Təhlükəsizlik və effektivlik
İrritabl bağırsaq sindromunu (IBS) müalicə edə biləcək heç bir dərman yoxdur. Bu, İBS-in yardımı üçün reklam verən çox sayda əks-əvəzli (OTC) məhsullar arasında seçim etməyə çalışırıq.
Semptomların aradan qaldırılması üçün axtarışda sizə kömək etmək üçün, daha çox İBS vasitələrinin bəzilərinə baxaq. Bu, onların effektivliyi üçün tədqiqat dəstəyini və kontrolu IBS məhsulunun sizin üçün doğru olub-olmadığını müəyyən etmək üçün lazım olan məlumatları ehtiva edir. Heç bir yeni müalicə variantını sınamadan əvvəl, doktorunuzdan getməyi unutmayın.
1 -
Ümumi Həzm Sağlamlığı üçün məhsullarGöründüyü kimi təəccübləndirən kimi, əsas simptomlarınız diareya və kabızlık olub-olmamasından asılı olmayaraq, həzm çətinliyini aradan qaldırmada faydalı olan məhsullar var. IBS semptomlarına təsir göstərə bilən bir çox amillər bu müxtəlif OTC vasitələrinin hərəkətsiz hərəkətlərində əks olunur. Bu, bağırsaq traktının bakterial balansını yaxşılaşdırmaq və ya aşırı həssas və ya iltihablı bağırsaq divarlarını yumşaltmaqdır .
- IBS üçün otlar - Bitki mənşəli vasitələr populyar bir go-to-digest relyef və bir sıra variantları var. Üst seçimlər arasında nanə yağı və sürüşkən elm daxildir. Aloe vera və diareya və əmələ gətirmə üçün yumurtalıq və simptomlar üçün simptomlara xüsusi bitkilər də var.
- IBS üçün probiyotiklər - Tez-tez "dostluq" bakteriyalar deyilən bəzi probiotiklər sizin "həzm sisteminizdə problem yaradan" qeyri-düşmən "bakteriyaların qarşısını ala bilər.
- İKS üçün sindirim fermentləri - İKS müzakirə forumlarında tez-tez aşkar edilən həzm fermenti əlavələri tez-tez tövsiyə olunur. Ancaq tədqiqat onların effektivliyi ilə məhdud qalır.
- İBS arxasında Vitamin D çatışmazlığı varmı? Bu yağda çözünen vitamin təbii olaraq günəş işığı ilə məruz qalmış vücudunuz tərəfindən istehsal olunur. Qidalar və əlavələr də mövcuddur, bəzi hallarda bəzi vitamin D çatışmazlığı bəzi IBS semptomları ilə bağlı ola bilər ki, bəzi sübutlar var.
2 -
Kabızlık TəminatlarıGöründüyü kimi, xroniki qəbizlikdən əziyyət çəkən birinin ayaqqabılarında gedən acıları həqiqətən başa düşmək üçün gəzmək lazımdır. Kabızlık, asan bir həll olmadan çox problemli ola bilər.
Bəzi şəxslər üçün, IBS üçün əks preparatlardan aşağıdakılardan biri lazım olan bütün ola bilər. Digərləri isə OTC-nin yalnız əhatəli bir müalicə planının bir hissəsidir.
- Kabızlık üçün Magnezyum - IBS-C, maqneziumun ümumi tövsiyəsi intenstin əzələləri rahatlatmaq və nəbzini yumşaltmaq üçün su çəkə bilər.
- Kompleks Laxative Guide - Dərman mağazalarında mövcud olan bir çox laksatif var. Birini sınamağa qərar verməyinizdən əvvəl, mövcud olanların əsasını başa düşmək yaxşı bir fikirdir.
- Stool Softeners - Qısa müddətli istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur, yumşaq yumşaq maddələr yenidən hərəkət etmək üçün yaxşı bir yol ola bilər. Bütün OTC-lər kimi, özünüzü öyrətmək və doktorunuzla söhbət etmək yaxşı bir fikirdir.
- Kabızlık üçün Flaxseed - Dünyadakı insanlar uzun müddət sağlamlıq fayda gətirmək üçün kətan yağı ilə tanış oldular. IBS-ə gəldikdə kabızlıkdan və şişkinlikdən və qarın ağrısından xilas olmaq üçün kömək edir.
- Sindirimsel Sağlamlıq üçün Triphala - Tifhala ayurvedik tibbdə ştapeldir və onun əsas faydalarından biri həzm sağlamlığıdır. Bu, üç meyvənin birləşməsidir - amalaki, bibxatik və mapaki - hər biri bağırsaq üçün yaxşı olmağı nəzərdə tutur.
- IBS Kabızlığı üçün Atrantil - Bu əlavə, kabızlık-baskın IBS üçün nəzərdə tutulmuşdur. Araşdırmalar məhdud olsa da, burada bəzi faydalar və rahatlıqlar ola bilər.
3 -
Diareya müalicəsiKronik diareyanın öngörülemeyen və müdaxilə etməyən təbiəti özünü "indi dayandırmaq" istəyi ilə çox insan arzusuna verir. Hələ möcüzə müalicə olmadıqlarına baxmayaraq, aşağıdakı məhsullar tək başına və ya ümumi müalicə strategiyasının bir hissəsi.
- Diareya üçün kalsium - Kalsium zərərsiz bir əlavə kimi görünür və IBS olan bir çox insan tərəfindən and içir. Ancaq bunu həkiminizlə müzakirə etmək çox vacibdir. Bu ziddiyyətli görünür, ancaq bədəninizdə çox kalsium əldə edə bilərsiniz.
- Diareya üçün imodium - Digər məşhur diareya müalicəsi olan Imodium tez-tez tolere etmək asandır. Bununla yanaşı, xəbərdar olmalısınız bəzi həzm yan təsirləri var.