Əgər yaxınlarda çölyak xəstəliyi ilə diaqnoz qoyulsanız, qətiliklə özünüzü özü-pulsuz pəhriz öyrənmək əliniz var . Ancaq yeni diaqnoz qoyulan çölyaklara aid olan bəzi əlavə tibbi narahatlıqlar ola bilər.
Burada izləmək və potensial müalicə etmək üçün lazım ola biləcək potensial tibbi problemlərin siyahısı. Ayrıca, gələcək tibbi ehtiyaclarınız haqqında daha ətraflı məlumat əldə etmək üçün çölyak xəstəliyi diaqnozundan sonra doktorunuza soruşmaq üçün bu sualların siyahısını nəzərdən keçirmək məsləhətdir.
Malnütrisyonunuz ola bilər
Diaqnozdan əvvəl nə qədər sağlam qidalandırdığınızdan asılı olmayaraq, çölyak xəstəliyinə müalicə olmadıqda, vücudunuz sadəcə olaraq qidaların çoxunda qidalanmağı bacara bilməz. Buna görə, xüsusilə demir, vitamin D , kalsium, folat və B-12 vitamini də daxil olmaqla, bir neçə əsas vitamin və mineral tərkibində qidalanma və çatışmazlıqlardan əziyyət çəkirsiniz.
Bədəninizin qidadan azadlığa başlamasından bir dəfə qidaları yenidən qəbul etməsi lazım olduğundan, bu çatışmazlıqlardan bəzilərini özünüz həll edə bilərsiniz. Bununla yanaşı, həkiminizi həddindən artıq sürətlə çatdırmaq üçün əlavələr etmək barədə həkiminizlə söhbət etmək istəyə bilərsiniz - yalnız özü üçün pulsuz vitaminlər istifadə edin.
Siz daha çox otoimmün xəstəliklər üçün təhlükə altında olursunuz
Yəqin ki, çölyak xəstəliyinin təbiətdə otoimmün olduğunu bilirsiniz, yəni öz immunitet sisteminiz öz ağ qan hüceyrələri şəklində öz toxuma (bu vəziyyətdə, kiçik bağırsağın astarına) hücum edən bir vəziyyətdir.
Bir neçə tibbi araşdırma göstərir ki, müalicə edilməyən çölyak xəstəliyi olan insanlar əlavə otoimmün şərtləri inkişaf etdirməyə təhlükə yaradırlar. Çölyakla ən çox əlaqəli olan otoimmün şərtlər arasında otoimmün tiroid xəstəliyi , psoriasis , Sjögren sindromu və romatoid artrit daxildir .
Araşdırmalar göstərir ki, diaqnozunuzdan sonra ciddi bir qidalandırıcı pəhriz saxlanmadan əlavə bir otoimmün xəstəliyin inkişaf riski azalda bilər. Bundan əlavə, bəzi insanlar glutensiz pəhriz qəbul etməsi onların artıq təyin olunan otoimmün şərtlərinə kömək edir, məsələn, əgər xroniki psoriazis varsa, özünüzü özünüzü tərk etmədikdə təmizlənir və ya ən azı yaxşılaşdıra bilər.
Reproduktiv problemlərdən çəkinəcəksiniz
Müalicə olunmayan çölyak xəstəliyi olan bir çox kişi - kişilər və qadınlar da sonsuzluqdan əziyyət çəkirlər. Ancaq bu insanlardan birisən yaxşı xəbər var - qeyri-bərabərlik, bir az da olsa özü üçün pulsuz diyetə baxdıqdan sonra, ən azı bəzi hallarda, ters olaraq görünür.
Tanılanmamış çölyak qadınların ağrılı menstrual dövrlər keçirməsi və ya endometriyoz xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün olduqca geniş yayılmışdır (daha çox məlumat üçün çölyak xəstəliyi və pelvik ağrı barədə yazıya baxın). Yenə də, bir çox hallarda, bu simptomlar tamamilə glutensiz pəhriz üzərində yaxşılaşır və ya təmizlənir.
Nəhayət, çölyak xəstəliyinin cinsəlliyinə təsir edə biləcəyini bilirdinizmi? Yaxşı olar ki ... və tədqiqat göstərir ki, sizin pəhrizinizə uyğunlaşma seks həyatınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Qaraciyər fermentlərini yüksəldərsiniz
Yeni təyin olunan çölyak xəstəliyinə xəstənin qaraciyər fermentlərinin yüksəldildiyi deyilməlidir. Lakin, əksər hallarda, adətən müntəzəm qan hazırlığının bir hissəsi kimi aşkar olunan bu yüksək fermentlər, qaraciyərinizlə ciddi bir problem göstərmir. Bir müddət sübursuz qaldıqdan sonra onlar normal vəziyyətə dönməlidirlər.
Bir neçə çölyak içərisində alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyi və otoimmün hepatit də daxil olmaqla daha ciddi qaraciyər xəstəlikləri var. Tədqiqatın həcmi az olsa da, bununla bağlı bir neçə sübut var ki, guya sərbəstdir və bəslənməyə davam edən bu ciddi qaraciyər şəraitini dayandırmaq və ya hətta geri qaytarmaq olar.
Depressiyaya səbəb ola bilər
Çölyak xəstəliyi olan insanlar ümumi əhaliyə nisbətən daha yüksək dərəcədə depressiya simptomlarından şikayətlənirlər. Nə üçün, günahkar nevroloji sisteminizdə əsas qida olan çatışmazlıqlara səbəb olan bağırsaq malabsorbsiyası ola bilər, baxmayaraq ki, tamamilə aydın deyil.
Bir çox insanlar özlərini sidik içməmiş pəhriz qəbul edərkən əhvalını dramatik şəkildə artırırlar. Lakin tədqiqatlar göstərir ki, sizin əhval-ruhiyyənizin qorunub saxlanması üçün ciddi şəkildə pəhriz təqib etməsi lazımdır və diaqnozu olan çölyaklara, hətta uzun müddətdir ki, pəhrizdə olanlar üçün - qeyri-adi deyil - onlar qidalanma halında təkrarlanan depressiyadan əziyyət çəkirlər . Əgər bir müddət sonra pəhriz sizə bu baş verdiyini görürsəniz, özünüzü glutensiz çirklənməyə səbəb ola biləcəyi yerləri axtarmağa kömək edə bilərsiniz.
Siz (müvəqqəti) laktoza intoleransınız ola bilər
Laktoz intoleransı yalnız çölyak xəstəliyi ilə diaqnoz olunmuş insanların çoxunda yayılır. Çünki villi bizim uşağın ucları - bizim kiçik bağırsaqlı laktoza və ya süd şəkərindəki bu kiçik, parmak kimi proyeksiya. Çölyak xəstəliyi bağırsaq asmalarını məhv etdiyinə görə, bu villi ipuçları ilk növbədə məhv olur.
Əslində, bir çoxumuz çölyak xəstəliyi ilə tanış olduqdan çox müddət əvvəl laktoza qarşı dözümsüz olduqlarını bilirdik; laktoz intoleransı tez-tez çölyak xəstəliyinin erkən əlamətini əks etdirir.
Yaxşı bir xəbər var, baxmayaraq ki: mümkündür, hətta ehtimal ki, bağırsaq astarının özü olmayan dietə şəfa verməyə başladıqdan sonra laktozun xoşgörüşü dönəcəkdir. Bu, tükənməyiniz və dərhal içmək üçün bir litr süd satın almaq demək deyil; Bunun əvəzinə, yavaş-yavaş götürməyə və diyetinizdə az miqdarda laktozla sınağa çəkməyə nə qədər dözə biləcəyinizi görmək üçün cəhd edin.
Siz demək olar ki, xərçəngdən əl çəkmirsiniz
Xərçəng qorxunc bir spektrdir və xəstə olduğunuzda asanlıqla nəzərə çata bilən və nəyin səhv olduğunu bilmirsiniz. Çölyak xəstəliyi ilə diaqnoz olunduqdan sonra, işlənməmiş çölyak xəstəliyin olması müəyyən kanserlərin, xüsusilə də lenfoma riskini artırdığını, digər növ xərçəng növlərini artırdığını eşidəcəksiniz ... və bir çox yeni çölyak bu kanserləri inkişaf etdirməkdən qorxur.
Çölyak xəstəliyi olan insanların xərçəng riski həqiqətən kiçikdir (ümumi əhalinin riskindən daha çox olsa da). Əlavə olaraq, beş il ərzində özündən bəslənməmiş pəhrizi təqib etdiyinizdən sonra, riskiniz ümumi əhaliyə bərabər gəlir, yəni xərçəng diaqnozu qoyma ehtimalı daha azdır.
Lakin, özü olmayan pəhrizdən istifadə etsəniz, xərçəng riski daha yüksək qalır, buna görə də mən dediyim bütün digər potensial sağlamlıq problemlərindən qorunur. Buna görə də bir az məsləhət verdiyim halda yeni çölyak kimi vermək istərdim: Xahiş edirik Xahiş edirik. Aldanma həqiqətən sağlamlığınıza zərər verə bilər.