Xərçənglə siqaret çəkməyin ən yaxşı 10 səbəbi

1 -

Xərçəng diaqnozundan sonra siqaret çəkməyin vacib səbəbləri
Xərçəng olduğunda siqareti buraxmağın 10 əsas səbəbi. Istockphoto.com/Stock Şəkil © quintanilla

Siqaret təhlükəsi barədə eşitməmək mümkün deyil və bunun səbəblərini açıqlayan çox məlumat var.

Ancaq artıq xərçəng varsa nə olar? Çıxarsanız həqiqətən fərq yarada bilərmi? Axı, zərər artıq edilməyib? Niyə xərçəng müalicəsi ilə mübarizə stresinə getməyin stresini əlavə edirsən?

Bu yazıda xərçəng xəstəliyinin hər hansı bir səbəbdən çıxmamağa çalışması lazım olan 10 sağlam səbəb verəcəkdir. Erkən mərhələdə və ya qabaqcıl mərhələdə xərçənginiz olmadığı əhəmiyyətsizdir. Xərçənginizin nə cür əhəmiyyəti yoxdur. Kimyəvi terapiya, cərrahiyyə, radiasiya müalicəsi, hədəflənmiş müalicə və ya hətta həyatın rahatlığının sadəcə keyfiyyəti deməkdir.

İstisna olduğunuzu düşünürsünüz; çıxsanız bir fərq etməyəcəyini söylədi. İndi bu fikri tutun və oxuyun.

2 -

Nömrənin 1-ləğv edilməsi Xərçəngə Nəzarətin Təkmilləşdirilməsini Təkmilləşdirir
Siqaret xərçəngin sağalma dərəcələrini azaldır və təkrarlanma şansını artırır. Istockphoto.com/Stock Şəkil © KatarzynaBialasicwcz

Siqaret çəkmənin davamı hər kanserlə qiymətləndirilməmişdir, amma ən çox görülən kanserlərin araşdırmalarına əsaslanaraq bildiyimizə görə, vərdişi vurmaq, yaşayan bir çox insan üçün sağalma nisbətinin yüksəldilməsi üçün asan bir (nisbətən danışan) bir yoldur xərçəng ilə.

Ağciyər xərçəngi ABŞ-da həm kişilərdə həm də qadınlarda xərçəng ölümlərinin aparıcı səbəblərindən biridir və xəstəliyin hər hansı bir mərhələsindən ayrılmaq bir fərq edə bilər. Bir müddətdir ki, erkən mərhələdə ağciyər xərçəngi olan kəslər siqareti buraxdıqdan sonra ağciyər xərçəngindən (və ümumi sağkalımdan) daha yaxşı yaşamaq şəraitinə malikdirlər. Son vaxtlar inkişaf etmiş ağciyər xərçəngi olan 250 nəfərlik bir araşdırma median sağalma (insanların yüzdə 50i hələ də canlı və 50 faizi öldüyü zaman miqdarı) müvəffəqiyyətsiz çıxanlar üçün 28 aydır, lakin yalnız 18 aydır çəkməyə davam edənlər. Çıxmaq istəyən, lakin tamamilə müvəffəqiyyətsiz olanlar üçün sağalma fayda ola biləcəyi hiss edilirdi.

Prostat kanseri olan kişilərdə (kişilərdə xərçəng ölümlərinin ikinci səbəbi), siqaret çəkməsinin davam etdiyi, xəstəliyin əvvəlki təkrar vəziyyətinin yaxşılaşması ilə yoxsulluqla bağlıdır.

Kolon xərçəngi həm kişilərdə həm də qadınlarda xərçəng ölümlərinin 3-cü aparıcı səbəbidir və xəstəliyin daha az təkrarlanma dərəcələrinə, eləcə də sağkalımın yaxşılaşmasına səbəb olur.

Bəzi kanserlər üçün, tütündən çıxma həyatda qalma ehtimalı ilə böyük fərq yarada bilər. Baş və boyun xərçəngi olan insanların böyük bir araşdırmasında, diaqnoz zamanı və müalicə əvvəli siqareti buraxan kəslər, 55 yaşa qədər 5 illik sağkalım nisbətini, yəni içməyə davam edənlər üçün yüzdə 23 səviyyəsinə çatdı.

3 -

Nömrə 2-lərdən çıxma digər səbəblərdən ölüm riskini azaldır
Siqaret çəkmədən çıxma ölüm nisbətini xərçəngdən başqa səbəbdən azaldır. Istockpohoto.com/Stock Şəkil © dmbaker

Siqaret çəkmək yalnız xərçənglə yaşayan insanların əksəriyyətinin sağkalım dərəcələrini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, ümumiyyətlə sağalma dərəcələrini artırır.

Əgər özünüz xərçənglə yaşayırsınızsa, xərçəngin sağlamlığınız üçün əsas təhlükə kimi düşünmək asandır, lakin həmişə belə deyil. Daha çox insan sağ qalır və xərçəngin kənarda yaşayır, digər ölüm səbəbləri riski əhəmiyyətli olur.

Siqaret çəkmə yalnız bir çox digər şərtlər riskini artırmaqla yanaşı, radiasiya terapiyası və kimyəvi terapiya kimi bəzi xərçəng müalicələri ilə birgə siqaret çəkmə əlavə maddələrdən daha çox ola bilər.

Sigaranın və xərçənglərin müalicəsinin birləşməsinin riski necə artırdığını təsvir etmək çətin ola bilər, buna görə hipotetik bir nümunə. Siqaretin bir növ ürək xəstəliyi riskini ikiqat verdiyini söyləyək və xüsusi bir kemoterapi dərmanı eyni ürək xəstəliyinə xələl gətirir. Riskə gəldikdə, kemoterapi zamanı siqaret çəkmədən əlavə ola bilər. 4 qat artırılmış risk almaq üçün 2 artı 2 əlavə etmək əvəzinə, risk faktiki olaraq 14 qat daha yüksək ola bilər.

Bu da xərçəng səbəblərindən də göründüyü kimi bənzəyir. Həm siqaret, həm də asbest təsirləri ağciyər xərçəngi riskini artırır, amma bu amillərin hər ikisinin birləşməsi, siqaret çəkmə riskini və tək başına asbestə məruz qalma riskini artıraraq riskdən daha yüksək səviyyədə yüksəldir.

4 -

Nömrənin 3-cü hissəsi cərrahi yoluxma riskini azaldır
Siqaret əməliyyatı əməliyyatın ağırlaşması riskini artırır. Istockphoto.com/Stock Şəkil © ChaNaWiT

Siqaret çəkmədən çıxma, həyati təhlükəsi olan və ya özlərini yaşayan insanlar üçün ən azı həyat keyfiyyətini azaltan cərrahiyyə-komplikasiyadan gələn komplikasyon riskini azalda bilər.

Əməliyyat başlamazdan əvvəl də, siqaret ümumi anesteziyanın ağırlaşması riskini artırır.

Əməliyyat zamanı sigara içmək həyati təhlükəsi olan ürək ilə əlaqəli və ya tənəffüs yollarının ağırlaşması riskini artırır.

Əməliyyatdan sonra siqaret yoxsul yaranın iyileştirilməsinə və infeksiya inkişafı şansına səbəb olur. Bu, yalnız klinik tədqiqatlarda deyil, bioloji bir perspektivdən də məlumdur. Həm nikotin, həm də karbon monoksit damarların qan dövranını toxumalara endirən vaskosstrüksiyaya səbəb olur (qan damarlarının daralması). Cərrahiyyə sahəsindəki məhdud qan axımı sonra cərrahi yaranın təmirini maneə törətmək üçün çalışır.

5 -

Nömrə 4 - Çıxarılan çətinliklərdən çıxma və radiasiya müalicəsinin yaxşılaşdırılmasıdır
Siqaret effektivliyini azaldır və radiasiya terapiyası risklərini artırır. Istockphoto.com/Stock Şəkil © Jovanmandic

Radiasiya müalicəsi zamanı siqaretin pis bir fikir olduğu üçün 3 səbəb var .

1. Radiasiya müalicəsi siqaret çəkən insanlar üçün təsirli görünmür - Tədqiqatlar bizə radiasiya müalicəsi zamanı siqaret çəkən insanlara, eləcə də siqaret çəkməyənlərə aid olmadığını bildirir. Məsələn, əsas müalicə kimi radiasiya qəbul edən baş və boyun xərçəngi olan insanlar, əgər onlar çəkirlərsə, 5 il davam edən sağalma dərəcəsi daha azdır və bu qeyri-kiçik hüceyrəli ağciyər xərçəngi olan insanlar da bu təsirli təsir itkisinin qeyd olunduğunu göstərir. Bunun arxasında olan bir şərh, radiasiya terapisinin maksimum təsiri olması üçün toxumların oxygenləşdirilməsidir (oksigenin hüceyrələrə gətirilməsi) lazımdır. Siqaret səbəbindən bir xərçəngin az olması (vasokonstriksiya və ya karboksihemoglobin səviyyəsinin artması səbəbindən) şiş hüceyrələri radiasiya nəticəsində yaranmış zərərə daha çox davamlıdır. Digər bir deyişlə, siqaret radiasiyadan daha az sitotoksik (hüceyrə öldürmə və zərər verən) azad radikalların istehsalına gətirib çıxarır (azad radikal istehsalı oksigen tələb edir). Daha az serbest radikallar xərçəng hüceyrələrinə daha az DNT zərərini bildirirlər. Xərçəng hüceyrələrinin sağ qalmasını istəmirik.

2. Smoking radiasiyaya səbəb olan ağırlaşmaları ağırlaşdırır və uzadır - Siqaret çəkmə nəticəsində ağız yaraları (mukozit) dad itirilməsi, quru ağız, radiasiya pnevmoniti , səs keyfiyyətinin itirilməsi, sümük və yumşaq toxuma zərərləri, ağırlıq zərər və yorğunluq. Bu ağırlaşmaların daha böyük şiddətinə əlavə olaraq, onlar da çəkməyən insanlar üçün daha uzun sürürlər.

3. Radiasiya müalicəsi zamanı siqaret çəkmək ikinci bir əsas xərçəng inkişaf riskini çox da artıra bilər - Mastektomiyadan sonra döş xərçəngi radiasiya zamanı siqaret çəkmə bir böyük tədqiqatda ağciyər xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırdı. Siqaret çəkən qadınlar üçün ağciyər xərçəngi riski nisbətən yüzdə 6 olarkən, bu risk döş xərçəngi üçün sinə üçün radiasiya müalicəsi olarkən çəkən qadınlar üçün yüzdə 38 nisbətində yüksək oldu. Hodgkin xəstəliyi üçün radiasiya müalicəsi zamanı çəkilən insanlar arasında oxşar tapıntılar qeyd edildi. Radiasiya müalicəsi bu tədqiqatlardan (80-ci illərin sonu və 90-cı illərin əvvəlləri) edildikdən sonra əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmışdır, lakin tədqiqatların əhəmiyyəti qalır; radiasiya terapiyası zamanı siqaret pis bir fikirdir.

6 -

5 nömrəli siqaret çəkmə, kemoterapiyanın təsirini azaltmaq və komplikasiyanı artıra bilər
Siqaret çəkmə, kemoterapiyaya mane ola bilər və yan təsirləri artıra bilər. Istockphoto.com/Stock Foto © contrail1

Radiasiya müalicəsi olduğu kimi, siqaret də bir neçə müxtəlif yolla kemoterapiyaya təsir göstərə bilər.

Siqaret çəkmə, kemoterapiyanın təsirini azalda bilər və birdən çox mexanizmlə bunu edə bilər. Bunlardan bəziləri:

Kimyoterapiya zamanı siqaret çəkməyə davam edən insanlar tez-tez yan təsirləri artırdılar , məsələn, yorğunluğun artması, daha çox kilo və infeksiya riski.

Xüsusi kemoterapi agentləri də siqaretlə birləşdikdə komplikasyon riskini artırır . Məsələn, antrasiklinlər kimi tanınan bir kemoterapi dərmanı kateqoriyası bəzi kəslərdə ürəyə zərər verə bilər. Siqaret çəkən insanlar bu dərmanların yan təsirləri olaraq ürək zərərini yarada bilməyəcəklər.

7 -

6 nömrəli siqaret hədəflənmiş müalicələrin təsirini azaldır
Siqaret xərçəng üçün təyin olunan müalicələrin effektivliyini azalda bilər. Istockphoto.com/Stock Foto © Mermusta

Xərçəng müalicəsində maraqlı bir irəliləyiş hədəflənmiş müalicələrin istifadəsi olmuşdur - birbaşa xərçəngə hücum edən və tez-tez ənənəvi kimyəvi preparatlara nisbətən daha az yan təsir göstərən dərmanlar.

Ancaq görünür ki, siqaret çəkməyə davam edən insanlar da hədəflənmiş müalicə ilə müalicə olunduqda daha aşağı nəticələr əldə edə bilərlər. Tarçeva (erlotinib) 'ye baxmayaraq, bəzi kiçik hüceyrəli ağciyər ağciyərləri olan insanlar üçün hədəflənmiş bir terapiya, çəkməyə davam edən insanlarda yoxsul nəticələrin olduğunu qeyd etdi. Bunun səbəbi bu anda tamamilə aydın deyil, ancaq bir fikir, siqaretin qan dövranında iştirak edən az miqdarda Tarcevanın azalmasına gətirib çıxarır və bununla daha az təsirli olur.

8 -

7 nömrəli buraxma ikinci kanser riskini azaldır
Smoking ikinci bir əsas xərçəng inkişaf şansını artırır. Istockphoto.com/Stock Şəkil © annatodica

Tədqiqatlar göstərir ki , xərçəng diaqnozu zamanı tütündən çıxma ikinci xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır .

İkinci kanserdən danışarkən bir neçə tərifi aydınlaşdırmağa kömək edir. İkinci bir əsas xərçəng metastaz deyildir və ya ilkin xərçəngdən yayılır. Bunun əvəzinə orijinal xərçənglə əlaqəli tamamilə yeni və ayrı bir xərçəngə müraciət edir. (Bu ikinci bir xərçəngə və ya ilk xərçəngdən gələn metastazlara istinad edə bilən ikinci dərəcəli xərçəngdən fərqlidir.)

Yalnız ikinci bir xərçəng riski (yalnız statistika və siqaret çəkmələrinə əsasən gözlənilən kimi) artırmaqla yanaşı, siqaret çəkməyi və bəzi xərçəng müalicələrinin birləşməsini riski daha yüksək səviyyədə artırmaqla yanaşı, xərçəng müalicəsi olmadı.

Anlamaq üçün bu, bir növ xərçəngin ilk növbədə necə başlandığına dair bir az başa düşməyə kömək edə bilər. Bir çox kanser səbəbiylə "multifaktöryel" sayılır, yəni çox şey bir xərçəngə yol açmaq və ya qarşısını almaq üçün birlikdə işləyir. Radiasiya terapiyası və kemoterapiya kimi xərçəng müalicələrinin potensial yan təsirlərindən biri bu müalicələrin özlərinin gələcək xərçəng riskini artırmasıdır. Bu riskləri siqaretlə yaradılan riskə əlavə etmək yanğına dökülmüş odadavamlı benzin kimi ola bilər.

Bir neçə misal daha asan başa düşə bilər. Diaqnozdan və müalicə müddətindən sonra siqaret çəkməyə davam edən baş və boyun xərçəngi olan insanların ikinci bir xərçəng inkişaf riski var ki, bu, təkcə siqaretə görə 5 dəfə çoxdur. Hodgkin xəstəliyinə müalicə müddətində siqaret çəkən insanlar üçün, risk bir işdə yalnız siqaretə əsaslanan riskdən 20 qat yüksək idi.

9 -

8 nömrəli siqaret çəkmə həyatı keyfiyyətini artırır
Siqaret çəkmədən çıxmaq, xərçəng xəstələrinə həyat keyfiyyətini artırır. Istockphoto.com/Stock Şəkil © g-stockstudio

Xərçəng diaqnozu qoyulduqdan sonra siqaret çəkmək həyatın keyfiyyətini bir neçə yolla azaldır. Bunlardan bəziləri:

Həyatın keyfiyyətinin bu aspektlərini qiymətləndirən işlərlə yanaşı, çıxmaq üçün çox az açıq səbəblər var. Bu məqalədə bir adamın düşüncələrini gözləyərkən 7 səbəbdən siqaret sevdiyimi və bunun nifrət etdiyimdən 50 səbəbini izah etdi.

10 -

Nömrənin 9-cu hissəsi Ailə və Dostlar üçün riskləri azaldır
İkinci siqaret xərçəng və digər xəstəliklərə səbəb olur. Istockphoto.com/Stock Photovjh020548

Siqaret çəkmədən çıxmaq əlbəttə ki, özünüzü xərçənglə artırır, ancaq sevdiklərinizin sağlamlığını da artıra bilər. Çox adamın özlərinə çıxmağı seçmələri lazım olduğunu söyləyirlər, ancaq ailənin tərkibinə təsirinin necə təsir etdiyini düşünmək zərər görməz.

İkincilik tüstü bir sıra xəstəliklərdən məsuldur və hər il təxminən 3000 ağciyər xərçəngi ölümünə səbəb olduğu təxmin edilir.

Mən tez-tez duman çəkən insanları sevdikləri ətrafında siqaret çəkməyəcəklərini eşitdim. Və bu təqdirəlayiqdir. Mübahisədə hələ də bir neçə boşluq var, amma ikincil duman yalnız narahatlıq deyil. Biz siqaretin söndürülməsindən sonra geyimlər və digər səthlər üzərində qalan üçüzlü tüstünün , hissəciklərin və qazların təsirini öyrənməyə başlayırıq. Bu qalıqların siqaret çəkənlərə qarşı təsirini bilmək hələ çox erkəndir, lakin uşaqların böyüklərdən daha çox təhlükə olduğu düşünülür.

Xərçəngdən sonra siqaret çəkməyiniz ailə üçün psixoloji təsir göstərə bilər. Bu yalnız sevilən bir ailə ilə vaxt itirməməsi deyil (ailənin kənarındakı bir yerə gedirik). Mənim atamın hələ xərçəng diaqnozundan sonra çıxmaması üçün bağışlamış bir dostum var. O, siqaret çəkməyə davam etməsi üçün ona qarşı qəzəbli qalır və bəlkə də bu səbəbdən həyatını qısaldır. Zamanla azaldılmaqdan başqa, o, hər bir bayramda öz uşaqlarını tərk etməyi seçmişdi ki, bir baba olsaydı xatırlatdı. Əlbəttə ki, bu dostla məşğul olmaq üçün bir problem var - yəni getməyə və bağışlamağa öyrənsin! Buna baxmayaraq, siqaretin fiziki cəhətdən kənar yollarla siqaret çəkən birinin ətrafında olanları təsir edə bilməsi vacibdir.

11 -

Nömrəsi 10 - Xərçəng müalicəsi üçün istifadə edilə bilən pul qənaət edir
Siqaret çəkmədən çıxmaq, xərçəng müalicəsi və xilasetmə üçün istifadə edilə bilən pulları qurtarır. Istockphoto.com/Stock Foto © CarlKeyes

Siqaret çəkmədən çıxmaq başqa bir yolla xərçəng müalicəsinə kömək edə bilər: pul qazanır! Xərçəng müalicələrinə və ya daha yaxşı hallara qarşı istifadə edilə bilən pul, bu gün yaşadığınız həyatınızı qeyd etmək üçün.

Paket bir gün içərsə, bu, illik 5000 dollara çevrilir. Mağazaya getmək üçün qaz əlavə edərsənsə, mağazada lazımsız alışlar və başqa bir şey etmək üçün xərclədiyiniz vaxt - hətta işləməyiniz - bu sayı daha yüksəkdir. Bir neçə digər xərclərə əlavə olunmağa başlayın (düşünün: siqaretlə əlaqədar diş problemləri olan diş ödənişləri) və ədəd daha da yüksəlir. CDC-nin məlumatına görə, ABŞ-da ümumi siqaret xərcləri ildə 300 milyarddan çoxdur.

Xərçəng hər iki tərəfdən bahalıdır. Tibbi yardımın dəyəri xərçəngdən daha yüksəkdir, gəlir isə tez-tez aşağı olur. İndi Amerika Birləşmiş Ştatları, şəxsi iflasların təxminən 60 faizi tibbi xərclərə bağlıdır, bunların bir çoxu xərçəngdir.

12 -

Əlavə Kredi - Bir Legacy buraxmaqdan çıxma
Siqareti buraxdığınız zaman, izlərinizə tabe olanlara uzunmüddətli bir hədiyyə verin. Istockphoto.com/Stock Şəkil © eclnosiva

Harper Lee tərəfindən "Mockingbird'ı öldürmək üçün " oxudunuzmu? Mən uşaqlarımın hər birinə yüksək səslə oxudum və bir xarakter həmişə söhbətə od vurdu. Xanım Henri Lafayette Dubose. Xanım Dubose həyatı başa çatdıqdan sonra morfindan çəkilmək arzusu ilə daha da güclənmiş, özünü büruzə verən bir şəxsiyyətə sahib olan bir xırda xasiyyətli yaşlı qadın idi. Onun xarakteri bu sualları soruşur: "Nə üçün kimsə bəzən ölmək niyyətində olduqca nankor bir şeylərdən keçər?"

Əminəm ki, onun davranışının və təsiri ilə bağlı bir çox şərhlər var, ancaq köhnə xanım Duboze onun axtarmaqında 2 şey görmüşdü. Biri öləndən əvvəl çox çətin bir şey edə biləcəyini sübut etmək idi, amma birinin davamı daha uzun idi. O, çətinliyi həqiqətən əldə edilə biləcəyini başqalarına göstərdi (Scout düşünün) və biz tez-tez gücümüzə malik olduğumuza görə gücümüzə sahibik. Başqalarının gücünü görməyimiz bu gücümüzü özümüzdə tapmağa təşviq edir.

Yəqin ki, xərçənglə siqaret çəkmək üçün əvvəlki 10 səbəb kifayət deyilsə də, hələ də başqa bir şey var. Həyatınızda öz qüdrətinizə şahid olma şansı və dostlarınız və ailənizə olan müdrikliyi vermək üçün bir fürsət olduğumuza inanırıq.

Əgər hələ çıxmısan, özünüzü köhnə siqaret çəkən kimi göstərin. Öz fikirlərinizi eşitmisiniz? "Mən bunu etdim!" Qızınızın düşüncələrini eşitdirə bilərsinizmi? "Atamdan çox qürur duyuram, bilir ki, bu, çox fərqli bir şey etməyəcəkdir (yuxarıda qeyd edildiyi kimi, o ola bilər) o, bizə bu vərdişi necə vurduğunu göstərdi." Orada dayana. "Atamın nə qədər güclü olduğunu bilmək mənə güclü ola biləcəyini bilir, əgər xərçəngə baxmayaraq siqareti buraxa bilsəydi, mən ____ (doldurmaq üçün kifayət qədər güclü ola bilərəm) deyə bilərəm"

Bəlkə də bu hipotetik nümunə bir az ədalətsizdir, amma tamamilə bədii deyil. Mən xərçəng diaqnozundan sonra vərdiş yarada bilən və bu mirasda şəxsi güc tapan bir ata ilə qürur duyan bir qızıyam.

Məqsədinizin nə olmasını istəyirsən?

(PS Mən bir şeyi aydınlaşdırmadan əvvəl yazı dayandıra bilmədim Ailə sevgisi mütləq olmamalı, atamın siqaret çəkməyə davam etməsini seçmiş olsaydı, mənim atamdan daha az tövsiyə etməməyim olardı. Ancaq tez-tez incə və nadir hallarda şüurlu, Həyatımda bir dağın atamın nümunəsini verdikdən sonra bir az daha asanlıqla görünür.)

Siz çıxmağa hazırsınız? Siqaret çəkən siqaret çəkənlər qutusu bu gündən başlayaraq kömək etmək üçün məlumat, qaynaq və motivasiya verir.

Mənbələr:

Amerika Klinik Onkoloji Cəmiyyəti. Xərçəng.net Xərçəng müalicəsi zamanı tütündən istifadə. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment

Amato, D. et al. Tütün kəsilməsi Akciğer Xərçəngi Xəstəsinin Survivalini yaxşılaşdırdı. Toraks Onkologiyası Jurnalı . 2015. 10 (7): 1014-9.

Xəstəliklərin idarə edilməsi və qarşısının alınması üçün mərkəzlər. Siqaret və tütündən istifadə. 04/15/15. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/

Florou, A. və digərləri. Xərçəng xəstələrində siqaret çəkilmənin klinik əhəmiyyəti: 30 illik bir baxış. Tənəffüs Xərçəngi . 2014 Sentyabr 2 (Epub qabaqda çap olunur).

Kaufman, E., Jacobson, J., Hershman, D., Desai, M. və A. Neugut. Döş xərçəngi radioterapiyasının və siqaret çəkməsinin ikinci əsas ağciyər xərçəngi riski üzərində təsiri. Klinik Onkoloji Jurnalı . 2008. 26 (3): 392-8.

Moreira, D. və digərləri. Siqaret çəkmə, radikal prostatektomiya sonrası biyokimyəvi xəstəliklərin təkrarlanma riski, metastaz, kastraya davamlı prostat xərçəngi və ölüm nisbətinin artması ilə əlaqələndirilir. Xərçəng . 2014. 120 (2): 197-204.

Musallam, K. və digərləri. Böyük Cərrahiyyə aparan xəstələrdə siqaret çəkmə və ölüm riskləri və damar və tənəffüs hadisələri. JAMA əməliyyatı . 2013. 148 (8): 755-762.

Nakamura, H. et al. Siqaret Ağciyər Xərçəngi Cərrahiyyəsi Sonrası Proqnoza Etkilər. Cərrahiyyə bu gün . 2008. 38 (3): 227-231.

Milli Xərçəng İnstitutu. Xərçəng Baxımında Qulluq - Sağlamlıq Uzmanları üçün Sigara. 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1

Parsons, A. və digərləri. Erkən mərhələdə ağciyər xərçəngi diaqnozu ilə siqaretin dayandırılması proqnozlara təsiri: meta-analizlə müşahidə işlərinin sistematik şəkildə nəzərdən keçirilməsi. British Medical Journal BMJ2010: 340: b5569. 21 yanvar 2010-cu ildə nəşr olunub.

Peppone, L. et al. Xərçənglə müalicə ilə əlaqəli yan təsirləri olan siqaretin təsiri. Onkoloq . 2011. 16 (12) 1784-92.

Rades, D. et al. Kiçik-hüceyrəli olmayan ağciyər xərçəngi üçün irlandiyalı xəstələrdə radyoterapi, tənəffüs çatışmazlığı və hemoglobin səviyyələrində siqaretin təsiri. Beynəlxalq Radiasiya Onkologiya, Biologiya və Fizika jurnalı . 5 fevral. (Epub qabaqda.)

Waller, L., Miller, A. və W. Petty. Erotinib istifadə edərək, xəstələrə kiçik hüceyrəli ağciyər xərçəngi ilə siqaret çəkməyə davam edir. Ağciyər xərçəngi . 2010. 67 (1): 12-6.

Yang, B., Jacobs, E., Gapstur, S., Stevens, V. və P. Campbell. Kolorektal xərçəngdən xilas olanlar arasında aktiv siqaret çəkmə və ölüm: Xərçəngin qarşısının alınması işi II Qidalanma qrupu. Klinik Onkoloji Jurnalı . 2 Fevral 2015-ci il tarixində online olaraq nəşr olundu.