MSM artritli insanlar üçün potensial fayda ilə əlavələrdir
MSM (metilsülfonilmetan) artrit üçün bir müalicə kimi təsvir edilmiş, referanslara əsasən, lakin az etibarlı elmi məlumatlara əsaslanır. MSM-in inkişaf etdirdiyi MD-nin müdiri Stanley Yakob əlavə olaraq artrit müalicə etməyəcəyini müdafiə edir, amma bunun çox faydalar təmin etdiyinə inanır.
MSM-in alınmasının faydaları
MSM ağrı və iltihabla əlaqəli şəkildə satılır:
- romatoid artrit
- gut
MSM də kabızlık, allergiya və hətta horlamaya kömək edir. MSM kıkırdağı qorumaq üçün göstərilməyib, nə də birgə məhv və deformiteyi dayandırın. MSM-in istənilən faydalı təsiri yalnız MSM qəbul edildikdə davam edir.
MSM qaynağı nədir?
MSM, təzə meyvə və tərəvəz, süd, balıq və taxılda olan təbii olaraq meydana gələn kükürd tərkibidir. MSM normal insan bəslənməsində olduğu halda, qidalar işləndikcə MSM məhv edilir. MSM təmizlənmiş şəklində kokusuz, dadsız, ağ, suda həll edilən, kristal qatlıdır.
MSM Təbii mi?
MSM qidalarda təbii olaraq tapıla bilər, amma diyet əlavə olaraq satılır və DMSO (dimetil sulfoksid) dən əldə edilən kimyəvi tərkib kimi satılır. DMSO sənaye səviyyəsində və tibb səviyyəsində də tapılıb. 1960-cı illərdə artrit üçün möcüzə müalicəsi kimi istifadə edilən DMSO, potensial problemlər və xoşagəlməz yan təsirləri səbəbindən mübahisəli hala gəldi.
DMSO artrit müalicəsi olaraq istifadə olunduğundan, MSM təcil qazandı.
- Quiz: Artrit varmı?
Tədqiqat nə deməkdir?
Heyvan tədqiqatları MSM-in faydalarını dəstəkləmişdir. Peer-reviewed tibb və ya elmi jurnallarda nəşr olunan insan tədqiqatları çox azdır. Siçanlarla əlaqəli heyvan tədqiqatlarında, MSM romatoid artrit və lupus nefriti kimi simptomları aradan qaldırdı.
MSM'nin osteoartrit üçün effektiv olduğunu ifadə edən iki insan, cüt kör, plasebo kontrollü, klinik sınaq olmuşdur. Araşdırmalardan biri " Osteoartrit və Kıkırdak " jurnalı tərəfindən yayımlandı (2006 Mar, 14 (3): 286-94).
MSM necə satılır?
MSM şifahi formulasiyaya (həll, tablet və ya kapsula) satılır. Bəzən qlükozamin , xondroitin , C vitamini və s. Kimi digər pəhriz əlavələri ilə birləşir. MSM də topikal krem kimi satılır.
MSM'yi çalışmadan əvvəl
MSM-ni alacaqsınız deyə həkiminizə məlumat verin. MSM və digər reseptli dərmanlar, reçetesiz dərmanlar, diyet əlavələri və ya bitki mənşəli vasitələr arasında qarşılıqlı əlaqələr mümkündür, amma bilinmir.
MSM satın almaq üçün nüfuzlu istehsalçıdan və ya satıcıdan satın almaq vacibdir. USP notasyonu olan bir məhsul seçin (ABŞ Farmakopeni standartları üçün). Keyfiyyət markasını seçmək vacibdir. Müxtəlif markalar, tərkibində olan aktiv tərkib hissəsində fərqlənə bilər.
MSM-ni necə aparmaq olar
Artrit Fondu gündə iki dəfə 500 mg az dozadan başlayaraq tədricən gündə iki dəfə 1000 mg qədər tövsiyə edir. Yan təsirləri qeyd edin və doktorunuzu xəbərdar edin. MSM'yi başlattıktan sonra, heç bir faydayı fark etmeye makul bir zaman ayırın.
Müəyyən bir müddətdən sonra heç bir fayda görməyəcəksinizsə, MSM-ni dayandırmaq lazımdırsa, həkiminizlə birlikdə qərar verin.
Mənbələr:
Diz osteoartrit ağrısında metilsülfonilmetanın (MSM) effektivliyi: pilot klinik sınaq. Kim LS. və s. Osteoartrit və Kıkırdak 2006 Mar; 14 (3): 286-94.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, Arthritis Bu gün, 1999
Metilsülfonilmetan, MSM, Eczacı
MSM, Quackwatch