Yuxu apneasiyasının müalicəsi üçün ən yaxşı CPAP maskaları

Əgər yuxu apnesinin diaqnozu qoyulubsa , növbəti addım müalicəyə başlamalı olacaq və əgər bu, davamlı pozitiv havayolu təzyiqi (CPAP) içərsə, ən yaxşı CPAP maskalarını tapmaq və seçmək üçün təəccüb doğurur. Sizə təqdim olunan variantlar çoxdur, ancaq bədbəxt hala gəlməzdən əvvəl bir neçə sadə göstərişə əməl edə bilərsiniz.

1 -

İhtiyaçlarınıza uyğun bir maska ​​stili seçin

Ümumiyyətlə, CPAP yuxarı hava yolunu dəstəkləyən və açıq tutan, beləliklə apne və xorulmanın qarşısını alan sabit hava axını təmin etməkdir. Bu hava burun, ağız və ya hər ikinizə çatdırıla bilər və üstünlük fərdi ehtiyaclarınıza bağlı ola bilər.

Çoxları burundan hava verən bir maska ​​istifadə edirlər. Ən burun maskaları burun əhatə edən və burun körpüsündən qalan burun burunlarının altına düşən üçbucaqlı bir gel və ya plastik yastıqdan ibarətdir. Bununla yanaşı, tez-tez parça, Velcro və üzünüzə maska ​​qoruyan plastik kliplərdən ibarət baş geyimləri olacaq. Nəhayət, CPAP maşınının özünə maska ​​əlavə edən bir plastik hortum olacaq.

Ümumiyyətlə, ixtiraçılıq və marketinqin birləşməsindən ibarət olan bir çox maskalar var. Çox maskalar da alndakı bir neçə əlaqə nöqtəsi əlavə edərək təzyiqləri azaldacaq bir kəmər var. Üzünüzdə və ya qaçaqlarınızın qarşısını almaq üçün yastıq və ya mühürlər əlavə edilə bilər. Bəzi maskalar hətta havanın bir yastığı üzərində üzmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Hələ də başqa fərqli variantlar mövcuddur. Burun burun yastıqlarından ibarətdir ki, burun burunlarına daxil olan qulaqlıq qulaqcıqları kimi görünən plastik əlavələrdir. Klaustrofobiya ilə mübarizə aparırsınızsa və ya üzünüzdə maska ​​qoyduğunuz əlamətləri sevməsəniz, bunlar əla seçimdir. Ancaq hər kəsin rahatlıq seçimi olmaya bilər.

Bəzi digər maskalar burun və ağzı əhatə etmək üçün kifayət qədər böyükdür və ağızdan nəfəs alanlara kompensasiya edə bilər. Bu, quru ağızları qarşısını ala bilər. Gözləri də daxil olmaqla, bütün üzü əhatə edən maskalar var. Digər maska ​​interfeysləri bir ağız kimi hərəkət edir və CPAP müalicəsini təmin edərkən çənə yerləşdirmələri düzəldə bilər.

2 -

Təyin ölçülə təchiz olun

Çoxu bəzən bir titrasyon tədqiqatı adlandırılan bir yuxu işi kontekstində maska ​​ilə təchiz edilmişdir. Bu işin məqsədi CPAP ilə tanış olmaq, bir neçə maska ​​interfeysi variantları ilə təqdim etmək, müvafiq ölçüsü tapmaq və təzyiq qəbulu müəyyən edildikdə onu sınamağa imkan verir.

Yuxu tədqiqatlarını aparan heyət tez-tez insanların çoxu üçün yaxşı işləyən sevimli bir neçə maskalara malikdir. Əvvəlcə bunları sınayacaqlar. Digər variantları soruşmaqdan qorxmayın, və daha önəmlisi - fərqli bir ölçü tələb etməkdən qorxma. Bir yuxu işində, yataq klinikində və ya avadanlıq təmin edən dayanıqlı tibbi avadanlıq provayderində olsun, onlar sizə kömək etməyə hazır olmalıdır.

Çox maska ​​interfeys ölçüləri bir spektr daxil və bu istehsalçının bağlıdır. Mövcud plastik ölçmə şablonları ola bilər. Bəzi maskalar "orta" və "geniş" kimi faydalı məsafələr kimi orta ölçülü ola bilər. Kifayət qədər hava çatdırılmasına imkan verən böyük bir maska ​​seçməyə çalışın. Üzünüzdə dəyişikliyə və ya həddindən artıq sızanağa meylli ola biləcək çox miqdarda maskalardan çəkinin.

Hava təzyiq səviyyənizi təmin edən bir maşınya əlavə edildikdə onu sınayın. Baş geyimləri üstünə qoyun və tam təcrübəni əldə edin. Evi götürmədən əvvəl real dünyaya ən yaxşı şəkildə istifadə etməyə çalışın və yanınızda yatarkən şey elek kimi sızan ya da yerini çəkərkən burun körpüsündəki təzyiq dözülməzdir.

3 -

Uyğunluğu daha asan edə biləcək aksesuarları istifadə edin

Müvafiq stil almaq və uyğunlaşmaqdan başqa, müalicəni asanlaşdırmaq üçün digər CPAP aksesuarlarını da araşdırmaq isteyebilirsiniz.

Başınıza CPAP maskasını təmin etmək üçün istifadə edilən baş geyimləri maska ​​interfeysləri kimi müxtəlif xüsusiyyətlərə malik ola bilər. Çoxları maşın yuyulur olan parça hazırlanır. Bəziləri uyğunlaşmaq üçün Velcro ola bilər. Digərləri, bir dəfə düzgün uyğunlaşmağa imkan verən plastik sürətlə çəkilmiş klipləri ola bilər və sonra asanlıqla açmaq və söndürmək. Bu şəkildə hər zaman istifadə etdiyiniz mükəmməl uyğunlığı tapmaq üçün daim tənzimləmək və düzəltməyə ehtiyac yoxdur.

Özünüzü ağzınızdan nəfəs alsanız, bir çınqıl sınamaq lazım ola bilər.

Çox adam havanı nəmləndirmək üçün CPAP maşınına əlavə edilmiş və ya quraşdırılmış qızdırmalı nəmləndiricidən istifadə edir. Borularda nəm və ya yoğuşma qarşısını alan qızdırılan boru da var.

Siz yuxuya düşdüyünüz təzyiqə məruz qaldıqda probleminiz varsa, aşağı bir təzyiqlə başlayan və müəyyən bir müddət ərzində müalicə təzyiqinə qədər qurulan bir ramp funksiyasına malik bir maşın isteyebilirsiniz.

Plastik cildinizi narahat edirsə və ya həddindən artıq hava sızması olmadan yaxşı bir sızdırmazlığı əldə etsəniz, maska ​​linerindən istifadə etmək istəyə bilərsiniz. Maska uyğunlaşmasını artıra bilən yastiqciqlar və yastıqlar da var.

Sizin üçün mövcud olan bir çox əlverişli variant var və bunlar sizin həyatınızı daha yaxşılaşdıra bilər və müalicəyə daha çox uyğunlaşma ehtimalı daha çox ola bilər.

4 -

İşlər Olmazsa, Problemləri Erkən göndərin

Erkən problemlərə qoşulursunuzsa və ya bir fayda görmüyorsunuzsa, onu saxlamağınız daha azdır. Buna görə problemləri erkən həll etmək vacibdir və ya imtina kimi hiss edə bilərsiniz.

Maska yanlış ölçüsüdürsə, çox sızan varsa, üzünüzdə yara və ya izlər qoyarsa və ya CPAP istifadə ilə bağlı bir çox digər problemlərdən istifadə etsəniz, yardım alın. Təchizat təminatçınızla və ya yuxu doktorunuzla əlaqəli məsələləri həll etmək üçün danışa bilərsiniz. Bir qiymətli müştəri olduğunuzu və bir iş etdiyini unutmayın, buna görə sizə kömək etmək istəmədikləri təqdirdə başqasını tapacaqsınız.

Nəhayət, təmizləyici qaydalara riayət edərək avadanlıqlarınızı təmizləyin və köhnəldikləri işləri əvəz edin. Sığorta siyasətinin əksəriyyəti maskalar daxil olmaqla CPAP avadanlıqlarının mütəmadi olaraq dəyişdirilməsini əhatə edəcək, belə ki, sizin nə qədər tez-tez yeniləmə bilərsiniz.

CPAP, həyatınız və sağlamlığınız üçün dərin bir fərq yarada və doğru CPAP maskasını seçərək sağ ayağa qalxaraq bütün fərqləri edə bilərsiniz.