Son illərdə ən məşhur sağlamlıq meyllərindən biri olan hindistan cevizi yağı enerjinizi yüksəltmək və başdan ayağınıza sağlam tutmaq üçün deyilir. Kokos yosunun bir çox pərəstişkarı, həmçinin lauric turşusu, orta zəncirli yağ turşusu və antioksidan xüsusiyyətləri yüksək tərkibi sayəsində, dərini nəmləndirməyə, hamar saçlı saçlara kömək edə biləcəyini iddia edir.
Lakin sağlamlığına dair sübutlar hələ də məhdudlaşdırılsa da, hindistan cevizi yağı bir çox ümumi dərilər, saçlar və sağlamlıq problemləri və süd pulsuz və vegan yeməklərinə yaxşı bir alternativ üçün daha ucuz bir təbii seçimdir. Hər gün bu çox vəzifəli komponentdən istifadə etmək üçün bəzi ağıllı yollar.
Hindistancevizi yağı ilə DIYing zaman insanların ümumi səhvlər qarşısını almaq üçün hindistan cevizi yağı istifadə edərkən də səhv etməyinizə əmin olun.
1 -
Günəş yanığını sakitləşdirmək üçünDərinizə aloe vera gel tətbiq edərək yumşaq günəş yanıqını sakitləşdirin . Qurudulduqdan sonra yumşaq bir şəkildə sıxılmış kokos yağı tətbiq edin. Yağlı boyaların qarşısını almaq üçün yataqlarınız üzərində köhnə bir təbəqə qoyun. Həyat tərzi blogger Michelle Phan bu DIY günəş yanığı kokos yağı istifadə rahatlaşdırıcı resept var.
2 -
Dərinizə İstifadəsi üçün Aşındırıcı Şəkər Fırçası kimiŞəkər ovucu ölü dəri hüceyrələrini aşındırmaq və çıxarmaq üçün kömək edir və duzdan daha yumşaq olmağa meyllidir. Sadə bir ovuc üçün bərabər hissələri şəkər və əridilmiş hindistan cevizi yağı qarışığı ilə kobud yamaqları süründürün (zərif dəri qarşısını) qarışdırın. Wellness Mama da bir vanil qəhvəyi şəkər ovuc kimi varyasyonları ilə bir şəkər scrub resept var.
Digər variantlar Mind Body Green və bu maraqlı kofe hindistan cevizini aşındırıcı kub tarifinde bu coconut və limon şəkər skrabı daxildir (yalnız drenaj tıkanmış ola bilər, çünki yer qəhvə sink aşağı yumaq üçün ehtiyatlı olun).
3 -
Yorğun və yaralı kasları sakitləşdirmək üçün Diy Masaj Yağı kimiAsan bir masaj yağı üçün əlləriniz arasında bəzi kokos yağı ilıqlayın. Ən çox masaj yağları maye olsa da, əlinizdə olan istilik hindqozu yağı eritər.
4 -
Stretch Marks qarşısını almaq üçünGərginləşdirmə işarələrinin (genetik də daxil olmaqla) inkişafının bir çox səbəbləri var, lakin dərinin nəmli, nəmli və elastik saxlanmasını qarşısını almaq üçün kömək edə bilər.
5 -
Bug Bites və Qaşınma Dəri üçünBirbaşa kiçik, qeyri-yoluxmuş səhv lokma və ya qaşınma dərinin digər sahələrinə tətbiq edildikdə, kokos yağı qaşınma hissini asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Bəzi kəslər qaşını dayandırmaq üçün alma suyu sirkəsi ilə and içirlər.
6 -
Burun qanamalarının qarşısını almaq üçünQuru hava və allergiya burun bədənin ümumi səbəblərindəndir. Burun membranlarını nəmli tutmaq üçün nəmləndirici havanı nəmləndirə bilər. Burun içərisinə hindistan cevizi yağı kimi nəmləndirici bir məlhəmdən ince bir örtük tətbiq etmək də kömək edə bilər. Burunların içərisində yalnız bir barmaq ilə yumşaq bir şəkildə çəkin.
7 -
Süd içməyən yeməkdəHindistancevizi yağı, bir çox süd pulsuz reseptlərdə yağdan əvəz kimi istifadə edilə bilər. Bu laxta kabuk yaradır və yağa alternativ kimi popcorn üzərində böyükdür. Whole Foods Marketdə kokos yağı ilə yemək üçün bəzi fikirlər var. Check out digər reseptlər 101 Cookbooks Sağlam Cookies Recipe, bu Coconut Maple Granola və Gluten Free Goddess 'Dark Chocolate Brownies var.
8 -
Vegan Cooking ildəHindistancevizi yağı tüklü bir tərkibə çırpılır və kərə yağı üçün dadlı bir alternativ kimi istifadə edilə bilər. Ayrıca, göyərti sote etmək üçün istifadə edin və Tomas Keller'in şokolad qabığı dondurma topping (vegan şokoladdan istifadə edin) və dondurulmuş hindistan cevizləri və ya badam desert üzərinə süründürün.
9 -
Quru Dəri Üçün Bədən Nəmləndiricisi kimiNəmlənmə üçün tanınan, hindistan cevizi yağı bəzən bədən nəmləndiricisi olaraq istifadə edilir. Dirsəklər və dərinin kobud olduğu digər sahələr üzərində düzəldin. Kavanozdan istifadə edilə bilər (duşdan çıxdıqdan sonra dörddəbir ölçülü miqdarda tətbiq etməyə çalışın), lakin bəzi insanlar özü çox yağlı və ya mumlu kokos yağı tapır və digər maddələrlə (bir hissəsi hindistan cevizi yağı və bir hissəsi aloe vera gel məşhur birləşmədir).
10 -
Maye Əl Sabunu kimiƏlavə, istifadə edilməmiş bir sabunlu bar varsa, PopSugar maye kokos yağı əl sabun üçün asan, üç tərkibli reseptə malikdir. Kokos yağı bir az əlavə nəmləndirici əlavə edir. Əgər əsas yağları əlavə etsəniz, çox az istifadə edin.
11 -
Quru, Çapalı Əllər üçün Əl Kremi olaraqTez-tez əl yuma və rütubətin olmaması nəticəsində yaranan quru dərilər üçün, qarışıq düz və kremli qədər bir hissədən kokos yağı və beş hissədən əl kremi və ya losyonu bir qabda qarışdırın. Kalıcı çatlama, qızartı, miqyaslama və ya digər simptomlar varsa doktorunuzu görməyə əmin olun.
12 -
Tuzlu bir fırçası olaraqTərkibində duz tökülməsi sərt cildin aşınmasına kömək edə bilər. Bu coconut duzlu fırçası tərifi Wonky Wonderful tərəfindən Frugal Girls saytında 2: 1 oranında duz və hindqozu yağı qarışdırmaq üçün çağırır.
13 -
Şirin bir bədən yağı kimiSadə bir bədən yağı üçün bir fincan kokos yağı bir fincan qoyun və bir tel çırpma ilə qarışdırın (bir qarışdırıcı kokos yağı əriməsin, nazik bir qaynaqla nəticələnir). Qarışığı bir qab və ya kubaya qaşıqlayın.
14 -
Üz Təmizləyicisi kimiƏlinizə bir dime ölçülü miqdarda hindistan cevizi yağı qoyun və nazik dairəvi hərəkətlərlə üzünüzü ovuşdurun, gedərkən masaj verin. Həddindən artıq hindistan cevizinin yuyulmasını aradan qaldırmaq üçün bir pambıq yastıqdan istifadə edin, qalan kokos yağı ilə isti su ilə durulayın. Həssas və ya sızanaqlı dəridə bir yama testini etməyə əmin olun. Bir cüt təmizləyici üçün, hər hansı bir qalıqdan təmizləmək üçün sevimli təmizləyici ilə edin.
15 -
Makiyaj Remover kimiHindistancevizi yağı qırılmağa kömək edir və sakitcə suya davamlı göz makiyajını çıxarır. Barmaqlarınız arasında bir çay kaşığı kokos yağı ilə yumşaldır. Cücə yağı cildinizə masaj edin və pambıq topu və ya padlə göz ətrafınızdakı incə dairələri düzləndirin. İstədiyiniz hər şeyi aradan qaldırın və isti su ilə yaxşı yuyun. Gözlərinizdə kokos yağı alınmasından çəkinin.
16 -
Üz Maskası kimiQuru dəriyə, həftədə bir dəfə hindqozon yağı və bal maska üçün idealdır, dərini nəmli və yumşaq saxlamaq mümkündür. Bir çay qaşığı bal və kiçik bir fincan və ya qabda bir çay qaşığı kokos yağı qarışdıraraq sadə bir maska edin. Qarışığı göz ətrafından qaçaraq üzə yaydırın. Onu 15 dəqiqə tərk edin, bir pambıq pad ilə silmək və sonra isti su ilə yumşaq yuyun.
17 -
Təbii Parıltı üçün Fərqçi olaraqParlaq dəri üçün, qaşlar altında bir az hindistan cevizi yağı, cənnət sümüklərinin üstündə və kubik yayında (üst dodağınızın yuxarı hissəsində) dablayın. Çox tətbiq edin və ya dəri yağlı görünəcək. Yüngül yansıtıcı parıltı üçün hindqoz yosuna yüngül qızılı göz kölgəsi əlavə edin. No More Dirty Looks veb səhifəsi INIKA-nın əlavə işıqlandırması üçün İşıqlandırmada mineral göz kölgəsini tövsiyə edir.
18 -
Dodaq Balzamı kimi quru və ya çırpılmış dodaqlar üçünÇiyələk dodaqları bir kokos yağı dodaq balzamı ilə mübarizə aparın. Çubuqlu dodaqlara itələyərək kavanozdan istifadə edin. Həm də, bu asan DIY dodaq balzını günəbaxan, balzamdan, kokos yağı, vitamin E yağından və baldan hazırlanmış cəhd edin.
19 -
Ayaq üzərində sərt dərini yumşaltmaq üçünAsan bir gecə müalicəsi üçün ayaqları aşındırır və sonra kokos yağı ayaqlarındakı sərt cildlərə tətbiq olunur. Hindistancevizi yağı vərəqələri leysan edə bilər, buna görə yağdan istifadə edildikdən sonra yağı yağdan çıxartmaq üçün köhnə qalın çiyinlərə qoyun. Ayaqların hər tərəfində istifadə edilə bilən bir exfoliator üçün bir fincan şəkər və 1/4 fincan kokos yağı ilə birlikdə qarışdırın. Hərtərəfli birləşdirin və sonra ayaqlarınızı masaj edin və aşındırıcı hərəkətləri sərt dərini aşındırın.
20 -
Təraş Kremi kimiBəzi insanlar hindistan cevizi yağı ilə quru dəri üçün tıraş kremi olaraq yalvarırlar və deyirlər ki, dəri ipək kimi yumşaqdır. Dərini dərhal cəlb edə bilər və tətbiq edə bilər. Hindistancevizi yağı möhkəm olmasına baxmayaraq, dəri ilə təmasda əriməyə başlayacaq. Bəs ayaq başına bir çay qaşığı kokos yağı istifadə etməklə, hiylədən istifadə edin. Kokos yağı cildinizə tətbiq edildikdən sonra əllərinizi yuyulmasından əmin olun, aksi takdirde ülgücünüzə sağlam bir tutma imkanı verməyəcəksiniz.
Daha krem kimi bir tutarlılığı tercih etsəniz, Hindistancevizi yağı yamaq üçün çırpma və ya daldırma blenderindən istifadə edin və ya Hello Natural'den bu kokos yağı tıraş kremi resept kimi evdə hazırlanmış təraş kremi üçün resept edin.
21 -
Dodaq Fırçası kimiDürüst WTF-dən qəhvəyi şəkər, hindistan cevizi yağı və bal dodaq ovucu reseptli düz quru, ləkəli dodaqlar.
22 -
Bir Undereye Kremi olaraqGöz altında olan dəri ince, incə xətlərə meylli olur. Bir DIY nəmləndirici göz kremi üçün, gözlərinizin altında bir neçə hindistan cevizi yağı səliqəli şəkildə patlatmaya çalışın. Bunu çox az tətbiq edin və gözlərinizə çatdırmayın.
23 -
Düzəldici və ya Flyaway SaçlaraParçacıq və ya qıvrım saçları düzləşdirmək və bir parıltı əlavə etmək barmaqları arasında kiçik bir həcmli kokos yağı ilə qızdırmaq üçün işıqlandırın. Saçların alt hissəsinin üstünə düzəldin və siçan tünd qırmızı tüyləri təmizləmək üçün istifadə edin. Çox istifadə etməyin və ya saçı yumşaq və yağlı görünəcəkdir.
24 -
Saç kremi kimiNəmləndirici bir kondisioner üçün iki hissədən ibarət olan kokos yağı və bir hissəsi jojoba yağı ilə birlikdə qarışdırın. Tüklü saçları az miqdarda tətbiq edin, bir neçə dəqiqə oturun və isti su ilə yuyun. Şampun normaldır.
25 -
Dərindən Kondisioner Saç MüalicəsiBir həftəlik saç müalicəsi ilə saça parlaqlıq əlavə edin. Saçınızın uclarına az miqdarda düzəldin (yaymaq üçün saçlarınızdan parmağınızı qaçırın) və sonra ən azı 30 dəqiqə bir duş başlığı ilə əhatə edin. Bir gecədə saxlanıla bilər, ancaq yastıqları köhnə dəsmallarla örtmək üçün əmin olun. İsti su ilə, sonra da normal şampun ilə yuyun. Michelle Phan də quru, zədələnmiş saçlar üçün DIY saç maskası üçün bir resept var.
26 -
Kütikülləri yumşaltmaq üçünDırnaq yataqlarına və kətanlara bir az hindistan cevizi yağı sürün. Daha intensiv müalicə üçün yataqdan əvvəl dırnaq kövrək yağı yatırın və çarşaflara yağın köçürülməsinin qarşısını almaq üçün əlcəklər qoyun.