Yuxu apnea müalicəsi: CPAP, Oral Alətləri, Cərrahiyyə və Çəki zərər

Obstruktiv yuxu apnesi gecə boyunca təkrarlayan nəfəs kəsməyən bir xəstəlikdir. Bəzi potensial səbəblər vardır ki , hamısı yuxarı yuxarı havada birinin yuxuda olduğu müddətdə dağılmasına səbəb olur . Yuxu apnasının müalicəsi böyük sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Nə yuxu apnea müalicəsi sizin üçün ən yaxşısıdır? Bunun səbəbini həll etmək yollarını və davamlı müsbət havayolu təzyiqi (CPAP) müalicəsi, diş həkimi olan ağız texnikası, cərrahiyyə, kilo itkisi və digər variantlar kimi əlavə imkanlar düşünün.

Yuxu apnea səbəbləri

Uyqu apnesinin ən çox yayılmış səbəbi olan hava yolunun maneə törədilməsinin qarşısını almaq üçün köməkçi faktorlar müəyyən edilə bilər. Yuxu apnesi hava yolu anatomiyası səbəbindən baş verə bilər. Allergiya və ya soyuqluq səbəbiylə burun tıkanıklığı ilə pisləşə bilər. Çox vaxt çəki artımı ilə daha da ağırlaşır. Qadınlarda menopoz yuxu apnesini daha çox edə bilər. Arxasında yatarkən vəzifə hiss edir. Alkoqol və əzələ gəzən kimi fəaliyyət göstərən dərmanlar, yuxu pozğunluğu ilə nəfəs ala bilər.

Bəzi hallarda yuxu apnesi səbəbi həll etməklə yaxşılaşa bilər. Bəzi kəslərdə çəki itkisi həm horlama, həm də yuxu apnesini həll etmək üçün kifayətdir. Təəssüf ki, bütün səbəblər bərpa edilə bilməz. Uyku apnası davam edərkən digər müalicələri araşdırmaq lazımdır.

CPAP Therapy ilə nə gözləmək olar

Üst hava yolunu açıq tutmaq üçün tez-tez yuxu zamanı istifadə olunan üz maskası vasitəsilə çatdırılan daimi hava axını ilə dəstəkləmək lazımdır.

Bu ən ümumi və effektiv müalicə davamlı pozitiv hava yolu təzyiqi və ya CPAP adlanır . Bioloji müsbət hava yolu təzyiqi və ya BİPAP adlı bənzər bir variant da var ki, burada təzyiqlər yuxarı və aşağı səviyyədə aşağı və yuxarı tənəffüs zamanı alternativdir.

PAP terapiyası sizin vəziyyətiniz üçün ən yaxşı müalicə variantı olduğu bir həkim tərəfindən müəyyən edildikdən sonra davamlı tibbi avadanlıq təmin edən bir provayderlə görüşmək lazımdır.

CPAP və ya bilevel maşın müəyyənləşdirilmiş təzyiqə və digər avadanlıqlara - nemlendirici, boru kəməri və şəxsən təchiz olunmuş maska ​​daxil olmaqla - təyin ediləcək. Geyilən zaman az miqdarda sızma ilə rahat bir maska ​​tapmaq vacibdir.

CPAP istifadə edən bir çox şəxs müntəzəm olaraq bir neçə həftədən sonra istifadə etməyə məcbur olur və faydalana bilər. Bəzi insanlar kiçik narahatlıq məsələlərinə müraciət etməlidirlər. Çətinliklər yaranarsa, avadanlıq təminatçısı və yuxu mütəxəssisi ilə təmasda olmaq vacibdir.

Digər Yuxu Apne Tedavisi Seçimləri Var mı?

CPAP terapiyası orta və şiddətli yuxu apnasında ən yaxşı seçimdirsə də bəzi kəslər onu dözə bilməzlər. Unaddressed yuxusuzluq varsa, bu, daha çox ehtimal olunur. Ən yaxşı səylərinizə baxmayaraq, rahatlıqla istifadə edə bilmirsinizsə, bəzi alternativ müalicələri tədqiq etmək maraqlı ola bilər. Bu vəziyyətdə digər müalicə üsulları da daxil edilə bilər:

Alternativ terapiya seçildikdə, təkrar yuxu testi apararaq, müalicənin effektivliyini qiymətləndirməlisiniz. Horunma və yuxu apnesini həll etmək, eləcə də normal oksigen səviyyələrini və yuxu sabitliyini nümayiş etdirmək, sağlamlığınıza və sağlamlığınıza uzunmüddətli faydaları optimallaşdırmaq üçün vacibdir.

Müalicənin faydaları hansılardır?

Müalicə ilə yuxu apnesi ilə əlaqəli xroniki şərtlərin bir çoxu həll edilə bilər. Gündüz yuxusuzluğu, konsentrasiya və yaddaş, ürək xəstəliyi və ürək çatışmazlığı , ürək yanması və reflü , diabetə nəzarət, erektil disfonksiyon, depressiya və avtomobil qəzalarının riskini azaltmaq üçün yaxşılaşdırılmışdır.

Müalicə edilməmiş halda, yuxu apnesi ani ölüm riskini artıra bilər.

Xoşbəxtlikdən, bir çox insanlar yuxu apne üçün effektiv və məqbul müalicə tapa bilərlər. Sizin üçün ən yaxşı müalicə variantları haqqında yuxu mütəxəssisi ilə danışaraq başlayın. Mübarizə edirsinizsə, lazım olanı almaq üçün əlindən gələni etməyinizə əmin olun.

> Mənbələr:

> Amerika Yuxu Apne Birliyi

> Collop MD, Nancy. "Obstruktiv yuxu apnesinin xroniki tibbi xəstəliklərə təsiri". Cleveland Clinic Tibb Təşkilatı . 2007 74: 1.

> Epstein, LJ et al. "Yetkinlərdə obstruktiv yuxu apnesinin qiymətləndirilməsi, idarə edilməsi və uzunmüddətli qayğı üçün klinik qaydalar". J Clin Sleep Med. 2009; 5: 263.

> Kryger, MH et al. "Yuxusuzluq prinsipləri və praktikası". Elsevier, 6-cı nəşr, 2016.