Çətin bir qərar
Sual: Fibromiyalji və ya xroniki yorğunluq sindromu ilə işləyə bilərəmmi?
Mən keçən il təxminən bir ton sağlamlıq problemi yaşadım və testlərdən sonra bir çox şeyləri aradan qaldırmaq üçün doktorum indi fibromiyalji və ya xroniki yorğunluq sindromu ola bilər. Bir iş günü keçmək çətinləşdi və həftənin sonunda mən həqiqətən kobud formada oldum. Daha sonra bir neçə gündən sonra bir çox günah işlətdim və yenidən özümü öldürdüyüm.
Bütün bunlar məni maraqlandırır, əgər bu şərtlərdən biri varsa, işə davam edə bilərəmmi? Yoxsa əlimdən çıxmağı və ya bir şeydən ayrılmaq məcburiyyətindəyəm?
Cavab:
İşlə bağlı olduğunuz problemlər fibromiyalji və xroniki yorğunluq sindromu ilə getdikcə çox olduğumuza bənzəyir. Bazar ertəsi pis deyil, çərşənbə günü isə həftə sonu üçün ölürsən və həftə sonu gəldikdə çox şey edə bilməyəcəksiniz, ancaq bazar ertəsi günü istirahət etməyə çalışırsınız.
Sualına cavab "Mən işləməyə davam edə bilərəmmi?" mürəkkəb bir vəziyyətdir və həqiqətən unikal vəziyyətdən asılıdır.
Semptomlar və şiddət
İşləyə biləcəyinizə təsir edən bəzi əsas amillər bunlardır:
- Nə simptomlar var?
- Onlar necə ağırdırlar
- İşiniz siqnalı necə təsir edir
- Və əlamətlərin necə iş performansınıza təsir etdiyini
Məsələn, fibromiyalji hazırladığım zaman, məsələn, televiziya istehsalçısı kimi işləyirdim. Bu səs-küylü, xaotik bir mühitdə sıx bir stressli iş idi. Daha altında olduğum stress, içində olduğum daha çox ağrı.
Ağrı fibro dumanına gətirib çıxardı (qısa müddətli yaddaş qüsurları, sözlər itkisi, multitask üçün qeyri-kafiliyi və s.) Səs və kaos məni narahat etdi və stress ilə birlikdə məni çaxnaşma hücumlarına itələdi. Sevdiyim iş bir kabus ssenarisi oldu.
Mən bunu qarşısını almağa çalışdığım qədər çətin olduğum üçün xəstəliyim daha da ağırlaşdığına görə işim getdikcə azaldı.
Mən buraxmaq məcburiyyətindəyəm. Mən yoxdusa, mənim patronum nəhayət mənə atəş açmaq üçün qeyri-sağlamlıqla bağlı bir səbəb tapardı. Kimsə bir şey etmək üçün pis bir şey kimi görünür baxmayaraq, o, şirkət və mənim əməkdaşları üçün bunu etmək lazımdır ki, görürəm: çox gün qaçırdı və mən yaxşı iş edə bilmədi Orada olduqda kifayət qədər.
Hələ daha əvvəlki bir işdə olsaydım, fərqli bir hadisə ola bilərdi. Yalnız ayda iki dəfə nəşr olunan kiçik bir qəzet üçün müxbiri olduğumda gözəl, sakit bir otaqda çalışdım. Mən nadir hallarda hər hansı bir son təzyiq hiss etdim. Yəqin ki, orada bir TV işinə geri qayıtmaq yerinə qaldığımda, simptomlar çox şiddətli olmayacaqdı. Fibrolu sis çox pis olmadıqda, işə davam edə bilərdim.
İşdə qalmaq
Yaxşı xəbərdir ki, fibromiyalji və kronik yorğunluq sindromu olan milyonlarla insan, əslində, işə davam edirlər. Ancaq bəzən bəzi dəyişikliklər olur.
Bir çox işəgötürən sağlamlıq problemlərinizə baxmayaraq işləyə bilməsi üçün qanuni olaraq məqbul yerləşdirməyi öhdəsinə götürür. Bu bir erqonomik klaviatura və ya bir ayaq kimi sadə bir şey deməkdir ola bilər, belə ki, ayaq üstə otura bilərsiniz. Yaddaş problemlərini kompensasiya etmək və ya saatlarınızı dəyişdirmək üçün sizə yazılı göstərişlər verə bilər.
Bu şərtlərlə bəziləri fərqli bir işə keçməlidir. Mənim vəziyyətimdə evdən işləməyə, öz saatlarımı təyin etməyə və öz iş yükünü müəyyən etməyə imkan verən müstəqil yazıçı kimi iş tapmaq mümkün idi. Digər insanlar bir fiziki işdən masa işinə, ya da tam zamanlı olaraq yarım günə köçmüşlər.
Əgər vəziyyətinizə görə işdən çıxmaq məcburiyyətindəsinizsə, işinizlə əlilliyin sığortasına uyğun ola bilərsiniz. Bununla əlaqədar nəzarətçi və ya insan resursları şöbəsindən xahiş olun. Hökumət vasitəsilə Sosial Müdafiə Əlilliyinə uyğun ola bilərsiniz.
Bir sözdən
İşə davam etmək olsun, gəlir, sağlamlıq sığortası və daha çox daxil olmaqla nəzərə alınacaq bir çox dəyişən ilə böyük bir qərar. Güman ki, sizin ailə və həkimlərinizlə bu barədə danışmaq istəsəniz, nəticədə, sənin üçün bu qərarı ala bilən yeganəsən.