Ziziphus bitki mənşəli tibbdə istifadə olunan bitkilərin bir növüdür. Ziziphusun bir neçə növü ( Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana və Zizyphus spinosa daxil olmaqla) meyvələrindən çıxarışlar diet əlavə formada mövcuddur. Bundan əlavə, müəyyən Ziziphus bitkilərin meyvələri bütöv bir yemək kimi istifadə edilə bilər.
Istifadə edir
Zülfühüj jujuba kimi adlanır ayrıca adətən aşağıdakı səhiyyə məsələləri üçün xalq çarəsi kimi istifadə olunur:
- narahatlıq
- astma
- ishal
- yorğunluq
- Atəş
- yüksək qan təzyiqi
- iltihab
- stress
Alternativ tibbdə, ziziphus jujuba da güc artırmaq, iştahı stimullaşdırmaq və qaraciyər sağlamlığını artırmaq üçün deyilir. Ziziphus jujuba, topically tətbiq olunduqda (yəni dəridə), yara iyileşmesini təşviq edir, quru dəriyə müalicə edir, günəş yanığını asanlaşdırır və qırışları və yaşlanma əlamətlərini azaldır.
Bundan əlavə, Ziziphus cinsindəki bitkilər bəzən yuxusuzluq və menopausal simptomlar kimi sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə olunur.
Faydaları
Ziziphus cinsi içərisində olan bitkilərin sağlamlığına təsiri olan tədqiqatlar məhdud olsa da, bu bitkilərin bir sıra sağlamlıq imkanları təqdim edə biləcəyi bəzi sübutlar var. Məsələn, 2013-cü ildə Kənd Təsərrüfatı və Qida Kimya Dergisində nəşr olunan hesabatda tədqiqatçılar Ziziphus jujuba ilə əlaqədar araşdırmalara baxdılar və iltihabı azaltmaq, obeziteyle mübarizə, immunitet sistemini stimullaşdırmaq, mədə-bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və gücləndirmək üçün kömək edə biləcəyini təsbit etdi. antioksidan tutumu.
Ziziphusun müəyyən növlərinin sağlamlıq təsirləri haqqında bir neçə digər təsəvvürlərə nəzər salaq:
1) Anksiyete
Ziziphus jujuba, 2000-ci ildə Etnofarmakologiya jurnalında dərc edilən bir əvvəlki araşdırmaya görə narahatlıq müalicəsində söz verməkdədir. Siçanlar üzərində edilən testlərdə, araşdırma müəllifləri, Ziziphus jujuba'dan çıxarılan maddələrin sedativ təsirlərə malik olduğunu müşahidə etdilər.
2) Diabet
Ziziphus cinsindəki bəzi növlər diabet nəzarətində kömək edə bilər. Məsələn, 2010-cu ildə dərman biologiyasında dərc olunmuş siçan əsaslı tədqiqat Ziziphus mauritiana diabet xəstəliyini qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməklə idarə edə biləcəyini müəyyən etdi.
Bundan əlavə, 2013-cü ildə Təbii Məhsulla Mübarizə sahəsində dərc edilən bir ön araşdırmada Ziziphus mukonatının anti-diabetik faydalar ola biləcəyi təsbit edildi. Mədəniyyət hüceyrələrindəki testlərdə, elm adamları, Zizifos mukronatının hüceyrələri qan şəkərindən düzgün istifadə etmələrinə kömək edərək diabetlə mübarizə edə biləcəyini (və, öz növbəsində, yüksək qan şəkər səviyyələrinə qarşı qorumağa) təsbit etdilər.
Caveats
Tədqiqatın olmaması səbəbi ilə, hər hansı Ziziphus bitkisinin dietə əlavə formasında istehlak təhlükəsizliyi barədə çox az məlumat var.
Əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diyet əlavələri əsasən tənzimlənməmiş olduğunu unutmayın. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır. Burada əlavələrdən istifadə etməklə bağlı əlavə məsləhətlər əldə edə bilərsiniz .
Alternativlər
Təbii narahatlığı aradan qaldırmaq üçün, ehtiras çiçəyi və valerian kimi tədqiqat vasitələrindən istifadə edin (iki dərman araşdırmalarında narahatlıq aradan qaldırmaq üçün tapıldı). Lakin, bu otlar narahatlıq simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər, anksiyete pozuqluğu üçün həkim tərəfindən təyin edilmiş müalicə yerinə yetirilməməlidir.
Diabet xəstəliyini nəzarətdə kömək etmək üçün, ginseng və darçın kimi bitkilər faydalı ola bilər ki, bəzi sübutlar var. Diabet rəhbərliyi üçün bu vasitələrin hər birini istifadə etməzdən əvvəl doktorunuzla danışın.
Harada olursunuzsa olun
Ziziphus bitkilərinin ekstraktları olan pəhriz əlavələri bir çox təbii qida mağazalarında və təbii məhsullarda ixtisaslaşan digər mağazalarda satılır.
Ayrıca Ziziphus məhsulları online satın ala bilərsiniz.
Bir sözdən
Məhdud tədqiqat nəzərə alınmaqla, ziziphusu istənilən şərt üçün müalicə kimi təqdim etmək çox gec deyil. Qeyd edək ki, bu müalicə ilə özünü müalicə edən diabet (və ya hər hansı digər vəziyyət) və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək sağlamlığınıza son dərəcə zərərli ola bilər.
Mənbələr
Bhatia A, Mishra T. Alloxan-səbəbli diabetik siçanlarda Ziziphus mauritiana sulu etanol tohum ekstraktı hipoglisemik fəaliyyəti. " Pharm Biol. 2010 İyun; 48 (6): 604-10.
Gao QH, Wu CS, Wang M. "Jujube (Ziziphus jujuba Mill.) Meyvəsi: meyvə tərkibi və sağlamlıq faydaları haqqında mövcud məlumatların nəzərdən keçirilməsi". J Agric Food Chem. 2013 Apr 10; 61 (14): 3351-63.
Mousinho NM, Van Tonder JJ, Steenkamp V. "Sclerocarya birrea və Ziziphus mucronata in vitro anti-diabetik fəaliyyəti." Nat Prod Commun. 2013 Sentyabr, 8 (9): 1279-84.
Peng WH, Hsieh MT, Lee YS, Lin YC, Liao J. "Anksiyete siçan modelləri Ziziphus jujuba toxumunun anksiyolitik təsiri." J Etnofarmakol. 2000 Oct; 72 (3): 435-41.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.