Fiziki müalicənin idarə edilməsi
Fizik terapistinizin klinikada müalicə edə biləcəyi ən çox görülən üst ekstremite qırıqları hansılardır?
Bir qırıq ağrılı bir şey ola bilər. Kırıklar bədənin sümüklərinə travmatik bir qüvvə tətbiq edildikdə və sümüklər gücə dözə bilmədi. Travmanın bir çatlağa səbəb ola biləcəyi bir çox yol var. İdman xəsarətləri, avtomobil qəzaları və düşən hər kəs bir sümüyü pozmağa səbəb ola bilər. Qolun qırıqları ən çox yayılmış qoluna və ya çiyininizə düşən FOOSH yaralanması kimi tanınır.
Əliniz, dirək və ya əlinizin bir qırıqlığına uğramış olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, həkiminizə və ya yerli təcili yardım şöbəsinə müraciət etməlisiniz. Bir qırıq üçün başlanğıc müalicə sizin doktorunuzun sümükləri düzgün bir vəziyyətdə qoyaraq qırıqlığı azaltmaqdır . Bu əlinizdə və ya sınıq şiddətindən asılı olaraq cərrahi prosedurlarla həyata keçirilə bilər.
Azaldıktan sonra, qırıqlanmış qolu düzgün müalicənin mümkün olmasını təmin etmək üçün immobilizasiya edilməlidir. İmmobilizasiya bir döküm və ya bükülmə ilə əldə edilir. Bəzən sizin qol sınıqlarınız iyileşirken sling qoymaq tələb oluna bilər. Fiziki terapistin xidmətlərini tələb etməli olduğundan və slinginizi necə düzgün ölçməyi öyrənmək tələb oluna bilər.
Bir qolu qırıq üçün fiziki müalicə, ümumiyyətlə, tökmə və ya kəmər çıxarıldıqdan sonra başlayır. Bir qol sınığından sonra ən çox görülən məqsədlər, ağrı və şişkinliyi azaltmaq və normal hərəkət , güc və kolda funksiyanı bərpa etməkdir.
Qol, bilək və dirsəklərin çatışmazlığı fiziki terapiya mütəxəssisləri tərəfindən müalicə olunur. Bəzi ümumi kol və üst ekstremite qırıqları aşağıda verilmişdir.
1 -
Yastıq Bone (Klavikül) KırılmaKolbarkon və ya klavikula, göğüsün önündəki ürək damarına çiyin birgə keçən sümükdür. Körpənin qırıqlığı ümumiyyətlə çiyininizə düşən və ya atletik fəaliyyəti zamanı travma ilə baş verir. Klavikula çatmasının tamamilə azaldılması üçün bəzən daxili fiksasiya ilə açıq bir azalma tələb olunur. Kolbarkon sınıqlarının fiziki müalicəsi çiyin və yuxarı qollu əzələlərinizə normal hərəkət və gücün bərpa edilməsini ehtiva edir.
2 -
Proksimal Humeral (Upper Arm Bone) KırığıProksimal humerus, çiyininizə yaxın olan üst qol kemiğinizin bir hissəsidir. Çiyinliyinizə düşəndə və ya uzanmış əlinizə düşsəniz, burada bir qırıq ola bilər. Bəzi proksimal humeral qırıqlar istirahət və immobilizasiya ilə şəfa verir, humerusun şiddətli qırıqları stabilləşdirmək üçün cərrahiyyə tələb edir. Proximal humeral sınıqdan sonra kolunuza sling çəkmək lazımdır.
Proksimal humeral sınıqdan sonra fiziki müalicə çiyin və silahın hərəkət ardıcıllığını yaxşılaşdırmaq və çiyin və qolunuzda normal gücü bərpa edir.
3 -
Dirsek KırığıDirsek eklemi üç sümük birliyindən ibarətdir: humerus (yuxarı qollu sümük) və radius və ulna (biləyin sümükləri). Dırnağın üzərinə düşməsi bu sümüklərin bir, iki və ya üçün bir qırılmasına səbəb ola bilər. Bir dirsək sınıqdan sonra normal hərəkət aralığının bərpası çətin, buna görə fiziki terapiya sizin dirsək qırıqlarının bərpası üçün əhəmiyyətli bir komponentdir.
4 -
Colles'in qırıqlığıA Colles sınıq bilək yaxın bilək bir break. Kolların sümükləri adətən Colles'un sınıqlarında kolunuzun arxasına doğru itilir və problemi həll etmək üçün cərrahiyyə lazımdır. Əgər sümüklər ön kolunuzun önünə doğru itilsə, bu, Smithin sınıqları adlanır. Hər ikiniz də uzanmış əlinizə və əlinizə düşməyinizə səbəb olur.
5 -
Boksçu sınıqlarıBoksçunun sınığı əlinizin sümüklərindən birində sizin bığınızı düzəltməsidir. Bu tip sınıqlar ümumiyyətlə qapalı yumruqla sərt bir obyektə vurmaq və ya vurmaqdan yaranır. Boksçunun sınıqları bəzən bir döyüşçü sınığı adlanır.
Əgər bir boksçu sınıqlığını itirmiş olsanız, PT sınıq şəfa edildikdən sonra normal əlinizi və üst ekstremite funksiyasını bərpa etməyə kömək edə bilər.
Bir sözdən
Üst ekstremite sınıqlarına uğramış olsanız, doktorunuzla yoxlayın və sonra çiyin, qol və biləkdə tam hərəkətlilik qazanmaq üçün fiziki bir terapevt ziyarət edin.