Dondurulmuş çiyin
Dondurulmuş çiyin çiyin ağrısına səbəb olan ümumi bir problemdir, baxmayaraq ki, bu vəziyyətdə olan bir çox xəstə problemin nə olduğunu və ən yaxşı müalicənin bu vəziyyət üçün nə olduğunu anlamır. Bundan əlavə, bir çox xəstə dondurulmuş çiyin səbəb olduğu ağrıları aradan qaldırmaq üçün tələb oluna bilən uzun müalicə prosesini öyrənməkdən təəccüblənir. Dondurulmuş çiyin mərhələləri və bu şəraitdən qurtarma uzunluğu baxımından nə haqqında məlumat əldə edin.
Birinci mərhələ: Dondurma (6 həftədən 6 aya)
Dondurma mərhələsi dondurulmuş çiyin ən ağrılı mərhələsidir. Bu mərhələin başlanğıcında hərəkət yalnız bir qədər məhdudlaşdırıla bilər və bu səbəbdən erkən dondurulmuş çiyin tez-tez rotator manşet ilə problem olaraq yanlış tanıdır .
Bu mərhələdə çiyin kapsulu qalınlaşdırır və kiçilir. Bu vəziyyətdə çiyin hərəkətləri getdikcə daha çətin və ağrılı olur.
Faza İki: Dondurulmuş (4 aydan 6 aya qədər)
Dondurulmuş çiyin ikinci mərhələsi dondurulmuş mərhələ kimi tanınır. Bu mərhələdə çiyin xüsusilə sərtdir. Dondurulmuş çiyin diaqnozunu təsdiq edən xarakterik müayinə nəticəsində yalnız xəstənin çiyinə normal hərəkət etməməsi deyil, qolu manipulyasiya etməyə çalışan başqa bir şəxs də çiyin hərəkət edə bilməz. Rotator cuff problemində, tez-tez bir xəstə əlini normal şəkildə hərəkət edə bilməz, amma birisi (müayinəçi) ola bilər.
Dondurulmuş mərhələ, adətən, dondurma mərhələsindən daha az ağrılıdır, lakin ağrı sanki sadə işlərlə nəticələnə bilər. Çiyin birləşməsinin fırlanması, xüsusilə saçların yuyulması, sütunu əymək və ya təhlükəsizlik kəməri üçün ağrılı olmaq kimi fəaliyyətlərin edilməsi çətindir.
Faza Üç: Qarışdırma (6 aydan 2 ilə qədər)
Dondurulmuş çiyinin son mərhələsi eritmə mərhələsidir. Bu mərhələdə çiyin birləşməsinin kapsulu qalın və sıxdır, lakin zaman keçdikcə gərginləşir. Çiyin kapsulasını uzatmaq vacibdir və hətta çiyin birgə hərəkətliliyinin bərpa olunmasına davam etməsi üçün bəzi narahatlıqlara icazə verilir.
Qarışıq mərhələsi, xəstələr tərəfindən uzun müddət almasına baxmayaraq, adətən daha yaxşı tolere edilir. Birləşmənin dondurulması ilə əlaqəli ekstremal ağrı olmadığı və hərəkətlilikdə tədricən qazanmaların görülməsinə baxmayaraq, bu mərhələ üçün uzun müddət olsa da, tolerativ olur.
Dondurulmuş çiyin müalicəsi
Dondurulmuş çiyin müalicəsi demək olar ki, həmişə yaxşı fiziki müalicə və birgə gərginlik ilə həyata keçirilir. Ağrı dərmanları, buz və istilik tətbiqi və alternativ müalicələr narahatlığı idarə etmək üçün bütün faydalı ola bilər.
Cərrahiyyə dondurulmuş bir çiyin müalicəsi üçün bir seçim ola bilər, amma nadir hallarda lazımdır və yalnız müalicədə uzun müddətli səylərlə istifadə edilən simptomların yaxşılaşdırılmasına imkan vermədi. Dondurulmuş çiyin müalicəsi üçün əməliyyatlarla əlaqədar problemlərdən biri, əməliyyatın dondurulmuş çiyin səbəbi ola biləcəyidir. Ona görə də, bəzi xəstələrin əməliyyatdan sonra pisləşməsi mümkündür - əlbəttə ki, bu, son dərəcə sinir bozucu.
Proqnoz
Gördüyünüz kimi, dondurulmuş çiyindən qurtarmaq üçün vaxt xroniki uzun və sinir bozucu ola bilər. Xəstələrin xəstəliyin nə qədər olursa olsun başa düşmələri vacibdir, bərpa müddəti aylar deyilsə, aylarca ölçülür. Sürətli bir qurtuluşun gözlənilməsini gözləmək daha çox xəyal qırıqlığına səbəb olur.
Yəni, bərpa sürətinizi artırmaq və dondurulmuş çiyininizin narahatlığını azaltmaq üçün lazım olan addımlar var. Terapiya faydalı ola bilər və həkiminiz bərpa edərkən ağrıları azaltmaq üçün müalicə təklif edə bilər.
Yaxşı xəbər, zaman keçdikcə, demək olar ki, bütün xəstələr ağrının tam relyefi və çiyin birgə hərəkətinin normal və ya yaxın normal aralığını tapacaqlar.