Eyebright ( Euphrasia officinalis ), Avropaya doğulmuş bir yabanı bitki. Uzun müddət bitki mənşəli tibbdə istifadə edildikdə, göz problemləri üçün təbii bir vasitə kimi istifadə olunur.
Xalq təbabətində eyebright tez-tez gözlər, göz damcıları və ya gözlərə tətbiq edilən kompresslər içərisində istifadə olunur. Ancaq bu cür vasitələrin istifadəsi, qıcıqlanma və digər göz məsələlərinə səbəb ola biləcəyi narahatlıq var.
Eyebright, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə sahib olan tanin adlanan birləşmələri ehtiva edir.
Eyebright üçün istifadə edir
Eyebright, konjonktivit və göz qüsurları kimi göz müalicələrini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bununla yanaşı, eyebright da, o cümlədən bir çox digər sağlamlıq məsələlərinin müalicəsində kömək etmək üçün deyilir:
• alerji
• soyuqdəymə
• öskürək
• qulaqlarda
• baş ağrısı
Sinüzit
• boğaz ağrısı
Eyebright'ın sağlamlıq faydaları
Bu günə qədər, eyebrightın sağlamlıq baxımından faydaları üçün elmi dəstək çox azdır. Mövcud tədqiqat Konjunctivit üçün müalicə kimi eyebrightın effektivliyini əks etdirən 2000-ci ildə Alternativ və Tamamlayıcı Tıp jurnalında dərc edilmiş kiçik bir araşdırma daxildir.
Araşdırmaya görə konjonktivit olan 65 nəfər gündə birdən beş dəfə tətbiq olunan göz qapaqları olan göz damcıları ilə müalicə edildi. Müalicənin başlanmasından yeddi gün və 14 gün sonra reallaşan müayinədə 53 xəstədə tam bir bərpa müşahidə edildi.
Əlavə 11 xəstə qızartı, şişlik və yanma kimi simptomlardakı "dəqiq bir yaxşılaşma" göstərdi. Ancaq bir xəstədə konjonktivit simptomlarının azaldılması yaşandı.
Daha yeni bir araşdırmada (2014-ci ildə Balkan Medical Journal -da dərc olunmuş) insan kornea səthindən alınan hüceyrələr üzərində edilən testlər, eyebright ekstraktlarının antiinflamatuar təsiri ola biləcəyini göstərdi.
Araşdırmanın müəlliflərinə görə, bu bulgu eyebright iltihaba bağlı göz bozukluklarının müalicəsində söz verdiyini göstərir. Bu tapıntıyı təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma aparmaq lazımdır.
Təhlükəsizlik və yan təsirləri
Eyebright damcıları kontaktda olanlar və ya kataraktın çıxarılması, kornea transplantasiyası, lazer göz cərrahiyyəsi və ya digər göz prosedurları da daxil olmaqla, müəyyən insanlar üçün zərərli ola bilər. Belə şəxslər, eyebright damlalarından istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər. Həmçinin, eyebright damcıları bir səhiyyə xidmətinə müraciət etmədən istifadə edilməməlidir, çünki bəzi məhsullar steril və gözlərdə istifadə üçün uyğun olmaya bilər.
Yutulduğunda eyebright bir sıra yan təsirlərə səbəb ola bilər:
• kabızlık
• Baş ağrısı
• yuxusuzluq
• ürəkbulanma
• tənəffüs problemləri
Eyebright'a alternativlər
Təbii vasitələr, alternativ müalicələr və özünə qayğı texnikaları ilə göz sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra yollar vardır.
Məsələn, eyestrain ilə mübarizə aparırsınızsa, bu sadə təlimləri gündəlik rəftarınıza daxil edin.
Quru göz sindromunu (ən yayılmış göz bozukluğu) müalicə etmək üçün, omeqa-3 yağ turşularının alınmasını artırmağı düşünün. İlkin araşdırmalar göstərir ki, gama-linolenik turşusu, eikosapentaenoik turşusu və dokosaheksaenoik turşusu kimi tanınan omeqa-3s quru göz sindromunun simptomlarını yumşaldır.
Bəzi təbii vasitələrin görmə gücünü artıracağına dair bəzi sübutlar var. Bu məqsədlə bəzi tədqiqatlar göstərir ki, lutein sağlam yetkinlərdə və yaşla bağlı makula dejeneresiyası ( korluqun aparıcı səbəbi) olanlarda görmə funksiyasını artıra bilər. Pəhriz əlavə şəklində mövcud olan lutein dərin yaşıl, narıncı və sarı rəngli bir çox meyvə və tərəvəzdə təbii olaraq tapılır.
Bundan əlavə, qabaqcıl tədqiqatlar göstərir ki, yunus qlükomanın müalicəsində kömək edə bilər, həmçinin diabet və yüksək təzyiqlə bağlı olan göz problemlərinə qarşı qorunmalıdır. Bitki ginkgo biloba da qlaukoma müalicəsində söz verir.
Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtlərə malik olanlar və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi müəyyən edilməmişdir. Eyebrightın istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, ilk növbədə birincil tibbi yardımçı ilə danışın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Eyebright'ı harada tapa bilərsiniz
Eyebright məhsulları bir çox təbii qidalar mağazalarında və dərman bitkiləri məhsulları üzrə ixtisaslaşan mağazalarda, eləcə də onlayn satılır.
Mənbələr:
Canter PH, Ernst E., "Nightcision üçün vaccinium myrtillus antokyanosidləri (bilberry) - plasebo nəzarətli sistematik sistematik bir araşdırma." Surv Ophthalmol. 2004 yanvar-fevral; 49 (1): 38-50.
Baş KA. "Oküler bozukluklar üçün doğal terapiler, ikincisi: katarakt ve glokom." Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
12 həftəlik bir lutein takvimi Çinlilərin uzun müddətli kompüter ekranı işıq məruz qalması ilə görmə funksiyasını yaxşılaşdırır. " Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Wozniyak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "In vitro testlərdən istifadə edən insan kornea hüceyrələri ilə bağlı eyebright (euphrasia officinalis L.) ekstraktı fəaliyyətinin qiymətləndirilməsi". Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Glokom üçün tamamlayıcı və alternativ tibb". Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
"Atrofik yaşa qarşı müdaxilənin lutein və antioksidant dəstinin ikiqat maskalı, plasebo-kontrollü, təsadüfi sınaqdan keçirilməsi", Richie S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. " əlaqədar makula dejeneresiyası: Veteranlar LAST çalışması (Lutein Antioksidant Əlavə Trial). " Optometriya. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Konyuktivitdə Euphrasia tək dozalı gözün perspektivli kohort sınaqları azalır". J Altern Tamamlayıcı Med. 2000 Dek; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "2 aylıq diyet takviyesinin effektivliyi poliol ilə doymamış yağ turşuları ilə quru gözdə scopolaminin siçovul modelidir. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.