Hər hansı fiziki müalicə klassına gedin və ehtimal ki musiqi oynayacaqsınız. Caz, klassik və ya qaya və ya roll olmasa da əhəmiyyəti yoxdur. Musiqi, rehabilitasiya klinikasında, karpal tunel sindromu, funksional mobillik və ya boyun ağrısı haqqında danışan bir çox insanın səslərini boğmağa kömək edir.
Belə ki, hansı mahnıları ən çox fiziki müalicə klinikalarında məşhurdur? Reabilitasiya mərkəzlərində radiolara gəldikdə hansı mahnılar yaxşı bir gülüş kimi görünür? Burada ilk on bir siyahısı var.
10 -
John Cougar tərəfindən "çox yaxşı yaranır"Onu Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp, ya da John Mellencamp kimi tanıyırsanız əhəmiyyətli deyil; o, hələ də qayanın necə olacağını bilir. 1982-ci ildə Amerika Fool adlı fizika müalicə klubu radiosuna girərkən, onun vurduğu "Hirs Yaxşıdır" albomunda fiziki terapevt kıkırdadı. O sizin hərəkətləriniz üzrə işləyə bilər və bu uzanma bir az incidəcəkdir. Unutmayın ki, bu, öz yaxşılığınız üçündür.
9 -
The Red Hot Chili Peppers tərəfindən "Scar Tissue"Əgər fiziki müalicəyə gəlməzdən əvvəl cərrahiyyə varsa, onda siz və fiziki terapevtiniz yara toxuması ilə məşğul ola bilər. İğnənizi, bağları, dəri və ya əzələlərinizi təşkil edən kollagen yaralanarkən yara zədələnir.
Bədəndə yara toxumasının müalicəsi şişkin toxuma masajı və uzanan məşqlər kimi yenidənqurma üsullarını ehtiva edir. Klinikada olmağınızı düşünün və fiziki terapevtinizin yara toxumasını masaj etdiyini nəzərə alaraq Chili Peppers tərəfindən "Scar Tissue" eşidəcəksiniz. Mükəmməl!
8 -
Amy Winehouse tərəfindən "Rehab"2006-cı ildə İngilis ulduzu Amy Winehouse imza xətti ilə təkəbbürlü "Rehab" ı sərbəst buraxdı. "Onlar məni rehabilitasiya etməyə məcbur etdi, dedim," yox, yox, yox. ""
Əgər xəstəxanada olarkən eyni şəkildə hiss etsəniz, və kəskin qayğı fiziki terapevt evə getməzdən əvvəl bir neçə həftə əvvəl reabilitasiya aparmağı məsləhət görür. Ancaq PT-nin yalnız sizin təhlükəsizliyiniz üçün baxdığını və funksional mobilliyinizi maksimum dərəcədə artıracağınızı unutmayın.
7 -
The Black Crowes tərəfindən "Go Faster"İdman fizika müalicə klinikasında, atletizmə təhlükəsiz olaraq geri dönmək üçün gücü və sürəti artırmaq üçün çalışan bir çox xəstəni görə bilərsiniz. Black Crowes tərəfindən "Daha sürətli gedin", qaçış və sürətli atlamanıza kömək etmək üçün hazırlanmış plyometric matkaplar edərkən oynanan mahnı ola bilər.
Mahnının imza xətti? "Bu şeyi daha sürətli getirebilsin mi?"
6 -
Aerosmith tərəfindən "Bu Yolda Yürüyün"Bir alt ekstremite sınıqlığına uğramış olsanız ya da ümumi bir diz və ya hip replasmanı varsa, yenə necə gedəcəyinizi öyrənmək nə qədər əhəmiyyətli olduğunu anlayırsınız. Fiziki terapevt səni gediş təhsili ilə təmin edə bilər və o, sizə doğru gedən yolu öyrətə bilər. "Walk This Way" mahnısı, fiziki terapevtinizin klinikada nə danışdığını əks etdirə bilər.
5 -
"Boy Jorj və Mədəniyyət Klubu" tərəfindən "Məni həqiqətən incitmək istəyirsən"Dondurulmuş çiyin olduğunuzu düşünün və çiyininizə hərəkətin təcavüzkar sıra üçün fiziki müalicəyə gedəcəksiniz. Fiziki terapistinizdən soruşmaq istərdiniz ki, "həqiqətən mənə zərər vermək istəyirsiniz?" Fiziki terapevt sənə zərər vermək istəmir, amma çiyin uzanarkən əlbəttə ki, bəzi narahatlıqları yaşayırsınız.
4 -
REM tərəfindən "Hər kəs Acıyor"REM tərəfindən "Hər kəsə zərər verir" klinikasında gəldikdə, xəstələr adətən bir gülüş edirlər. Bir çox insanlar ağrılı şərtlər səbəbiylə fiziki müalicə alırlar və siz klinikada hər kəsə zərər verdiyini hiss edə bilərsiniz. Xəyanət etməyin, fiziki terapistinizin ağrılarınızı azaltmasına və normal hərəkətliliyinizi və funksiyanı tez və təhlükəsiz şəkildə bərpa etməyə kömək etmək üçün hazırlanmışdır.
3 -
Polis tərəfindən "Ağrı Kralı"Əgər fiziki müalicə klinikasında olsanız və Polisin səsləndirdiyi Sting'i eşitdiyiniz zaman, "Mən həmişə Ağrı Şahı olacağam", fiziki terapistinizlə bir az kıkırdaması paylaşırsınız. Fiziki terapeviniz bəzən ağrı padşahı kimi hiss edə bilər, ancaq ağrınızın baş məqsədi kimi bəzən ağrıya səbəb ola biləcəyinə baxmayaraq, o, çox güman ki ağrınızdan çəkməyə çalışır.
2 -
Carly Simon tərəfindən "Ağrı üçün vaxtım yoxdur"Zərərdən sonra fiziki müalicə kliniğinə getmək çətin ola bilər. Bu normal iş gününüzü poza bilər və ya ailənizlə bir az sakit vaxt keçirməyə mane ola bilər.
1974 mahnı "Ağrı üçün vaxtım yoxdur" bu nöqtəni əks etdirir. Sizə zərər verə bilər və ehtimal ki, yenə normal halına dönmək istəyirsən.
Xahiş etməyin. Fiziki terapevtiniz, fiziki müalicəyə qoşulmaq bəzən ağırlaşa biləcəyini anlayır. Carly Simon da belədir.
Və nəhayət, ən məşhur fiziki terapiya şarkısı:
1 -
Olivia Newton John tərəfindən "Fiziki"Bu tamamilə aydın ola bilər, amma "Fiziki" ən məşhur fiziki terapiya şarkısıdır. Olivia Newton John-un videolarını unuta bilən kimdir? Spandex və ayaq istiliyində "Gəlin fiziki olsun?" Fiziki müalicə tez-tez hərəkətliliyinizi və gücünüzü artırmağa kömək etmək üçün məşqlərdən ibarətdir və bu mahnı həqiqətən hərəkət edə bilər.