Uzun illərdir qurulmuş tibb və elmi düşüncələr qadınların yüksək təzyiq və ürək böhranı kimi xəstəliklərin ümumiyyətlə aşağı düşdüyünü ifadə etdi. Koronar arter xəstəliyi və ürək xəstəliklərinin müxtəlif formaları ilə birlikdə bu xəstəliklər çox vaxt kişi problemi kimi qəbul edildi. Yeni araşdırmalar, cinsi və ürək xəstəliyi, xüsusilə də yüksək qan təzyiqi arasındakı bir neçə əlaqəni aydınlaşdırdı.
Estrogenin qoruyucu təsiri
Bir qadının reproduktiv həyatında (menopoza qədər ilk dəfə olan müddət) o, estrogenin qoruyucu təsiri nəticəsində yüksək təzyiqi inkişaf etdirmək riski altındadır. Estrogen, qan damarlarını çevik tutmağa və yüksək qan təzyiqi inkişafına kömək edə biləcək digər hormon fəaliyyəti modullaşdırmağa kömək etmək üçün bir çox fərqli mexanizm vasitəsilə hərəkət edir. Reproduktiv yaşda olan qadınlar ümumiyyətlə estrogen səviyyələrinə malik olduğundan, yüksək qan təzyiqi ilə kifayət qədər geniş bir səviyyədə qorunur.
Menopoz zamanı estrogen
Yumurtalıq reproduktiv yaşda olan qadınlarda qoruyucu östrogenin əsas mənbəyidir. Menopoz zamanı vücudda dəyişən hormon profili qadın orqanında mövcud olan östrojen səviyyələrində əhəmiyyətli dəyişikliklərə səbəb olur. Ümumiyyətlə, bu dəyişiklik, əsasən, dövranan östrogenin orta miqdarında böyük bir azalma deməkdir.
Estrogenin düşmə səviyyəsi isti flaşlar, mood swings və iştaha dəyişiklikləri kimi tanıdılmış menopoz simptomlarının əsas səbəbidir.
Östrogen və qan təzyiqi düşür
Östrogen səviyyəsinin azalması kimi, qadının yüksək qan təzyiqi inkişaf riski dramatik şəkildə artır. Progestin kimi digər hormonların təsirindən və estrogenin digər əhəmiyyətli risk faktorlarına təsiri nəticəsində menopoz sonrası qadınlar kişilərə nisbətən daha yüksək qan təzyiqi riski altındadır.
Özünüzü Sağlam tutun
Qadınların yaxşı sağlamlıq praktikasına riayət etməsi həmişə vacib olsa da, bu əhəmiyyət menopozdan sonra artır. Azalan estrogen ürək sağlamlığının bir çox fərqli aspektinə təsir göstərdiyindən, diqqəti çəkmək çox vacibdir
- Xolesterol
- Duz
- İşdir
Bu amillərə nəzarət etməklə qadınlar menopozdan sonra çox sağlam illər yaşayır.