Sual: Cihazın sökülməsindən sonra fiziki müalicəni tələb edirəm?
Ötən il mənim ayaq biləyi qırdım və onu təmir etmək üçün cərrahiyyə aparmaq məcburiyyətində oldum. Mən fizika müalicəsində yaxşı iş görmüşdüm, amma son zamanlarda əməliyyatdan gələn donanım mənim ayaq biləyimi narahat etməyə başladı və mənim hərəkətlilik məhdud idi. Mənim cərrahim hardwareımı mənim ayaq biləyimdən çıxarmaq tövsiyə etdi.
Mənim ayağımdan çıxarılan donanımı aldıqdan sonra fiziki müalicə tələb edirəm?
Cavab:
Əgər sınıq çəkdiyinizdə və qırılmanı təmir etmək üçün açıq qüsurlu daxili fiksasiya (ORIF) tələb etsəniz , hərəkətin (ROM) gücünü və gücünü artırmaq üçün əməliyyatdan sonra fiziki bir terapevt gördünüz. Normal fəaliyyətə və funksiyaya qayıtmaq üçün çox çalışmış ola bilərsiniz.
Ağır bir qırıq və ORIF prosedurasından sonra bir çox dəfə, ROM və funksional mobilliyin çatışmazlığı ilə qala bilərsən. Bu vəziyyətdə, cərrahınız əvvəlcə sınıqlarınızın stabilləşdirilməsini təmin edən metal donanıma malik olmanızı məsləhət görür.
Şəfa aldıqdan sonra sümüyündən çıxarılan donanıma ehtiyacınız varsa, yenidən hərəkət etməyiniz üçün prosedurdan sonra fiziki müalicədən faydalana bilərsiniz.
Fiziki müalicənin qiymətləndirilməsindən nə gözləmək olar?
Avadanlıq çıxarıldıqdan sonra, ehtimal ki, əməliyyatdan sonra ayaq biləyi (və ya digər bədən hissəsini) sabitləşdirməyə kömək etmək üçün döküm və ya çıxarılabilen immobilizatoru geyəcəksiniz.
Bu immobilizasiya dövrü tez-tez immobilizer ildə bədən hissəsi ətrafında ROM zərər və güc itkisi ilə nəticələnir.
Sizin fiziki müalicə qiymətləndirmələriniz zamanı terapevtiniz müxtəlif ölçmələr ala bilər. Bunlar daxildir, lakin bunlarla məhdudlaşmır:
- Hareket aralığı (ROM)
- Güc
- Cərrahi skar toxumasının qiymətləndirilməsi
- Funksional mobillik
- Yürüş və ağırlıq statusu
- Ağrı
Avadanlıqdan təmizlənmədən sonra müalicə
Bir sınıftan sonra sümükdən çıxarılması ən yaygın səbəb ağrı və ya ORIF saytının ətrafında hərəkətlilik və ROMun itkisidir. Buna görə, fiziki müalicə müalicəsi, çox güman ki, yaralanan bədən hissəsi ətrafında normal ROMun bərpasına yönəldiləcəkdir.
Müalicə güman ki, hardware aradan qaldırıldıqdan bir neçə həftədən sonra başlayacaq və fiziki terapevt sizin ilkin qiymətləndirmə zamanı müəyyən edilmiş pozuntulara yönəlib.
Fiziki terapistinizdən gözləmək olar ki, bəzi müalicə növləri aşağıdakılardır:
- Git təlim . Ayaq biləyi kimi bir alt ekstremitedən çıxarılan donanma olsaydı, əməliyyatdan sonra çox güman ki, bir yürüyüşçü və ya xırdaçı ilə gedəcəksiniz. Sizin fiziki terapevtiniz bir palto ilə iki paltar ilə gedərkən, sonra da qamışa keçməyinizə kömək etmək üçün sizinlə işləyə bilər. Nəhayət, yürüyüş təliminin məqsədi köməkçi cihazla müstəqil gedə bilməkdir .
- Hərəkət aralığı . Çoğunlukla, donanımınızın kaldırılması, kırık ekleminizin etrafında sınırlı ROM nedeniyle yapıldı. Əməliyyatdan sonra aparatı aradan qaldırmaq üçün, ümumiyyətlə müalicənin keçirilməsinə imkan verən immobilizasiya dövrü vardır. Fiziki müalicənin hardware aradan qaldırılmasından sonra əsas odurası normal ROMu bərpa etməkdir.
Birgə mobilizasiyalar və ROM məşqləri birgə ətrafınızdakı hərəkətliliyi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. ROM'unuzu yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi məşqləri necə həyata keçirəcəyinizi dəqiq şəkildə anladığınızdan və fiziki terapevtinizin evdə çıxış etdiyiniz hər hansı təlimat və təlimləri yazdığınızdan əmin olun.
- Gücü . Sizin donanım aradan qaldırılması cərrahiyyə sonra, sizin gücü cərrahiyyə site ətrafında məhdud olduğunu fark edə bilər. Əməliyyatdan sonra immobilizasiya müddəti əzələlərin zəifləməsi və ətrafındakı vəziyyətə səbəb ola bilər. Güclü və ümumi hərəkətliliyin artırılmasına kömək etmək üçün xüsusi gücləndirici təlimlər lazımdır.
- Scar hərəkətliliyi . Əməliyyatdan sonra, cərrahınızın cihazı təmizləmək üçün cildinizə və əzələlərinizə kəsdiyi bir cərrahi yara var. Cərrahi yara dokusu inkişaf etmiş ola bilər və skar masajı kimi xüsusi üsullar yara toxuması ətrafında hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq üçün faydalı ola bilər.
- Ağrı və iltihab idarə . Xəstəliyin aradan qaldırılması əməliyyatından sonra, ağrı və şişkinlik cərrahi sahənin ətrafında və sınıq sahəsinin ətrafında ola bilər. Fiziki terapevtiniz post əməliyyat ağrınızı və şişkinliyinizi idarə etmək üçün müxtəlif müalicə və üsullardan istifadə edə bilər. Buz və istilik, həmçinin TENS və ya ultrasəs kimi digər fiziki maddələr də istifadə edilə bilər. Ağrılarınızı müalicə etmək üçün hansı müalicələrin necə istifadə edildiyini və hər hansı bir sualınız varsa fiziki terapistinizə soruşduğunuzdan əmin olun.
Sizin müalicənizdə tərəqqi etdiyiniz kimi, fiziki terapevt özünüzlə geri dönmək istəyə biləcək xüsusi fəaliyyətlərlə işləyəcək. Balans və proprioception üzərində işləmək üçün bir BAPS qurğusu istifadə edə bilərsiniz və yüksək səviyyəli atletika və istirahət fəaliyyəti üçün geri dönməyi planlaşdırırsanız atlama və plyometric təlim lazım ola bilər.
Fiziki müalicədə nə qədər uzun olacağam?
Siz donuzların çıxarılması əməliyyatından bir neçə həftə sonra fiziki müalicə etməyə başlaya bilərsiniz. Hərəkət və gücü artımı sürətlə edilə bilər və 4-6 həftə içərisində əvvəlki funksiyanıza geri dönməlisiniz.
Əməliyyatınız və fiziki terapiya müvəffəqiyyətli olarsa, pre-operativ statusunuza görə təkmilləşdirilmiş ROM və hərəkətliliyi və azalmış ağrıları görməlisiniz. Hər kəs müxtəlif dərəcələrdə şəfa verdiyini və hər kəsin xüsusi zədəinin fərqli olduğunu unutmayın. Doktorunuzla danışdığınızdan əmin olun, belə ki, sizin xüsusi vəziyyətinizlə nə gözlədiyini dəqiq bilirsiniz.
Bir sözdən
ORIF hardware aradan qaldırdıqdan sonra fiziki müalicə ROM və gücünü maksimum dərəcədə artırmaq və normal hərəkətlilik və funksiyaya tez və etibarlı şəkildə geri dönmək üçün faydalı ola bilər. Təcrübəli və fiziki müalicədə çox çalışaraq, donanım çıxarılması əməliyyatı sonrasında müvəffəqiyyətli bir nəticə əldə etmə şansınızı maksimuma çıxara bilərsiniz.