Yaşla əlaqəli xəstəliklər, xəstəliklər və yaşlarda daha tez baş verən şərtlərdir, yaş isə əhəmiyyətli risk faktorudır. Calgary Universitetinin gerontoloq və tibb professoru David Hogan'a görə, yaşa bağlı xəstəliklərin nümunələri bunlardır:
1 -
Ürək-damar xəstəliyiÜrək xəstəliyi ABŞ-da bir nömrəli qatil və bir çox başqa ölkədə aparıcı ölüm səbəbləri arasında. Ən çox görülən forma, ürəyi qanla təmin edən ana arteriyaların daralması və ya tıkanmasını ehtiva edən koronar arter xəstəliyidir. Obstruksiya vaxt keçdikcə və ya tez bir şəkildə kəskin bir rüptür kimi inkişaf edə bilər və potensial ölümcül ürək böhranlarına səbəb ola bilər.
2 -
Serebrovasküler xəstəlik (vuruş)Qan sıxması, qan damarlarından birində pozğunluq səbəbiylə beynin bir sahəsində axan qan durduğunda olur. Çox ciddi, çünki qan hüceyrələrində oksigen məhv olanlar çox tez ölməyə başlayırlar.
İki növ vuruş var. Ən çox görülən bir iskemik inme adlanır, bu isə bir qanın qan damarını blokladığı zaman meydana gəlir. İkinci növ hemorragik inme adlanır və qan damarının beyində qanaxma və qanaxma zamanı səbəb olur.
Strokes, tıxanma və ya yırtılma yeri və şiddətinə görə ölüm və ya ciddi əlilliyə səbəb ola bilər.
3 -
Yüksək qan təzyiqi - HipertansiyonQan təzyiqi, ürəyinizin nasosları kimi arteriyaların divarlarına qüvvət verən qüvvədir. Uyğun olduğunuzda və ya istirahət etdiyiniz zaman daha aşağıdır və vurğuladığınız və ya heyecanlandığınız zaman daha yüksəkdir - baxmayaraq ki, bu, ümumiyyətlə yaşla yüksəlməyə meyllidir. Xroniki yüksək qan təzyiqi ürəyin, qan damarlarının, böyrəklərin və bədənin digər sistemlərinin ciddi problemlərinə səbəb ola bilər.
4 -
XərçəngAnormal hüceyrələr nəzarətsiz olaraq böyüyən bir çox növ kanser növü üçün ən böyük risk faktorlarından biri də yaşdır. Amerika Kanser Cəmiyyətinə əsasən, bütün xərçənglərin 77% -i 55 yaşdan yuxarı insanlarda diaqnoz edilir. Kanadada xərçəng kişi və qadınlar üçün ölümün aparıcı səbəblərindəndir.
Bir sıra növ xərçəngin yaşı, cild , döş , ağciyər , kolorektal , prostat , mesane , qeyri-Hodgkin lenfoması və mədə xərçəngi də daxil olmaqla daha yaygındır.
5 -
Tip 2 DiabetDiabet, vücudunuzun qlükozadan və ya şəkərdən istifadə etdiyini pozan bir pozğunluqdur. Adətən 30 yaşınadək insanda başlayan Tip 1 diabetində heç bir insulin istehsal olunmur. Ən çox yayılmış Tip 2 diabetli insulin kifayət qədər insulin ehtiva edir, lakin onun əldə etdiyi müqavimət buna görə glükozun bədən tərəfindən düzgün işlənməməsi. Diabetin hər iki növü qan şəkəri səviyyəsinə çox yüksəkdir ki, bu da ürək böhranı , fəlakət, sinir itkisi, böyrək çatışmazlığı və korluq kimi ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Obezitenin artan dərəcəsi sayəsində, getdikcə oturaq həyat tərzi və qeyri-kafi bəslənmə ilə yanaşı, Tip 2 diabet artımdadır. Xoşbəxtlikdən, müntəzəm məşqlər kimi sağlam vərdişlər qəbul etmək və yaxşı balanslı bir pəhriz yeyərkən qan qlükoza səviyyələrini normal bir sıra tutmaq və sağlamlığının azalmasına mane ola bilərsiniz.
6 -
Parkinson xəstəliyi1800-cü illərin əvvəllərində onu bəyan edən İngilis həkimdən sonra adlanan bu mütərəqqi nevroloji xəstəlik sarsıntılara, sərtliyə və dayanıqlı hərəkətlərə səbəb olur. Parkinson xəstəliyinin bütün hallarının dörddə biri 60 yaşından sonra başlanır, yaş isə yalnız bir risk faktorudur. Kişilər, xəstəliyin bir ailə tarixçəsi olan və ya müəyyən kimya toksinlərinə məruz qalmış olanlar kimi PD almaq üçün qadınlardan daha çox ehtimal olunur. Baş yaralanmalar da rol oynaya bilər.
7 -
Demans (Alzheimer xəstəliyi də daxil olmaqla)Beyin funksiyasının itkisi ilə xarakterizə edilən demans, yaddaş itkisi, əhval dəyişiklikləri, qarışıqlıq, ünsiyyətdə çətinlik və ya pis qərar kimi göstərə bilər. Alzheimer xəstəliyi demansın ən məşhur səbəbidir, lakin damar demensiyası (beyinə qan axını səbəbindən), Huntington xəstəliyi və Parkinson xəstəliyi ilə əlaqəli demans kimi bir sıra başqa səbəblər də var. Demensiya riski yaşla artırsa da, yaşlanma prosesinin təbii bir hissəsi hesab edilmir.
8 -
Xroniki obstruktiv pulmoner xəstəlik (KOAH)Xroniki obstrüktif ağciyər xəstəliyi (KOAH) müalicə edilə bilməz, ancaq müalicə edilə bilər və bəlkə də daha önəmlisi qarşısı alınır. Vəziyyət hava yollarında iltihablanma, ağciyər astarının qalınlaşması və hava borularında çox miqdarda mukusun istehsalı sayəsində ağciyərin daxilində və xaricində hava axınının azaldılması ilə xarakterizə olunur. Simptomlar bir pisləşmə, xroniki və məhsuldar öskürək, hırıltı və nəfəs darlığı daxildir. KOAH-ın əsas səbəbi tütün tüstüsü (birincil siqaret çəkən və ya ikinci tərəfdən), peşə çirkləndiriciləri və ya sənaye çirklənməsi kimi hava törədicilərinə xroniki təsir göstərir. Siqaret çəkmə ən əhəmiyyətli risk faktoru olaraq qalır.
9 -
OsteoartritOsteoartrit bir degenerativ birgə xəstəlikdir və artritin ən yaygın formasıdır. Osteoartrit daha çox insan yaşı kimi baş verir və qadınlarda daha çox yayılır. Şişmanlıq və ya əvvəlki birgə zədələnmiş olma da sizi daha həssas edir.
Əlakələrdə şişlik və ağrı ilə xarakterizə edilən osteoartrit hələ də müalicə edilə bilməz, ancaq ağrıdan azad və ya iltihabə qarşı dərman vasitəsi ilə, həmçinin kilo itkisi, məşq və fiziki müalicə kimi həyat tərzi dəyişiklikləri ilə müalicə edilə bilər.
10 -
OsteoporozOsteoporoz, "qırıq sümük xəstəliyi" olaraq da bilinir, sümük kütləsi itkisiylə xarakterizə olunur, bu da incə və sümükləri zəiflədir. Xüsusilə Qafqaz və Asiya qadınlarında yaşla daha sıx əlaqəlidir. Osteopeniya və ya aşağı sümük sıxlığının olması da risk faktorudur. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutlarına görə, 50 yaşdan yuxarı olan bütün qadınların yarısı və o yaş qrupundakı kişilərin dörddə biri osteoporozdan ötəri bir sümüyü pozacaq. Kalça kırıkları kimi kemik kırmaları yaşlılar üçün çox ciddi bir problemdir. Bu, hareketlilik, bağımsızlık kaybına ve bütün vakaların dörddə birinde yaralanma bir ildə bir ölümle nəticələnir.
Kalsium və D vitamini ilə zəngin bir pəhriz yeyən və çəkməyən müntəzəm çəki tutan məşq osteoporozun qarşısını ala bilər.
11 -
KataraktlarKatarakt ultrabənövşəyi işıq, siqaret və diabetə məruz qalma da daxil olmaqla, bir sıra amillər nəticəsində gözün lensindəki mütərəqqi buluddur. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutlarına görə, 65 yaşdan yuxarı olan bütün insanların yarısı bəzi növ kataraktlardır. Əvvəlcə bir katarakt görməməzsiniz, ancaq zamanla görmə bulanıklaşır və çox azalır. Lens çıxarmaq və əvəz etmək üçün katarakt əməliyyatı tövsiyə edilə bilər. İllər əvvəl belə bir cərrahiyyə xəstəxanada bir neçə gün bərpa etməyi tələb etdi; İndi, tez-tez təxminən bir saatda bir ayaqda müalicə üsulu olaraq həyata keçirilə bilər.
12 -
Yaşa bağlı makula dejenerasiyası (AMD)Yaşa bağlı makula dejeneresiyası (AMD), 50 yaşdan yuxarı olan yetkinlərdə ortaq bir vəziyyət, yaşlı insanlarda ən çox görülən korluq səbəbidir. Gözün macula getdikcə pisləşdiyi üçün, periferik görmə adətən qorunur, baxmayaraq ki, bir şəxsin görmə sahəsində mərkəzində dəqiq bir şey görmə qabiliyyəti var. Yaş bir risk faktorudur, lakin siqaret, irqi (Qafqazlılar afrikalı amerikalılara nisbətən daha həssasdır) və ailə tarixi. Müəyyən həyat tərzi vərdişlərinin rolu tam başa düşülməməsinə baxmayaraq, tədqiqatçılar tütünün istifadəsini məhdudlaşdırmaq, müntəzəm məşqlər aparmaq, sağlam qan təzyiqi və xolesterol səviyyəsinin saxlanılması və rəngarəng tərəvəz və balıqlarla zəngin bir qocalma əleyhinə pəhriz yeyərkən AMD-in qarşısını almağa kömək edəcəklər.
13 -
Eşitmə itkisiEşitmə itkisi, səs prosesinə kömək edən qulaqdakı kiçik kılların pisləşməsi sayəsində ilerleyen yaşla yaygındır. Bu, eşitmə prosesində sadə dəyişikliklər deməkdir, məsələn, səs-küylü bir sahədə söhbətdən sonra çətinlik çəkir, müəyyən səslərdən (xüsusən də yuxarı səsli səslərdən) fərqlənir, müəyyən səslər adi haldan daha güclü görünən səslər və səslər səssiz görünür. Yüksək səs-küyə, siqaretə və genetikə məruz qalma kimi yaşa əlavə olaraq bir sıra amillər, yaşlandığınız zaman eşitdiklərinizi necə təsir edə bilər. 70 yaşdan yuxarı olan bütün insanların təxminən yarısı yaşa bağlı eşitmə itkisi dərəcəsinə malikdir.
Yaşa bağlı xəstəliklər haqqında düşünmək necədir : Yaşlanma özünü xəstəlik deyildirsə, bu fərqli şərtlər üçün risk faktorudur. Bu, yaşa bağlı bir xəstəliyə sahib olmağı nəzərdə tutmur, yalnız yaşlandığında bu şərtləri yaşanma ehtimalı daha çoxdur .
Iltihab, ətraf mühitə zərər verən və günəşdən ultrabənövşəyi radiasiya kimi fizioloji proseslər, siqaret, diet və fitness səviyyələri kimi həyat tərzinin təsirləri, eləcə də sadə geyimi və gözyaşları kimi fiziologiya prosesləri müxtəlif səviyyələrdə azalma dərəcəsini sürətləndirə bilər Xalq.
- Daha ətraflı: Yaşlanma prosesini anlamaq
Yaşamın insan bədəninə təsirini müəyyən etmək, yaşlanmanın yaşdan qaçınılmaz bir nəticə olduğunu və qarşısının alınması mümkün olan bir vəziyyət olduğunu təyin etmək üçün dünyada bir çox tədqiqat layihəsi hazırlanır.
Daha ətraflı: Bir uzunluqlu iş necə başlanılıb
Mənbələr:
Yaşa bağlı dəyişmənin 8 sahəsi. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Plus İctimai İnformasiya Şablonu.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Yaşla əlaqəli eşitmə itkisi. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Xərçəng Faktlar və Rəqəmlər 2012. Amerika Kanser Derneğinin İctimaiyyət İnformasiya Şəketi.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Katarakt. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini və Mario Barbagallo. "Curcumin, iltihab, yaşlanma və yaşa bağlı xəstəliklər." İmmün Yaşlanma. 2010; 7: 1.
Yaşa bağlı Makula Dejeneresiyası haqqında faktlar. ABŞ Milli Göz İnstitutu İctimai İnformasiya Şablonu.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis və digərləri. Yaşa bağlı xəstəliklərin patofizyolojisi. İmmün yaşlanma. 2009; 6:12.
Ürək xəstəlikləri. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Yüksək qan təzyiqi. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporoz. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Stroke. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Yüksək qan təzyiqi nədir? ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu İctimai Məlumatlar Şkafı. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/