Hipotiroidizm obstruktiv yuxu apnea və ya yuxusuzluğa səbəb ola bilərmi?

Uyğunlaşma problemləri Uykuda yatmaq, Tiroid problemlərindən qaynaqlana bilər

Yuxu kimi tənəffüslü nəfəs almış və müvəqqəti duruşa şahid olan və ya qazma ilə bəlli olan şəxslər üçün obstruktiv yuxu apnesinin səbəbi bəzən bir qədər çətin ola bilər. Hipotiroidizm ümumi bir iştirakçı ola bilməz, baxmayaraq ki, təəccüblü bir rol oynayır. Tiroid hormonu problemlərinin yuxu apnesi (və ya yuxusuzluq ), qan testi variantları və tiroid əvəzi ilə müalicə necə kömək edə biləcəyi kimi çətinlik çəkdiyini düşünə bilər.

Hipotiroidizm nədir və necə nəfəs ala bilər?

Hipotiroidizm , tiroid bezi boynunda tiroid hormonlarının qeyri-adekvat salınmasına aiddir. Bu, bəzən əskik olmayan bir tiroit olan kimi adlandırılır. Hipotiroidizm mövcud olduqda yuxu havası içərisində dəyişikliklər ola bilər ki, bu da yuxu zamanı tənəffüs çətinliyinə səbəb olur.

Hipotireoz və obstruktiv yuxu apnea necə aiddir?

Hipotiroidizm kimi obstruktiv yuxu apnesi ümumi əhalidə nisbətən ümumi bir xəstəlikdir. Obstrüktif yuxu apnesi olan xəstələr, çox vaxt gündüz yuxuya, apatiya və letargik hissləri olan simptomlar yaşayırlar. Bu simptomlar hipotiroidizmdə də geniş yayılmışdır və iki xəstəliyin bir xəstənin tarixinə və fiziki cəhətdən ayrılmasına səbəb olur.

Bundan əlavə, hipotiroidizm xəstələri tənəffüslə bağlı bir çox amillər səbəbiylə obstruktiv yuxu apnesinin inkişafı üçün daha çox risk ola bilər, məsələn, qan içində kimyəvi dəyişikliklərə cavab vermək qabiliyyətinin azaldılması və hətta nəfəs və sinirlərə zərər verə bilər.

Bundan əlavə, hipotiroidizm, dilin böyüməsi (macroglossia adlanır) və yuxarı hava yolunu nəzarət edən əzələlərin pozulması ilə obstruktiv yuxu apnesinə kömək edə bilər. Nəhayət, hipotiroidizm xəstələri obstruciya riski altındadır, bu da obstruktiv yuxu apnesinə kömək edən bir faktdır.

Tiroid problemlərinin yuxusuzluq əlaqəsi

Hipotiroidizm və yuxu apnesi olan bəzi insanlar yuxusuzluq yaşayacaq. Yuxu apnesi tənəffüs pozğunluğuna səbəb ola bilər ki, bu da yuxudan qəflətən uyğundur. Bu gecə, xüsusilə REM yuxu zamanı səhərə qədər tez-tez oyanışlarla xarakterizə edilə bilər. Yuxu yüngül və təmkinli ola bilər.

Yuxunun keyfiyyətinin pis olması səbəbi ilə yataqdakı müddət uzadıla bilər. Erkən yataqda yatmaq və ya yataqda gec qalmaq, gecənin başında yuxuya düşən problemlərə səbəb ola bilər. Yatağındakı vaxt istirahət etməsi üçün lazım olan yuxu miqdarını aşarsa, xroniki yuxusuzluq təmin edə bilər.

Beləliklə, yuxusuzluq simptomları tiroid disfunksiyası kontekstində yaşansa yuxu apnesi üçün vacib ola bilər.

Obstrüktif Yuxu Apnesinin Kaynağının Müalicəsi

Hipotireoz tiroid funksiyasının müxtəlif göstəricilərini ölçən qan testlərinin nəticələri əsasında diaqnoz və müalicə etmək üçün nisbətən asandır. Hipotiroidizm və yuxu apnesinin simptomları olanlar üçün yuxu apnesi yuxu apnesinin mövcud olub olmadığını müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Bir yuxu tədqiqatı zamanı sağlamlıq xidməti verənlər, evdə yuxu apne test cihazları istifadə edərək laboratuvarda və ya evinizdə yuxu nəzarət edəcək.

Yoxlama apardığı və ya rəsmən diaqnoz edilmiş olan yuxu apnesinin simptomları olan xəstələr, həkimlərə müvafiq yuxu apnea müalicələrinə baxmayaraq, xüsusilə də simptomları davam edərsə, onların tiroid səviyyələrini təhlil etmək üçün bir qan testi sifariş etmələrini xahiş edə bilərlər. Yuxu apnesi ən çox davamlı pozitiv hava yolu təzyiqi (CPAP) müalicəsi ilə müalicə edilir. Alternativlər arasında diş alətləri, cərrahi əməliyyatlar, mövqelər terapiyası və kilo itkisi var.

Uyqu apne ilə örtüşən əlamətlərə əlavə olaraq, hipotiroidizmin daha çox bir diaqnozu verə biləcək əlavə əlamətlər vardır.

Bunlar:

Bu əlamətlərdən bəziləri varsa, sizin tiroidinizin funksiyasını qiymətləndirmək üçün qan testi almaq barədə doktorunuzla danışmaq vaxtı ola bilər. Ümumiyyətlə, tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) qiymətləndirmək faydalı ola bilər. Bu vəziyyət anormal olaraq yüksəlsə, tiroidin düzgün işləməyəcəyini düşünürsə, T3 və T4 səviyyələri də test edilə bilər.

Xoşbəxtlikdən, hipotiroidizm yuxu apnasına və ya tənəffüs çətinliyinə səbəb olarsa, tiroid hormonlarının dəyişdirilməsi ilə yaxşılaşacaq. Bu adətən Synthroid (levothyroxine) adlı bir həb kimi qəbul edilir. Zərgər tiroid kimi heyvan mənbələrindən əldə edilən təbii alternativlər də mövcuddur.

Bir sözdən

Hipotiroidizm çox yaygındır. Yuxu apnesi də çox yaygındır. İki şərt arasında bir əlaqə ola bilər. Qalıcı simptomlarınız varsa, qan testinizi normallaşmasına baxmayaraq, yuxu apnesinin rolunu nəzərə alın. Bir heyət tərəfindən təsdiq edilmiş yuxu mütəxəssisi tərəfindən qiymətləndirildikdən sonra yuxu işinə kömək etmək faydalı ola bilər. Yuxu apnesi aşkar edilərsə və səmərəli müalicə edilirsə, sağlamlığınız və rifahınızdakı hər iki əlamətdən də istifadə edə bilərsiniz.

Mənbə:

Skatrud J et al . "Hipotiroidizmdə yuxu zamanı nizamsız tənəffüs". Am Rev Respir Dis 1981; 124: 325.