Yuxu apnesi, diabet və prostat problemləri Gecədə Peeingə kömək edə bilər
Gecəni işləmək üçün oyanırsan, bu hadisənin ümumi səbəbləri haqqında öyrənməyə maraqlı ola bilərsiniz. Nekturiya nədir? Potensial səbəblərdən bəziləri hansılardır? Yaşlı olduğumuza görə niyə daha çox yayılır? Gecə sidik ürəkləmək üçün diabet, obstruktiv yuxu apnesi və prostat və ya qaşın problemləri potensial rollarını kəşf edin.
Nocturia nədir?
Nüturiya gecə ərzində qalxmaq və sidik etmək üçün həddindən artıq ehtiyac kimi müəyyən edilir.
Özünüzü banyoda gecə bir neçə dəfə istifadə edə bilərsiniz və bu yuxu üçün pozucu ola bilər. Ümumiyyətlə, gecə bir dəfədən çox vaxt baş verə bilərsə, ürəkdən oyanmaq üçün anormal sayılır. Bu, daha çox uşaqlarda baş verən enürezisdən (ya da bedwetting) fərqlənir.
Gecədə gecikmə səbəbləri hansılardır?
Nocturia tez-tez səbəbləri bir neçə var. Ən çox yayılmışdır ki, çox suya və ya digər mayelərlərə (xüsusilə də kofein və ya spirt) içmək, yatmadan çox yaxındır. Yeməkdən sonra maye qəbulunun azaldılması bu töhfəni azaltmağa kömək edə bilər.
Normalda orqanlarımız sidiyəmə konsentrə olur və gecədən yuxuya getməyimizə imkan verir, lakin yaşlandıqda bu da işləməyəcəkdir. Bundan əlavə, yaşlı kişilər benign prostat hiperplaziyası (BPH) səbəbiylə sidik saxlama nəticəsində nekturiya ola bilər. Qadınlar kisənin zəifliyi və digər üroloji problemləri ilə qarşılaşa bilər.
Qəbul və ya sidik yollarının iltihabı və ya infeksiyası gecə saatlarında artan idrara səbəb ola bilər. Digər əsas tibbi problemlər də daxil olmaqla, aşağıdakıları təmin edə bilər:
- Diabet
- Xroniki böyrək çatışmazlığı
- Kongestif ürək çatışmazlığı
- Hiperkalsemiya (yüksək qan kalsium səviyyəsi)
Nocturia səbəb ola biləcək bir sıra dərman var.
Ən çox görülənlər yüksək təzyiq və ya periferik ödem (ayaq və ayaq biləyində şişkinlik) müalicəsində istifadə olunan diuretik dərmanlardır. Bir nümunə furosemide (Lasix) olardı. Nocturia səbəb ola biləcək digər dərmanlar aşağıdakıları ehtiva edir:
- Demeclocycline
- Lityum
- Metoksikofuran
- Fenitoin
- Propoksifen
Nəhayət, niktriaya səbəb ola biləcək bəzi uyku bozuklukları da var. Obstruktiv yuxu apnesi tez-tez gecə müayinə etməyə kömək etmək üçün yaxşı bilinir. Yuxu apnesi yorğunluqla nəticələnə bilər, çünki qişa dolğunluğu biliklərinə səbəb olur. Bundan əlavə, yuxu apnesinin gərginliyi böyrəklərin sıxı sıxışdırmaq üçün siqnal verməsinə gətirib çıxarır, zəif intra-torasik təzyiqdən uzaqlaşır, həcmli yüklənmə vəziyyətində olanlara bənzərdir. Ürəkdən gələn hormon siqnalı böyrəklər tərəfindən az miqdarda sidik çıxarır və gecə tez-tez işlənməyə səbəb olur. Uyqu apnesinin müalicəsi tez-tez tezliyi azaldır.
Kişilərdə Benign Prostatik Hipertrofiyanın (BPH) rolu
Benign prostat hipertrofiyası (BPH) yaşlı kişilərdə niktrianın çox yaygın bir səbəbidir və urethra və ya pee tüpünü əhatə edən prostat bezinin genişlənməsinə səbəb olur və bu səbəblə sidik axınına mane olur .
Bununla bərabər, qişa divarı da qalınlaşır, bu da sidiyin düzgün şəkildə pozulmasını çətinləşdirir.
50 yaşdan yuxarı kişilər arasında BPH prostatın ən çox yayılmış xəstəliklərindəndir. NIH-in məlumatına görə, 2010-cu ildə təxminən 14 milyon amerikalı BPH-in simptomları var idi. Bu vəziyyət 51 ilə 60 yaş arası kişilərin təxminən yarısını təsir edir. Bundan əlavə, bu vəziyyət 80 və ya daha çox yaşda kişilərin təxminən 90 faizini təsir edir.
Simptomlar yalnız gecə baş verərsə, prostat genişlənməsini günahlandırmadan əvvəl yuxu apnesinin rolunu nəzərə alın.
BPH'nin əməliyyat və müalicə daxil olmaqla müalicə edilə biləcəyi müxtəlif yolları var.
BPH simptomlarına dözə bilən bəzi kəslər, həkimlərlə danışdıqdan sonra müalicəni təxirə salmağı qərarlaşdırırlar. Əgər BPH-in yaşadığınız simptomlar əsasında düşünürsəniz, həkiminizlə diaqnoz və rəhbərliyi müzakirə etmək üçün bir görüş təyin etməlisiniz.
Gecədə Banyo Gezilerini Azaltmaq üçün Yardım Alın
Gecənin gecə-gündüz işləmək üçün çox vaxt uyanma probleminiz varsa, əsas səbəbin sizin üçün nə ola biləcəyini araşdırmaq üçün həkiminizlə danışmaq istərdiniz. Tədqiq olunmamış yuxu apnesinin rolunu güclü şəkildə nəzərdən keçirin və əgər varsa, müalicəni davam etdirin, çünki lazımsız cərrahiyyə və ya dərmanlardan qaçın.
> Mənbələr:
Dugdale, DC. "Xəstəlik - gecə həddindən artıqdır". MedlinePlus , Milli Sağlamlıq İnstitutları.
> Kryger MH, et al . "Sleep Medicine'in prinsipləri və praktikası" Elsevier , 6-cı nəşr, 2016.