Obstruktiv yuxu apnesini müalicə etmək üçün davamlı pozitiv havayolu təzyiqinin (CPAP) təyin olunduqda, hansı yan təsirlərin onun istifadəsi ilə bağlı olduğunu təəccübləndirə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, CPAP terapiyası nisbətən təhlükəsizdir. Ən çox şikayətlər maska interfeysindən və ya hava təzyiqindən narahatdır. Yuxu və yuxu apnəsini həll etmək üçün CPAP terapiyasından istifadə edərkən nəyin yanlış ola biləcəyini kəşf edin.
CPAP-dən Dəri Marks və ya Rashes
CPAP maskanız düzgün uyğun olmadıqda dərinizə izlər buraxa bilər. Bu, xüsusilə burun körpüsündən yaralar və ya hətta ülserlərə səbəb ola bilər. Həssas dəri olan insanlar xüsusilə də lateks ehtiva edən maskalarla bir dəlil və ya dəri qıcıqlandırması yarada bilərlər. Maska layneri, maneə kremləri, maska gevşetməsi və ya daha yaxşı quraşdırılmış maska bu simptomları aradan qaldıra bilər.
CPAP maskalarından hava sızması
Uzaqdan, sızıntı, CPAP istifadə ilə bağlı ən ümumi şikayətdir. Maska mükəmməl uyğun deyilsə, hava kənarları qaça bilər. Gecə boyunca mövqeyini dəyişdirsəniz, bu pisləşə bilər. Burun və ağzı əhatə edənlər kimi daha böyük bir maska, sızanağa daha çox meylli olur. Bu sızıntılar səs-küylü ola bilər və yataq otağınızı narahat edir. Sızıntılar, təzyiqin azaldılması ilə də terapiyanı təhlükə altına ala bilər. Sızanaq burun maskası və ya burun yastıqları istifadə edərək azaldıla bilər.
CPAP maskanızın uyğunluğu ilə mübarizə edirsinizsə, aşağı təzyiq parametrləri bəzən faydalı ola bilər. Çox hava təzyiqi varsa, həddindən artıq hava maska kənarında və ya ağızdan çıxır. Parametrləri dəyişmədən əvvəl bunu doktorunuzla müzakirə edin.
CPAP-dan burun və ya ağızdakı quruluş
Burun və ya ağızınızın quruluğu tez-tez sızma ilə müşayiət olunur.
Bu, burun qığılcımlarına və ya diş və dişinizə zərər verə bilər. Qızdırılmış nəmləndirici və qızdırılan boru kəmərini istifadə edərək, CPAP-ni daha rahat qurmağa kömək edə bilərsiniz. Ağzınız açılsa, hava qaça bilər və bu ağızdan və ya dildən çıxarıla bilər. Burun və ağzı əhatə edən bir çınqıl ya da tam üz maskası istifadə edərək bunu düzəldə bilər. Burun quru olarsa, çox-çox nazik salin spreyi kömək edə bilər.
Bədbəxtlik nəfəs alır
CPAP terapiyasını ilk dəfə istifadə edərkən baş verən bir tənzimləmə dövrü var. Təzyiqdən nəfəs ala bilmək təbii ola bilməz. Nəfəs almaq asan olsa da, nəfəs almaq çətin ola bilər. Bu zamanla yaxşılaşa bilər, ancaq yuxusuzluq da səbəb ola bilər. Bəzi hallarda, aşağı ilkin təzyiqdən və ya daha asan ekshalaya imkan verən bir xüsusiyyətdən istifadə etmək faydalı ola bilər. Ümumi təzyiqləri azaltmaq lazımdır. Nadir hallarda, bir təzyiqin nəfəs almaq üçün istifadə edilən və yüksək nəfəs alması üçün istifadə olunan iki səviyyəli terapiya lazımdır.
CPAP-dən hava yutma və ya aerofagiya
Bir çox insan aerofagiya (yəqin ki, "hava yeyən") adlanan hava yuta bilir. Əgər oyanırsan və mədə hava ilə doldurulursa, bu aerofagiya səbəbindən ola bilər.
Hava yutulması CPAP təzyiqlərinin çox yüksək olduğu bir əlamət ola bilər. Üst hava yolunu dəstəklədiyindən, həddindən artıq hava mədəə özofagus vasitəsi ilə daxil ola bilər. Nəticədə, yanma, farting və şişkinlik problem ola bilər. Azaldıb təzyiqlər bunu azaltmağa kömək edə bilər. Ağciyər yanığı və ya GERD üçün dərman istifadə kimi aerophagia üçün digər müalicə, sleeping paz yastıq və iki səviyyəli terapiya də faydalı ola bilər.
Mərkəzi Yuxu Apnesinin inkişaf etdirilməsi
Bəzi insanlar CPAP terapiyasına cavab olaraq nəfəs tutulmasının baş verdiyi mərkəzi yuxu apnesini yaşamağa başlayacaqlar. CPAP başlamazdan əvvəl mərkəzi apneler tənəffüs pozğunluğunuzun əksəriyyətini hesaba çəkməsələr də, artıq saatda 5-dən çox hadisəyə səbəb olurlarsa, bu, kompleks yuxu apnesini təmsil edə bilər.
Bu bəzən vaxtla həll olunur. ASV terapiyasına bir dəyişiklik tələb edə bilər. Digər hallarda, CPAP təzyiqini sadəcə azaltmaqla onu azaltmaq olar.
CPAP istifadə edən uşaqlarda üz inkişaf problemləri
CPAP istifadə edən uşaqlar burun ətrafındakı maska təzyiqinə bağlı orta yaş üzündəki böyümə problemlərini inkişaf etdirməməsi üçün izlənilməlidir. Burun yastıqları da daxil olmaqla daha yeni maska üslubları bu riski azalda bilər.
CPAP təzyiqinə təsir göstərən dəyişikliklər
Bəzən yuxu apne üçün risk faktorları dəyişdikdə CPAP maşınının təzyiqlərini azaltmaq lazımdır. Həddindən artıq çəki yuxu apne riskinin ən böyük iştirakçılarından biridir. Bədənin ağırlığının azı 10 faizini bəslənmə və həyata keçirməklə itirmək olarsa, aşağı CPAP təzyiq tələb edə bilər. Hava yutulma, maska sızıntısı və ya təzyiqə qarşı nəfəs alması ilə bağlı problemlər yarandıqda bu faydalı ola bilər.
Ekoloji alerjiniz varsa, dərmanla və ya burun spreyi ilə optimallaşdırılmış müalicə burun keçidindən hava axınının yaxşılaşdırılması yolu ilə təzyiq tələblərini azalda bilər. Ayrıca tonsillektomiya, burun septoplasti və yumşaq damak və ya dil əməliyyatı kimi cərrahi dəyişikliklər CPAP terapiya tələblərini dəyişə bilər.
Maddə istifadəsi yuxu apne riskini təsir edə bilər. Əgər siqaret çəkirsinizsə , horlama və yuxu apnası pisləşə bilər. Yataq yaxınlığında alkoqol istifadə edilməsi əzələlərin istirahətinə səbəb ola bilər və yuxu apnesinə kömək edə bilər. Əzələlər və benzodiazepinlər də daxil olmaqla, dərmanlar yuxu apnesini pisləşdirə bilər. Bu maddələrin istifadəsini dayandırdığınız halda, yuxu apne riskiniz azalacaq və təzyiq ehtiyaclarınız da azalacaq.
Bir sözdən
Əgər bu yan təsirlərdən və ya şübhələndiyiniz hər hansı bir şey varsa, CPAP təzyiqinizi azaltmağa ehtiyacınız varsa, sizin üçün mövcud olan həllər barədə yuxu mütəxəssisi və ya avadanlıq təminatçınızla danışın. CPAP məlumatlarınızı nəzərdən keçirdikdən sonra, təzyiq parametrlərinizi necə dəyişdirmək və ya digər dəyişikliklər etmək üçün yaxşı bir qərar verilə bilər. Bu çox dəyişənlərin nəzərdən keçirilməsi üçün nəzərdə tutulan bir terapiya olduğu üçün, bu dəyişiklikləri özünüzə verməyin. Xoşbəxtlikdən, CPAP terapiyası ilə təcrübə artırmaq və yan təsirləri azaltmaq üçün tez-tez dəyişikliklər edilə bilər.
> Mənbə:
> Kryger MH, Roth T, Dement WC. Uyğun dərman prinsipləri və praktikası . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.