Tendinoz şişlik və tendon ağrısı ilə xarakterizə olan bir vəziyyətdir. Tendinoz tez-tez eyni simptomları bir çox payı olan, lakin onun səbəb və görünüşü çox fərqli olan bir tendinit ilə qarışdırılır.
Tendonoz və Tendonit arasında fərq
Tendinoz və tendonit arasında əsas fərq vaxtdır. Tendinoz təkrarlanan travma və ya zədələnməmiş bir zədə səbəb olduğu kronik (davamlı və ya təkrarlanan) vəziyyətdir.
Tendonit, əksinə, iltihabın bir tendonun birbaşa zədələnməsi ilə nəticələnən kəskin (qəfil, qısa müddətli) vəziyyətdir.
(Bu fərqlər onların son cümlələrində əks olunur, "-osis" mənası anormal və ya xəstədir və "iltihab" deməkdir).
Xəstəliyin simptomları və nümunələri də dəyişir:
- Tendinoz iltihabı ehtiva etməz. Belə olduğu kimi, ağrılı olsa da, ətrafdakı yumşaq toxumaların qızartı və istiliyi yoxdur. Mikroskop altında müayinə edildikdə tendonun kiçik gözləri (mikroteylər) görülə bilər, ancaq iltihabi hüceyrələrə dair heç bir sübut yoxdur.
- Tendonit , əksinə, iltihaba səbəb olur və ağrıdan əlavə şişkinlik, qırmızılıq və istilik ilə xarakterizə olunur. Mikroskop altında görüldüyündə, iltihab hüceyrələri mövcud olardı. Gözyaşları və zərərləri adətən daha aydın görünür.
Bu fərqlər iki şərtlə necə davrandığımızı və təsirlənmişlərin nəticələrini proqnozlaşdırdığımızı bildirir.
Tendinoz növləri
Tendinoz bədənin hər hansı birində, xüsusilə də əsas oynaqların ətrafında olan bir çox tendonlarda baş verə bilər. Biz tez-tez onların yerləri və ya təsir etdikləri xüsusi tendensiya ilə müraciət edirik:
- Tennis dəri (yanal epikondilit kimi də tanınır) aşırı istifadə səbəb olduğu tendinoz formasıdır. Bu, ön kolların əzələlərini dirsəyin kənarına birləşdirən tendonu xüsusi təsir göstərir. Vəziyyət daha da ağırlaşır, çünki əzələ təkrarən dırnağın kemikli çarpmalarına qarşı sürtülür və aşınma və yırğalanmaya səbəb olur. Dirsək ağrısından əlavə, tutma zəifliyi də tez-tez görülür.
- Jumper nin diz (patellar tendinosis kimi tanınır) patella (kneecap) üzrə başlayır və diz qarşısında tibial tüberkl (şin sümük) üçün uzanan tendonu əhatə edir. Kəskin bir zədədən fərqli olaraq, patellar tendinozu idmançılara və dizlərinə təkan və ya təkrar qaldırmaqla təkan verən digərləri təsir göstərir. Ağrının femurda (bud sümüyündə) patella anormal kontakt və hərəkət nümunələri səbəb olduğu diz patatoru (patellofemoral ağrı sindromu) ilə qarışdırılmamalıdır.
- Axilles tendinozu buzov əzələlərini calcaneus (heel sümüyü) ilə birləşdirən tendona (calcaneal tendon adlanır) təsir göstərir. Axilles və dana sıxlığı, xüsusən yaşlı insanlarda, tendonun fleksiyaya və geri çəkilməsinə (gəzinti və nərdivanlara qalxma kimi) səbəb olan gündəlik fəaliyyətlər vasitəsilə əzələ və bağlayıcı toxuma təcrübəsi mikroteyləri kimi şəraitə kömək edə bilər. Daban üzərindəki sümük kəməri də tendona qarşı sürüşdürərək təsirli bir şəkildə vaxt itkisi edə bilər.
Tendinoz müalicəsi
Tendinoz üçün ən faydalı müalicələrdən biri fiziki müalicə ilə həyata keçirilir. Xüsusilə, zədələnmiş əzələ-tendonun ekssentrik sancmaları ağrıları azaldarkən və zədələnmiş toxumaların müalicəsində təsirli olduğu göstərilmişdir.
Tendonun qismən (ya da ehtimal) qırılması olduğu daha ağır hallarda əməliyyat göstərilə bilər.
Tendinoz iltihabla əlaqəli deyil, çünki şifalı antiinflamatuar dərmanlar, kortizon inyeksiya və kriyoterapiya (buz tətbiqi) vəziyyətin müalicəsi zamanı faydalı olma ehtimalı azdır.
> Mənbə:
Bass, E. "Tendinopatiya: Tendonit və Tendinoz məsələləri arasında fərq nədir?" Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.