Yanğını önləyin - Mövqe və yuxu apnea müalicəsi

Belirtiler May Ciddi Xəstəliyi göstərə bilər və ya Müalicə Olmayan Yuxu Apnesini təmsil edə bilər

Bəzi insanlar yuxu zamanı yanma və ya geri qayıtma ilə qarşılaşa bilirlərsə də, bu narahat əlamətlərin qarşısını almaq olar. Ürək yanması tez-tez və ya gecə baş verə bilər və əhəmiyyətli nəticələrin qarşısını almaq üçün müalicə üçün vacibdir. Xoşbəxtlikdən, çox sayda effektiv müalicə variantları var, o cümlədən çox sayda və reçeteli dərman preparatlarının istifadəsi.

Tetikleyicilerin, uyku pozisyonunun değiştirilmesinin və bir paz yastığının kullanılmasının önlenmesi ve CPAP tedavisi ile obstrüktif uyku apnesi tedavisinin geceleri, geceleri yanma ve reflünün azaltılmasında rol oynayabilir.

Ürək yanması və ya reflü (GERD) nədir?

Ürək çatışmazlığı yuxarı mədə ortasında və ya göbək orqanının arxasında yanma hissi yaradan çox ümumi bir vəziyyətdir. Bəzən gastroesophageal reflü xəstəliyi (GERD) adlanır.

GERD olan insanlar da qusma və ya udma ilə ağrı ola bilər. Onlar sarsıdıcı bir səsi ola bilər və ya inkişaf edən sətəlcəmə meylli ola bilər. Onlar da boğazında və ya ağızda asidik bir dad ola bilər. Qidadan mədədən özofagusa köçürmək mümkündür. Boğulma və ya öksürmə ilə əlaqəli ola bilər.

Mədə narahatlığının gecədə meydana gəlməsi nədir?

Ürəkbulanma tez-tez çox yemək və ya ədviyyatlı, acidic və ya kofeinli yeyən yemək ilə bağlıdır.

Bəzi problemli yeməklər aşağıdakılardan ibarət ola bilər:

Böyük yemək yatmağına çox yaxın zaman yeyilən zaman, xüsusilə də yemək yatmadan əvvəl 2 saatdan az müddətdə baş verərsə, ürək yanması pisləşə bilər.

Niyə ürək yanması yatırsınız?

Yemək ağızdan mədəə boru vasitəsilə boru kasıb boru vasitəsilə gedər.

Özofagus və mədə arasında aşağı özofageal sfinkter (LES) adlı bir əzələ ringidir. LES qida və mədə turşusunu öskofagı geri qataraq dayandırır ki, bu da ürək yanması əlamətlərinə səbəb ola bilər.

Yataqda yatarkən, çəkisi Mədə məzmununu LES-dən uzaq saxlamır. LES zəifdirsə, bir az aça və mədə turşusunun özofagusa daxil olmasına səbəb ola bilər və yanma hissi yaradır. Yuxarıda təsvir olunan bəzi yeməklər də bu sfinkterin rahatlamasına səbəb ola bilər.

Bəzi insanlar gecə boğulma hissini yaşayırlar. GERD-nin nəticəsi ola bilər, ancaq gecə-gündüz boğulma işarələri üçün başqa imkanlar yuxu apneasiyadır . Yuxu apnesi hava yolunun dağılmasına səbəb ola bilər. Yuxarı açmaq üçün, əzələlər bağlanır və bu, mədə tərkibini havayoluna geri çəkə bilər. Yuxu apnesi varsa, davamlı pozitiv hava yolu təzyiqi (CPAP) ilə müalicə effektiv bir seçim ola bilər.

Ürək yanığı necə müalicə edilməlidir?

Ürək yanması üçün bir çox yüksək effektiv müalicə variantları var. Gecədə simptomlar yaşayırsınızsa, bu normal bir fenomen olmadığından, müalicə axtarmaq lazımdır. Tez-tez istifadə olunan və reçeteli dərman preparatları aşağıdakılardan ibarətdir:

Bəzi hallarda cərrahiyyə müalicəsi nadir hallarda ola bilər. Bu dərman dərmanların təsirsiz olduğu hallar üçün qorunur. Nissen fundoplication adlanan ən çox görülən cərrahiyyə, reflüin qarşısını alan möhkəmləndirici maddə yaratmaq üçün aşağı özofagus ətrafında mədədən cərrahiyyə olaraq sarar .

Bəzi sadə həyat tərzi dəyişiklikləri də nəzərdən keçirə bilərsiniz. Bunlar gecə gec saatlarda böyük yeməklərdən, xüsusilə də çətin yeməklərdən ibarətdir.

Ağırlığını itirmək başqa bir əla seçimdir. Həmçinin yatağın başını 6 ilə 8 düym arasında artırmaq, odun blokları, köpük xalı və ya yuxu aparatının yastıqları adlandırılan kommersiya məhsulları çox təsirli ola bilər. Bununla yanaşı, əlavə yastıqlardan istifadə edilməməsi tövsiyə edilmir, çünki mədədə bükülmə və qeyri-təbii təzyiq yarada bilər, bu da pisləşməyə səbəb olur.

Sizin əlamətləriniz davam edərsə, həkiminizdən kömək üçün müraciət edin və yuxu apnesinin gözlənilməz rolunu simptomlara potensial töhfə kimi nəzərdən keçirməyi unutmayın.

Mənbələr:

DeVault, KR et al . "Gastroözofageal reflü xəstəliyinin diaqnozu və müalicəsi üçün yenilənmiş qaydalar". Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.

Kaltenbach, T. və digərləri . "Gastroesophageal reflü xəstəliyi olan xəstələrdə həyat tərzi tədbirləri effektiv olurmu? Dalğa əsaslı bir yanaşma. " Arch Intern Med. 2006; 166: 965.