Xolesterol və trigliseridlərin alınması, ürək-damar xəstəliyinin qarşısının alınması üçün əhəmiyyətli bir addımdır. Əslində, Amerika Ürək Derneği (AHA), 20 yaş və yuxarı hər kəsin ürək-damar xəstəliyi tarixinin olmadığı təqdirdə, lipidlərinin ən azı hər dörd-altı ilədək yoxlanılmasını təklif edir. Yüksək xolesterol, ürək-damar xəstəliyi və ya bir ürək böhranı və ya vuruş riskinizə məruz qalan başqa bir risk faktoru olan bir ailə tarixiniz varsa, sağlamlıq müalicəçiniz lipid səviyyələrini daha əvvəl yoxlamaq isteyebilir.
Əgər lipidlərinizin səviyyələrindən narahatsan və onları sınaqdan keçirmək istəsəniz, xolesterol və trigliseridlərin sizin səhiyyə təminatınızın ofisindən və ya öz evinizin rahatlığından uzaqlaşdıra biləcəyiniz bir çox yer var. Bəzi hallarda, hətta xolesterolu test edə bilərsiniz. Bir çox variantınız var ki, lipidləriniz yoxlanılmaması üçün heç bir bəhanə yoxdur.
Sizin Səhiyyə Təchizatçıınızın Ofisində Xolesterol Testi
Xolesterol testinin ən yaygın yeri sizin səhiyyə xidmətinizin ofisidir. Sizin səhiyyə xidmətiniz ümumi xolesterol, LDL, HDL, trigliseridlərin və bəzi hallarda kiçik yoğun LDL və müxtəlif apolipoproteinlər kimi digər komponentləri test edə biləcək bir qan lipid testini idarə edə bilər. Sizin lipidinizin alınması olduqca asan və tezdir; Lazım olan hər şey laboratoriyada analiz ediləcək bir qədər qandır. Sizin səhiyyə təminatçınız bu nəticəni şərh edəcək və yüksək olduqda lipidlərinizi necə aşağı salmağı tövsiyə edə bilər. Bu testlər, xüsusilə testdən əvvəl açdığınız təqdirdə, daha doğrudur.
Sağlamlıq İzləmə və Sağlamlıq Sərgilərində Wellness Çekləri
Sağlamlıq yarmarkalarınız da xolesterolun yoxlanılması üçün əla yoldur və çox hallarda bu testlər pulsuzdur. Yüksək xolesterinin aşkar edilməsində faydalı olmasına baxmayaraq, bu testlərdən bəziləri dəqiq olmaya bilər. Bu, adətən, bir imtahan verməzdən qabaq ərzaqdan çəkinməyin mümkün olmamasıdır. Bundan əlavə, bu xolesterol testləri yalnız lipid profilinizin tam bir şəkil verməməsini yox, ümumi xolesterol səviyyələri üçün test edə bilər. Hər halda, bu testlər sizdə yüksək xolesterol olub-olmadığına dair bir fikir verir. Şübhə içində olduqda və ya xolesterolun sağlamlıq baxımında yüksək olduğu təsbit edildiğinde, həmişə səhiyyə təminatçınızın ofisində bir testlə təqib edin.
Sizin Lipidlərinizi Evdə yoxlayın
Ana xolesterol testləri sizin xolesterinin öz evinizin rahatlığında sınaqdan keçməsinə imkan verir. Onlar online və ən çox eczanələr və geniş qiymətə geniş yayılmışdır. HDL, LDL və trigliseridləri təyin edənlərə yalnız ümumi xolesterolu yoxlaya biləcək testlərdən fərqli olaraq müxtəlif ev xolesterol testləri mövcuddur. Əsasən ev xolesterol testləri rahatdır və əsasən dəqiqdir. Təəssüflər olsun ki, bu testlər istiqamətlərə düzgün riayət edilmədikdə səhvlərə meylli ola bilər.