Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) Çin üçün doğma bir bitki. Cənub ginsengi olaraq da bilinən, ənənəvi Çin tibbində çoxdan istifadə edilmişdir. Yaşlanma əleyhinə faydalar təqdim etmək üçün deyilən jiaogulan, bir çox sağlamlıq vəziyyətinin müalicəsində kömək etməyi düşünür.
Istifadə edir
Alternativ tibbdə, jiaogulan aşağıdakı sağlamlıq problemləri ilə kömək etmək üçün deyilir:
- Kürək, bel ağrısı
- Bronxit
- Xroniki ağrı
- Qəbizlik
- Öskürək
- Diabet
- Yüksək qan təzyiqi
- Yüksək xolesterol
- Yuxusuzluq
Jiaogulan həmçinin, adaptogen (vücudu xroniki stressin zərərli təsirlərindən qoruduğu bir maddə) kimi hərəkət etmək, yaddaşın artırılması, idman performansının yaxşılaşdırılması, immunitet sistemini artırmaq, iltihabı azaltmaq, ürək sağlamlığını qoru , dəstək detoks , və kilo itkisi təşviq.
Sağlamlıq Faydaları
Jiaogulanın potensial sağlamlıq faydaları haqqında bir neçə araşdırma nəticəsinə nəzər salaq:
1) Diabet
Bir neçə tədqiqat göstərir ki, jiaogulan diabet xəstəliyinə nəzarət edə bilər. 2012-ci ildə Hormon və Metabolik Tədqiqatlarda dərc olunan bir klinik araşdırmada, məsələn, tədqiqatçılar 24 diabet xəstəsini 12 həftəlik jiaogulan çay və ya plasebo çayla müalicəyə təyin etdi. Araşdırmanın nəticələrinə görə, jiaogulan verilmiş qan şəkəri səviyyələrində və insulin həssaslığında daha çox yaxşılaşma yaşandı.
Jiaogulan və diabetlə bağlı əvvəlki tədqiqatlar, bitki diabetik sıçanlara təsirlərini test edən və bu qan şəkərinin səviyyəsini və aşağı LDL ("pis") xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək etdiyini aşkar edən 2006-cı ildə " Əczaçılıq və farmasiya elmləri " . Bundan əlavə, 2008-ci ildə ( Medicinal Food jurnalında nəşr olunan) siçovulların üzərində edilən bir araşdırma, jiaogulanın bəzi qaraciyər fermentlərindəki aktivliyi dəyişdirərək qan şəkərini tənzimləməyə kömək edə biləcəyini təyin etdi.
2) Obezite
Jiaogulan, Obezite jurnalında 2013-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmaya görə, piylənmə əleyhinə təsirlərə sahib ola bilər. Araşdırmada, 80 xəstəyə 12 həftə müddətində ya jiaogulan ya da plasebo verildi. Araşdırmanın sonunda, jiaogulan qrupunun üzvləri ağırlıq, qarın yağları, bədən kütləsi kütləsi və plato verilmiş olanlarla müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə daha az azalma göstərdilər.
3) Stress
2013-cü ildə jurnalda Molecules jurnalında dərc edilən heyvana əsaslanan bir araşdırma göstərir ki, jiaogulan stress ilə əlaqədar narahatlıq pozuntularına qarşı qorunmağa kömək edə bilər. Siçanlar üzərində edilən testlərdə, işin müəllifləri, jiaogulanın, ruhi tənzimləmə ilə məşğul olan bəzi beyin hüceyrələrində fəaliyyətə təsir göstərərək, stressə səbəb olan narahatlığı inhibə etməyə kömək etdiyini müşahidə etdi.
4) Astma
Jiaogulan astma ilə mübarizə edə bilər, 2008-ci ildə Çin Tibb Təşkilatının Amerika jurnalında dərc edilən bir heyvan əsaslı araşdırma təklif edir. Araşdırmanın müəllifləri, bitki astma ilə əlaqəli havayolunun iltihabını azaltmağa kömək etdiyini tapmaqla, siçanlar üzərində jiaogulan təsirlərinə baxdı.
Caveats
Jiaogulan bir çox yan təsirlərə, ürək bulanması və bağırsaq hərəkətlərinin artmasına səbəb ola bilər.
Jiaogulanın qan pıhtılaşmasının qarşısını ala biləcəyi bəzi narahatlıqlar var və bu səbəblə qan şərtləri olan və / və antikoagulant və antiplatelet agentləri olanlara zərər verə bilər.
Jiaogulanın qanın laxtalanmasına təsirləri səbəbindən əməliyyatdan əvvəl bu bitki istifadəsinin qarşısını almaq çox vacibdir.
Jiaogulan insulinin səviyyəsini aşağı saldıqdan sonra, bu bitki alarkən diabetli şəxslər ehtiyatlı olmalıdırlar.
Əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diyet əlavələri əsasən tənzimlənməmiş olduğunu unutmayın. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər. İstehlakçılar hər hansı bir pəhriz tədarükü satın aldıqda bu cür risklərlə üzləşirlərsə də, bu risklər müxtəlif dozalarda müxtəlif otlar olan məhsulların satın alınmasında daha böyük ola bilər.
Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır.
Harada olursunuzsa olun
Jiaogulan bir çox təbii qida mağazalarında və bitki mənşəli məhsullarda ixtisaslaşmış mağazalarda satılır. Ayrıca jiaogulan online satın ala bilərsiniz.
Sağlamlıq üçün Jiaogulan istifadə
Məhdud tədqiqat səbəbiylə, hər hansı bir vəziyyət üçün müalicə olaraq jiaogulanı təklif etmək çox tezdir. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini də qeyd etmək vacibdir. Hər hansı bir sağlamlıq məqsədi üçün istifadə etməyi düşünürsünüzsə, ilk növbədə həkiminizə müraciət edin.
Mənbələr
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "Xroniki stressə məruz qaldıqdan sonra siçanlarda Gynostemma pentaphyllumdan bitki mənşəli etanol ekstraktının anksiolitik təsiri". Moleküllər. 2013 Apr 12; 18 (4): 4342-56.
Cirkosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "Gynostemma pentaphyllum Makino sulu ekstraksiyasının kardiyovasküler təsiri." Phyttomedicine. 2005 Sentyabr; 12 (9): 638-43.
Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum murin astmatik modeldə allergik reaksiyaları azaldır". Am J Chin Med. 2008; 36 (3): 579-92.
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "Gynostemma pentaphyllum çayının təsadüfi təyin edilmiş tip 2 diabetik xəstələrdə antidiabetik təsiri." Horm Metab Res. 2010 May; 42 (5): 353-7.
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD. Zucker yağlı siçovulda Gynostemma pentaphyllumun anti-hiperlipidemik və hipoglisemik təsiri. " J Pharm Pharm Sci. 2006; 9 (3): 281-91.
Park SH, Huh TL, Kim SY, Oh MR, Tirupathi Pichia PB, Chae SW, Cha YS. "Gynostemma pentaphyllum ekstraktının antibiotik effekti (aktiponin): Randomizə, ikiqat kor, plaseboya nəzarətli sınaq." Obezite (Gümüş Bahar). 2013 İyun 26.
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS. "C57BL / KsJ-db / db siçanlarında Gynostemma pentaphyllumun bir etanol ekstraktının potensial hipoqlikemik təsiri." J Med Qida. 2008 Dec; 11 (4): 709-16.
> Disclaimer: Bu saytda olan məlumatlar yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyildir. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.