Çoxlu insanlar çölyak xəstəliyi və qeyri-çölyak gluten həssaslığını əsasən mədə-bağırsaq yollarına təsir edən xəstəliklər hesab edirlərsə da, çölyak semptomlarının uzun siyahıları və glutensiz həssaslıq əlamətləri sindrom sistemindən uzaqlaşan bol miqdarları əhatə edir. Birgə ağrı bu simptomlardan biridir.
Çölyak xəstəliyi olan insanlar yüksək səviyyədə birgə ağrılar yaşayırlar, baxmayaraq ki, yüksək səviyyədə olan tibbi tədqiqatlar olmur.
Ən çox görülən yerlər diz, geri, kalça, bilək və çiyin kimi görünür; Birlikdə köhnə bir yaralanma varsa, bu birgə hərəkət edə bilər (mən bu problemi özümü, sol çiyinimdə yaşayıram).
Bəzi hallarda ağciyər simptomları hələ də çölyak xəstəliyi ilə diaqnoz qoyulmamış insanlarda hər hansı bir sindirim simptomundan əvvəl görünür. Ancaq simptomu çölyak üçün test edilməli olduğunuz bir göstərici olaraq istifadə etmək çətindir. Bir çox insan - Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri bütün amerikalıların təxminən üçdə bir hissəsini təxmin edir - müxtəlif səbəblərə görə birgə ağrılar yaşlandıqları üçün.
Çölyak olmayan sütun həssaslığı olanlar üçün birgə ağrı da yaygındır ... Çölyak xəstəliyi olan kəslərə nisbətən daha da genişlənir.
Artrit və iltihab səbəbi Ortaq Ağrı
Sizin oynaqlarınızı zədələdikdə, artrit səbəbindən ola bilər ki, bu da qığırdaqların oynaqların özlərində parçalanmasını nəzərdə tutur.
Bu da həmin birgə meydana gətirən əzələlərin və qığırdaqların iltihabına səbəb ola bilər. Qarışıq ağrı, daha çox kilolu olduğunuzda, daha tez yaşlandığında daha tez baş verir.
Çölyak xəstəliyində olan insanların birgə ağrılarını tətikləyən nə qədər aydın deyil. Ağrı, hər yaşdan insanlar, o cümlədən uşaqlar və süni yeyinti vəziyyətinə əsasən tez-tez balalar və zəriflər meydana gəlir.
Çölyak içərisində bağırsaqdakı ziyan qidalanma probleminə səbəb olduğundan, ağrı qida çatışmazlığından qaynaqlanır. Özü də süni yuyulma ilə ortaya çıxan ümumi iltihabdan, selüloz həssaslığında baş verə biləcək ola bilər.
Gluten və ya Romatoid Artrit?
Romatoid artrit olan insanlar - hər hansı bir yaşda vurulabilen artritin otoimmün bir forması - çölyak xəstəliyi ilə diaqnoz qoyulma riski daha çoxdur. Çölyak xəstəliyi kimi bir otoimmün xəstəliyə malik olduğundan, başqa bir diaqnoz qoyulma riski yüksək olduğundan bu, təəccüblü deyil.
Lakin, ən azı bir araşdırmada tədqiqatçılar, bəzi romatoid artrit xəstələrinin həqiqətən çölyak xəstəliyinə sahib ola biləcəyini fərz edirlər.
Meksika, Guadalajara klinisyenleri, romatoid artrit xəstələrini ekrana çəkmək üçün bir neçə müxtəlif çölyak qan testindən istifadə edirdi və təxminən yarısında anormal antikor səviyyələrini tapdılar. Onlar bir xəstə romatoid artrit diaqnozu üçün meyarlara cavab verən olsa belə, həkimlərin çölyak xəstəliyini nəzərdən keçirmələri lazım olduğu qənaətinə gəldi.
Ayrıca, özü olmayan bir diyetin, çölyak xəstəliyi olmasa belə, romatoid artrit xəstələrinə kömək edə biləcəyi bəzi sübutlar var. Romatoloji jurnalında dərc edilən bir araşdırmada, tədqiqatçılar, dokuz ay ərzində bir glutensiz vegan pəhriz təqib edən xəstələrin romatizmal artrit əlamətlərini yaxşılaşdırdığını gördülər, baxmayaraq ki, tibbi görüntüləmə birgə ziyan göstərməyə davam edirdi.
Birgə Ağrı Müalicəsi Sıx Glutensiz Diyet Olsun
Yenə də bu mövzuda bir çox araşdırma olmadı anekdotal hesabatlarda çölyak xəstəliyi və ya qeyri-çölyak özü həssaslığının diaqnozu qoyuldu və glutensiz dietə əməl edildikdən sonra birgə ağrınızın yayılmağa başlaması lazımdır.
Ancaq təsadüfən özü südünü bir dəqiqəlik miqdarda təsəvvür etsəniz, tam güc (və ya yalnız xüsusi oynaqlarda) gəlir. Bu təsirin özü də həssaslığa malik olanlarda ümumi olur.
Bayın ağrısını saxlamaq üçün mümkün olduğunca sünbülsiz qalmaq lazımdır. Bu, evdə tamamilə özü olmayan bir diyetə yapışmaq deməkdir, özünüzü özü ilə yeyən mətbəxlə bölüşürsəniz və özü içmədən yeməkdə heç bir şans əldə etmirsinizsə diqqətlə çirklənmədən qaçın.
Bütün bunları edərsənsə və hələ də bir sıra ağrı və digər gluten simptomları əldə edərsənsə , onlardan bir çoxunun hələ az miqdarda gluten içərisində olan "glutensiz" etiketli qidaları azaltmağa ehtiyacınız var.
Əlinizdə olan ağrı sizin dietinizdə özünə bir reaksiya varsa, bu problemə diqqət yetirməlidir.
Çölyak xəstəliyi və ya selüloz həssaslığınız olsa da, özü üçün reaksiya deyil, birgə ağrı almaq olduqca mümkündür. Bu vəziyyətdə ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağrı kəsicilərin üzərində düşünün. Alternativ olaraq, həkiminiz birgə ağrınızın yaxşılaşmasına səbəb ola biləcək əlavə müalicələri, ehtimal ki, birgə ya da əməliyyatın daxilində də daxil olmaqla injectionları da təklif edə bilər.
> Mənbələr:
> Castillo-Ortiz JD et al. Romatoid artrit diaqnozu olan xəstələrdə anti -transglutaminaz, antigliadin və ultra təmizlənmiş anti-gliadin antikorları]. Reumatología Clinica. 2011 yanvar-fevral; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.
> Hafström I. et al. Özündən süzülməmiş bir vegan diet romatoid artritin əlamətləri və əlamətlərini yaxşılaşdırır: artritə təsiri qida antijenlerinə qarşı antikorların azalması ilə əlaqələndirir. Romatoloji (Oxford). 2001 Oct; 40 (10): 1175-9.
> Çikaqo Universiteti Çölyak Xəstəlikləri Mərkəzi. İzləmə Testi .