Dysbiosis, orqanlarımızın içində və ya içində mikroorqanizmlərin bir tarazlığının olduğu bir dövlətdir. Balans zamanı mikroorqanizmlərin bu koloniyaları orqanlarımıza əlverişli təsir göstərirlər. Bir balans olduqda, istənməyən simptomlarla qarşılaşa bilərik.
Gut Mikrobiota Dysbiosis
Bağırsaq və ya mədə-bağırsaq dysbiozu kimi tanınan bağırsaq mikrobiota dysbiosis, bağırsaqlarda mikroorqanizmlərin bir tarazlığının olduğu bir vəziyyətə aiddir.
Kollektiv olaraq bağırsaq florası kimi tanınan bu mikroorqanizmlər əsasən müxtəlif növ bakteriyalardan ibarətdir və daha az miqdarda göbələk və protozoy daxildir. Bağırsaq florası həzm və immun funksiyası üçün vacibdir. Buna görə dysbiosis bir dövlət həzm və digər sistemik simptomlar ilə nəticələnəcək.
Gut Dysbiosis'ten qaynaqlanan sağlamlıq problemləri
Dysbiosis müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə mümkün bir rol oynayır. Bu rol nə ola bilər ki, həmişə aydın deyil. Bağırsaq bakteriyalarının balansı bağırsaq sisteminə və bağırsaq astarının sağlamlığına ( intestinal keçid qabiliyyətini artırmağa ) təsir göstərə bilər. Gördüyünüz kimi, disbiyozun bir hissəsi ola biləcəyi sağlamlıq şəraiti təbiətdəki bütün həzm deyil:
- Ankilozan Spondilit
- Atopik Egzama
- İnflamator bağırsaq xəstəliyi (IBD)
- İrritabl bağırsaq sindromu (IBS)
- Obezite
- Metabolik sindrom
- Romatoid artrit
- Tip 2 diabet
Dysbiosisin səbəbləri
Dysbiosis müxtəlif mikrobların əhalisindəki dəyişiklikləri əks etdirir, bu yararsız mikroblar daha faydalı olanları yüngülləşdirir. Təəssüf ki, bu faydalı bir mikroorqanizm az miqdarda "düşmənçilik" mikroblarını çarpmadan az və daha az qala bilən bir qartopu təsirinə malikdir.
Dysbiosis ayrıca bağırsaqdakı müxtəlif növ mikroorqanizmlərin yerləşdiyi yerdəki dəyişikliyin və ya necə fəaliyyət göstərdiyi bir dəyişmənin nəticəsi ola bilər.
Dysbiosis vəziyyətinə təsir göstərən bəzi amillər bunlardır:
- Spirt istismarı
- Antibiotik istifadəsi (dərman vasitələrindən və ya antibiotiklə işlənmiş heyvan məhsullarının istehlakından)
- Sağlam olmayan pəhriz (qidalanma, lif və ya zərərli maddələr ehtiva etməyən)
- Yüksək həyat tərzi səviyyəsi
- Xərçəng üçün kemoterapi kimi tibbi xəstəliyə ikincisi
Gut Sağlamlığının yaxşılaşdırılması
Dysbiosis nəzəri cəhətdən təkmilləşdirilmiş pəhriz və həyat tərzi vərdişləri, məsələn, balanslı, qidalı bir pəhriz yemək və stress idarə edilməsi üçün ağıl / bədən texnikaları ilə yaxşılaşdırıla bilər. Bəzi alternativ səhiyyə praktikantları sümük çörəyinin istifadəsini tövsiyə edir, lakin bu tövsiyəni dəstəkləmək üçün klinik tədqiqatlar yoxdur.
Gut dysbiosis və sağlamlığımız arasındakı əlaqələr hələ də ilkin mərhələdədir, baxmayaraq ki, bu, sürətlə genişlənir. Bu gündən etibarən dysbiosis vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün bəzi tədqiqat dəstəyi alan bir neçə müalicə variantları var:
İrritabl bağırsaq sindromu olan insanlar üçün bağırsaqlarda disbiyozu hədəf alan Xifaxan adlı xüsusi antibiyotik var.
Hal-hazırda bu tibb sahəsi hələ ilkin mərhələdədir. Dysbiosisin yaxşılaşdırılması və sağlamlıq pozuntularına səbəb olan təsirlərin açıq olmadığı açıqdır. Ancaq bu araşdırma sahəsi perspektivli bir görünə bilər.
Mənbələr:
Bull, M. & Plummer, N. "Part 2: Xroniki Gastrointestinal Xəstəlik və Gut Dysbiosis üçün müalicə" Integrative Medicine: Klinisyenin Journal 2015 14: 25-33.
Francino. M. "Antibiotiklər və insan bağırsaq Mikrobioması: Dysbiosis və Müqavimətlərin birləşdirilməsi" Mikrobiologiya 2015-ci ildə sərhədlər ; 6: 1543.
Galland, L. & Barrie, S. "Bağırsaq Dysbiozu və Xəstəliyin Nəticələri" Ekoloji xəstəliklər Resursları Saytına 24 Avqust 2013 tarixində müraciət edildi.
Hawrelak, JA & Myers, SP "Bağırsaq Dysbiosisin Nedenleri: Bir İnceleme" Alternative Medical Review 2004 9: 180-197.