Kişi dişlərində gizlədilən sağlamlıq problemləri
Bir diş həkimi olaraq, xəstənin bir növü var ki, mən hamısını görürəm. Onlar ofisə getməkdədirlər və onların yoxlanışı üçün gecikdirdilər. Onlar həqiqətən orada olmaqdan qorxurlar, amma ümumiyyətlə, onu sınamalı və gizlədə biləcəklər. Yapılan bir işə ehtiyac varsa, diş kreslosunun əllərini güclü bir güclə tuturlar.
Niyə ilk növbədə girdilər? Çox vaxt, onlardan razı qaldıqları, hətta məcburi bir sevgilinin gəlməsi.
Bir çox belə hallarda horlaşdırmanın bu sağlamlığa zərər verə biləcəyi narahatlıq var. Mən sizə təsvir etdiyim xəstənin növü adətən yaşlı kişilərə orta yaşlıdır.
Kişilər tez-tez bu stereotipik cəhətdən diş müalicəsinə qoşulurlar. Statistika göstərir ki, qadın həmkarları kimi tez-tez iştirak etmirlər. Bununla problem bir çox tipik kişi sağlamlığı problemlərini sadə bir diş imtahanında təsbit edə bilər. Məsələn, horlaşdırma diş sağlamlığına çox açıq aiddir və obstruktiv yuxu apnesi əlaməti ola bilər.
Dental imtahanlar yuxu apnesinin dəyərli erkən əlamətlərini təmin edir, bu da özü də ciddi sağlamlıq əlamətlərinin əlaməti ola bilər. Bu şərtlərə infarkt, yüksək təzyiq, Alzheimer xəstəliyi və demans daxildir.
Bu xəstəliklərdən kişi ölümü qadınlardan daha yüksəkdir, tez-tez həkimdən qaçmaqla həyati erkən əlamətləri qaçırır. Daimi diş müayinəsi bu həyati təhlükəli şərtlərin erkən aşkarlanmasının ayrılmaz bir hissəsidir.
Kişilərin diş sağlamlığının horlama və yuxu pozuqluğunun necə ortaya çıxdığına bir nəzər salaq.
Horlama, Yuxu Sağlamlığı və Dişlər
Dərhal düşünə bilməyəcəksiniz, lakin diş və diş sağlamlığı nə qədər yaxşı yatdığınıza dair çox şey söyləyir. Yuxu xəstəliyi olan kişilər obstruktiv yuxu apnea təhlükəsi daha yüksəkdir. Bu, kişilərin qadınlara nisbətən daha böyük bir hissəsini təsir edən bir vəziyyətdir.
Horlama, yuxu zamanı ağız və boğaz əzələlərinin rahatlaşmasına səbəb olan bir səs. Rahat hava yolu, boğazın və boyun vibrasiyasına səbəb olur. Boğazı tutan dərin əzələlərin yuxu zamanı açılmaması halında dil hava yoluna düşə bilər. Horlaşdırma, yuxu zamanı maneə törədilən bir hava yolu əlaməti ola bilər, baxmayaraq ki, həmişə belə deyil.
Biz tez-tez orta yaşlı kişilərin xorulaşması üçün normal olduğunu düşünürük. Lakin, onların tərəfdaşları üçün, bu, real problem ola bilər. Bir yuxu sağlamlıq idarəsinə gedən bir çox kişi, tez-tez səs-küydən qaçan tərəfdaşları tərəfindən göndərilir.
Obstruktiv yuxu apnesi yuxu zamanı tənəffüs zamanı durur. Bunlara 'apne' deyilir və 10 ilə 20 saniyə arasında davam edə bilər. Bir yuxu testi (bir polisomnoqraf adlanır) bu apnaların gecələrindən birində necə meydana gəldiyini qiymətləndirir. Müəyyən bir nöqtəyə çatdıqda, obstruktiv yuxu apnesinin diaqnozu edilə bilər.
Bu, ciddi bir sağlamlıq problemidir, çünki bədəniniz yuxudan oyanarkən olduğu kimi yuxu zamanı da oksigenə bağlıdır. Uyğunluq dərin mərhələlərinə girdiyinizdə, cəsəd sizin beyin kimi ərazilərdə lazımi bahar təmizləmə işlərini yerinə yetirir. Beyindəki metabolitləri və toksinləri aradan qaldıran beyin omba sıvısı axını daxildir.
Yuxu zamanı xoruldursa və ya oksigen deprival dövrü varsa, neyronlarınıza ciddi zərər verə bilər.
Nefes alma zamanı qarışdırma və pauza etmək bu dövrdə oksigen axınının beyin toxumasına azalmasına səbəb ola bilər. O, həmçinin təmizlənmə axını qarşısını alan qan-beyin maneəsini dəyişə bilər. Öz növbəsində yuxu zamanı zəif nəfəs də vücudun qalan hissəsi də kifayət qədər oksigen qəbul etməməsi deməkdir. Bunun erkən əlamətləri davranış və yaddaş problemləri, beyin sis, qıcıqlanma və konsentrasiyanın ümumi olmaması ola bilər.
Diş həkimi ilə xəstələnməyin əlamətləri tapa bilər
Sizin horlamanın obstruktiv yuxu apnesinə səbəb olub olmadığını müəyyən etmək üçün yuxu testi tələb olunur.
Ancaq bir çox əlamət sadə diş müayinəsi ilə seçilə bilər.
OSA ilə əlaqəli bir sıra risk faktorları var. Bunlar:
- Obezite
- Gündüz yorğunluq
- Zəif qısa müddətli yaddaş
Bu əlamətlərin hər hansı birinin xərçəngi ilə yanaşı bildiyiniz halda, yuxu apne üçün bir qiymətləndirmə əldə etməlisiniz. Ancaq digər diş əlamətləri də horlama riski ilə əlaqədar əlavə məlumat verir. Uyqu apnesinin diş əlamətləri:
- Çürük dişlər
- Əvvəlki ortodontik iş
- Dilləri tarama
- Yanaq sancması
- Dişlərin daşları
- Səhər quru ağız
- Diş həssaslığı
Diş hekiminiz yuxu apneğinden şüphelenirse, uyku testi üçün bir uyku uzmanına başvururlar.
Horlama və Yuxu apnasına necə müalicə etmək olar?
Yuxu apnesi üçün bir müalicə yuxu zamanı oksigen çatdırmaq üçün müsbət təzyiqdən istifadə edən CPAP maşındır.
Digər bir müalicə, bir mandibular inkişaf splint (MAS). Bu, diş həkimi tərəfindən hazırlanan bir gecə vaxtıdır. Bir MAS gecə yatarkən çənəni irəliləməyə kömək edən yuxarı və aşağı splintdir. Yuxu apninizin səbəbindən asılı olaraq, bu dil gecənin hava yoluna düşməsinə mane ola bilər.
Dil də gecə vaxtı nəfəs alması üçün əsasdır. Dil təlimləri gecə saatlarında hava yollarını dəstəkləyən əzələləri gücləndirə bilər. Çənə sümükləri arasında bir sling kimi oturur və kafatasının baza ilə birləşir və boğazı açıq tutur. Bunlar, yuxu zamanı hava yollarını açıq saxlamaq üçün dilin öyrədilməsinə kömək edən mənfi funksional məşqlər deyilir.
Erkən aşkarlanması əsasdır
Horlama etdiyiniz və ya olmasanız, diş sınağı tez-tez ortaya çıxacaq. Müalicə olunmadığı təqdirdə bu, ciddi şərtlərlə davam edə bilər. Kişilər qadınlardan daha kasıb diş həkimi olmuşlar. Bir diş çekinin əskik olmadığını ilk dəfə ağızda təsbit edilə biləcək ciddi sağlamlıq vəziyyətlərini qaçırdığını dərk etdik.
Bütün diş və digər sağlamlıq şəraiti kimi, erkən aşkarlama komplikasiyaları qarşısını ala bilər. Kişilərin diş sağlamlığı bədənin digər xəstəlik proseslərinin əsas əlaməti ola bilər. Bir az daha təsdiqlənmiş bir əlaqə, dişlərin yuxu sağlamlığı haqqında bizə məlumat verən şeydir.
Sizin diş rəfiqəsi kitab və iştirak üçün əmin olun. Yoxsa, əgər sənin tərəfdaşınız yıxırsa, onlar üçün randevu sifariş etmək lazımdır. Yuxarı çəkən varsa, diş həkimi ilə danışın.