Bu mübahisəli bir əlavədir, buna görə də bu xərcləri nəzərə alın
Glucosamine diz osteoartrit (OA) ağrısını azaltmaq üçün bəzən istifadə edilən bir pəhriz əlavədir. Çox olduqca populyar olduqda, onun tətbiqi indi bu əlavəin əsl mənfəətini əhatə edən qarışıq nəticələrə görə azalır.
Glucosamine qəbul etsəniz və ya əlavəni sınaqdan keçirirsinizsə (əlbəttə ki, doktorunuzun nəzdində), burada nəzərə alınması lazım olan beş təlbidir:
Tidbit # 1: Qlükozamin Təbii Kıkırdakta Bulunur
Glucosamine, sağlam eklemli kıkırdak ve sinovyal sıvıda bulunduğu bir doğal madde (bir amino şeker adlandırılır), her ikisi de eklemlerinizi yastığı. Osteoartritdə ekleminizdeki eklem kıkırdağı bozulur, ağrı və sertlik yaradır. Ağrının xüsusilə qorxulu ola biləcəyi, çünki qığırdaq çox uzandığı zaman, sümüklər bir-birinə qarışdırır.
Tidbit # 2: Glucosamine bir narkotik kimi tənzimlənmir
Birləşmiş Ştatlarda qlükozamin bir pəhriz əlavə olaraq satılır. Bu, Birləşmiş Ştatlar Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən reçeteli və ya əksəriyyətli bir dərman əleyhinə olaraq bir qida məhsulu olaraq tənzimlənir.
Bununla birlikdə, qlükozamin qığırdaqlığın təbii bir komponenti olsa da, bu, çox vacibdir. Əslində, qlükozamin qan şəkəri səviyyəsini dəyişə bilər və qan tiner Coumadin (warfarin) kimi bəzi dərmanlarla qarşılıqlı ola bilər.
Həmişə olduğu kimi, fərdi həkiminizin nəzdində yalnız əlavə maddələr də daxil olmaqla, dərman qəbul edin.
Tidbit # 3: Glucosamine Diz Osteoartrit üçün təsirli ola bilməz
Kıkırdak hüceyrələri ilə bağlı tədqiqatlar edildiyi halda qlükozamin kıkırdağın inkişafını artırmaq və kıkırdak hasarına səbəb olan iltihabi prosesləri boğa biləcəyini təsbit etdikdə, bu laboratoriya məlumatları klinik fayda deyil.
Amerika Birləşmiş Ştatlarında qlükozaminin (diz osteoartriti) qısa müddətli təsirlərini araşdırdıqları ilk böyük işə GAIT sınaq (Glucosamine Arthritis Intervention Trial) adı verildi.
GAİT'de diz osteoartritli 1500-dən çox iştirakçı təsadüfi beş müalicə qrupundan birinə təyin edilmişdir:
- Glucosamine gündə üç dəfə 500mg (gündəlik 1500mg)
- Gündə üç dəfə 400mg olan Kondroitin sulfat (həmçinin qidalanma və qidalanma təbii bir maddə) (gündə 1200mq)
- Glucosamine və xondroitin sulfat birləşməsi
- Gündəlik 200 mqdə Celecoxib (qeyri-steroid antiinflamatuar və ya NSAID)
- Plasebo (effektiv olmayan bir maddə)
GAIT tədqiqatının nəticələri NSAID celecoxib qəbul edən iştirakçıların plasebo ilə müqayisədə statistik olaraq əhəmiyyətli ağrıların aradan qaldırıldığını göstərdi.
Test edilmiş və plasebo ilə digər müalicələr arasında əhəmiyyətli fərqlər yox idi.
Bəzi araşdırmalarda orta-ağır şiddətli ağrılarla iştirak edənlərin, kondroitin sulfat ilə birləşdirilmiş glukozamin, plaseboya nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə ağrı təsiri təmin etdi. Araşdırmacılar, bununla birlikdə, bu alt qrupun ölçüsü çox kiçik olduğundan, bu tapıntı əvvəlcədən hesab edilməli və gələcək araşdırmalarda təsdiq edilməlidir.
Yüngül diz ağrısı olan iştirakçılar üçün (orta və ya şiddətli olaraq) glucosamine və xondroitin sulfat birlikdə və ya tək başına əhəmiyyətli ağrı rahatlığı vermədi.
Tidbit # 4: Glucosaminin iki növü var
Qeyd etmək vacibdir ki, qlükozamin iki müxtəlif növ duz, hidroklorid və sulfat ilə verilə bilər. GAIT tədqiqatı (yuxarıda göstərilən) glukozamin hidroxloriddən istifadə edilmişdir. Maraqlıdır ki, glucosamine hydrochloride yerinə osteoartriti müalicə etmək üçün kiçik olsa da, bəzi potensialları göstərən tədqiqatlar glucosamine sulfat istifadə edir.
Məsələn, Beynəlxalq Klinik Praktika jurnalında böyük bir araşdırma 19 müxtəlif sınaq ərzində diz osteoartriti olan 3000-dən çox xəstəni təhlil etmişdir.
Bu tədqiqatın müəllifləri qlükozamin hidrokloridin ağrıları azaldmasında faydalı olmadığını (GAIT sınaq kimi) bağladı.
Bununla belə, yüksək dozada glucosamine sulfat (gündə 1500mq) 6 aydan çox müddət ərzində qəbul edildikdə funksiyanı dəyişən təsirlərə malik ola bilər. Function-modifying effektləri glucosamine sulfatın bir şəxsin dizini (və ya dizlərini) osteoartrit ilə istifadə etmək qabiliyyətini artıracağını nəzərdə tutur.
Tidbit # 5: Amerika Romatoloji Kollecinin Glucosamine haqqında nədir
Amerika Romatoloji Kollecinə və ya ACR-yə görə diz osteoartriti olan insanlar qlükozamini istifadə etməməlidirlər. Lakin, bu tövsiyə "şərti olaraq" edilmişdi, çünki ACR glukozamin istifadəsinin hələ də mübahisəli olduğunu tanıyır.
Bunun əvəzində, ACR diz OA müalicəsi üçün aşağıdakıları təklif edir:
- Tylenol (asetaminofen)
- NSAİİ (ağızdan və ya dəriinizdən)
- Ultram (Tramadol)
- Ortaq yerə kortikosteroid enjeksiyonları
Bir sözdən
Diz osteoartriti üçün alternativ terapiya kimi qlükozamin sözü tam olaraq pannedilməmiş olsa da, bəzi insanlar hələ də onu alır və onlar üçün işləyirlər.
Sonda, diz osteoartritiniz üçün hazırkı müalicə planınızdan asılı olmayaraq, mütəmadi təqib üçün həkiminizi görmək vacibdir. Ortaq sağlamlığınız inkişaf edir və tədqiqatlar aparılır kimi müalicələrinizi dəyişdirə bilərsiniz.
> Mənbələr:
> Hochberg MC et al. American College of Rheumatology 2012 əl, kalça və diz osteoartrit qeyri-farmakoloji və farmakoloji müalicə istifadə üçün tövsiyələr. Artrit Baxımı Res (Hoboken) . 2012 Apr; 64 (4): 465-74.
> Jerosch J. Glucosamine və chrondroitin sulfatın OA-da qığırdaq maddələr mübadiləsinə təsiri: Digər qida elementləri üzrə xüsusilə omeqa-3 yağ turşuları. Int J Rheumatol . 2011; 2011: 969012.
> Tamamlayıcı və Integrative Səhiyyə Milli Mərkəzi. (2014). Osteoartrit üçün qlükozamin və kondroitin.
Wu D, Huang Y, Gu Y, Fan W. Osteoartrit müalicəsi üçün müxtəlif hazırlıqlı qlükozamin preparatlarının effektivliyi: təsadüfi, ikiqat kör, plaseboya nəzarət edilən meta-analiz. Int J Clin Pract. 2014 İyun; 67 (6): 585-94.