Vitamin və mineral çatışmazlıqları iltihablı bağırsaq xəstəliyi olan insanlar üçün əsl problemdir. Bir neçə amil iltihab, diyet və IBD özü üçün müalicə daxil olmaqla, bu vitamin və mineral çatışmazlıqlarına kömək edir. Bir çox hallarda, vitaminlər qidalar vasitəsilə və ya əlavə vasitələr vasitəsilə əldə edilə bilər. Bir gastroenterolog Crohn xəstəliyi və ülseratif kolit olan insanlar üçün hansı vitamin və minerallara əlavə olunmalıdırsa, ən yaxşı məlumat mənbəyidir.
İBD çatışmazlığı olan vitaminlər və minerallar səbəb olan insanlar
IBD olan insanların daha çox vitamin və mineral ehtiyaclarına səbəb ola biləcəyi əsas səbəblərdən biri:
- İltihab. IBD-də yayılmış kiçik və / və ya böyük bağırsaqda iltihablanma vitamin və mineralların yemdən asılı olmasına mane ola bilər. Vücudun vitamin və minerallardan istifadəsi kompleksdir, bədənin istifadəsi və istifadəsini asanlaşdırmaq üçün digər vitaminlərin mövcudluğunu tələb edən bir çox qida ilə. Bədənin lazım olsa bir vitamini almırsa, nəticədə bir çox digər vitamin və mineral təsir edən bir zəncirvari reaksiya ola bilər.
- Diyet. IBD olan bir çox insanlar tez-tez məhdudlaşdırılmış diyetlərdədirlər, ya da müəyyən qidaların simptomları pisləşdirməsi, əməliyyatdan və ya bir məşəldən qurtulmaları, ya da bulantı və qusma ilə balanslı bir pəhriz yemək çətinləşməsinə səbəb olur. Məhdud pəhriz bədənin mövcud vitamin və mineralları məhdudlaşdırmaq və çatışmazlıqlara daha da kömək edə bilər.
- Müalicələr. Son amil tez-tez bir neçə müxtəlif dərman növünü əhatə edən müalicə proqramlarının nəticəsidir. Bəzi dərmanlar qidalanmanın udulmasını maneə törədir və ya bədəndən itməsinə səbəb ola bilər.
Kalsium
İİB olan insanlar kalsiumdan məhrum ola bilərlər, çünki onlar yeməkdən kifayət qədər absorbsiya edilmir və prednison kimi dərmanlar, həqiqətən, bədənlərini kalsium udmasına mane ola bilər.
Kalsium sümük forması üçün vacibdir və bir çatışmazlıq osteoporoza səbəb ola bilər.
Dəmir
Damar çatışmazlığı və bağırsaq traktında xroniki qanaxma səbəbi ilə IBD olanlarda demir çatışmazlığı ola bilər. Dəmir hemoglobinin mühüm bir hissəsidir və hemoglobin bədəni oksigenlə təmin edən qan hissəsidir. Bədənində çox az dəmir dəmir çatışmazlığı anemiyasına səbəb ola bilər.
Vitamin A
A vitamini çatışmazlığı yaygın deyil, ancaq IBD olan, xüsusilə Crohn xəstəliyi olan kəslərdə, onların kiçik bağırsaqlarında kifayət qədər A vitamini əmələ gəlməyən insanlar meydana çıxa bilər. Vitamin A bədənin infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edir və yaxşı görmə və bir sıra digər orqan funksiyaları üçün vacibdir. Vitamin A tədarükü zəhərli ola bilər, buna görə də vitamin A əlavəsi almadan əvvəl bir həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.
Vitamin D
Vitamin D bəzi qidalarda tapılır, ancaq cildin günəş işığına məruz qaldığı zaman sintez olunur. IBD olan insanlar, günəş işığına kifayət qədər məruz qalmamaq və kifayət qədər kalsium olmadığı üçün (vücudun D vitamini effektiv istifadə etməsi lazım olan) zəif absorbsiya səbəbindən D vitamini olmamalıdır. D vitamininin olmaması sümük sıxlığı itkisinə kömək edə bilər.
K vitamini
İBB olan insanlar, bu vitaminin antibiotik istifadəsi səbəbindən absorbsiyanı azalda biləcək şəkildə çatışmır.
Ayrıca, K vitamini yeyən, yapraklı sebzelerde bulunur, çünki bazıları IBD ile yemekten kaçınabilirler. Vitamin K çatışmazlığı, D vitamininin çatışmazlığı ilə birləşdirildikdə, kemik itkisinə kömək edə bilər.
Sink
Sink çöküntüdə itirilir və kronik ishal təcrübəsi olan IBD olan kəslərdə çatışmazlıqlar ola bilər. Sink çatışmazlığı qeyri-adi deyil, zəiflik, yavaş şəfa və işıq, dad və görmə hissinin azalması kimi simptomların birləşməsinə səbəb ola bilər.