Hipotiroidizm üçün müalicə edərkən çəki necə itirirsiniz? Synthroid, marka adı olan levotiroksin və ya Levoxyl və ya Tirosint kimi digər brendlər alırsınız ? Ya da Nature-throid və ya Zırh kimi təbii qurudulmuş tiroid (NDT) dərmanı alırsınız və hələ də kilo vermək üçün mübarizə aparırsınız ? Əgər hipotiroidizmi müalicə etmək üçün Synthroid ya da başqa bir tiroid hormonunun əvəzi varsa, ancaq diet və kilo ilə mübarizə edirsinizsə, bildiyiniz bəzi əhəmiyyətli şeylər var.
Düzgün Tiroid Tətbiqini Qaldırmaq Lazımdır
Hipotiroid olduğunuzda, tiroid dərmanınızın təsirli olması vacibdir. Düzgün udma ilə başlayır. Maksimum absorbsiyaya müdaxilə edə biləcəyiniz bir şey etmədiyinizi və ya etmədiyinizdən əmin olun. Burada bəzi faydalı qaydalar var:
- Səhər saatlarında tiroid dərmanını çəkin və müntəzəm və ya qəhvəyi qəhvə və ya süd içmədən və ya yeməkdən ən azı bir saat gözləyin. Dəmir və ya kalsium içərisində olan hər hansı əlavələr almadan və ya kalsium-fortified şirəsi içmədən ən azı üç-dörd saat gözləyin.
- Synthroid marka levotiroksin qəbul edirsinizsə, Synthroid həm akasiya və laktoza , həm də bəzi insanlar üçün allergiya verən maddələr olan ehtiva etdiyini unutmayın. Həssaslıq və ya alerjiniz varsa, başqa bir markaya keçməyi düşünün.
- Əgər həzm məsələləri və ya irritablı bağırsaq sindromu və ya Crohn xəstəliyi kimi hər hansı bir həzm şəraiti varsa, Tirosint haqqında doktorunuzla danışın . Bu, absorbsiyanı yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş, bir damaqda xüsusi, hipoalerqogen, maye levotiroksindir.
Zərərli dərman qəbul etdiyinizə əmin olun
Sizə kifayət qədər Synthroid və ya digər tiroid hormonlarını əvəz edən dərman almanız vacibdir. Bəzi praktikantlar, tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) səviyyəsini hipotiroidizm üçün kəsilməyə yaxın olan referans aralığının yuxarı hissəsinə gətirmək üçün yalnız kifayət qədər dərman qəbul edə bilərlər.
Bu, əlamətlərinizi həll etmək və ya maddələr mübadiləsini optimallaşdırmaq üçün kifayət etmir. Bir çox tiroid xəstəsi və praktikant, TSH səviyyəsinin 2.0 səviyyəsinin simptomların həlli üçün optimal olduğunu təyin edir. TSH referans aralığının daha yüksək olduğu halda, tiroid dərmanının dozasını artırmaq üçün doktorunuzla danışın.
T3 əlavə etməliyik
Synthroid kimi Levothyroxine dərmanları T4 olaraq da bilinən tiroid hormonu tiroksinin sintetik bir formasıdır. Hər şey mükəmməl şəkildə işlədildikdə, vücudunuz T4'ü T3 olaraq bilinən ikinci əsas tiroid hormonu triiodothyronine çevirəcəkdir. T3, hüceyrələrə çatan enerji və oksigeni asanlaşdırmağa kömək edən aktiv hormondur. Tədqiqat göstərir ki, tiroid xəstələrinin alt hissəsində bu dönüşüm prosesi səhvdir. Genetik dəyişikliklər, stress və ya qida çatışmazlığı səbəbindən, bu xəstələr T3-ə T3-yə effektiv şəkildə təsir göstərə bilmirlər. Bu kateqoriyaya daxil olsanız, Synthroid kimi bir levotiroksinlə müalicə olunduqdan sonra da kilo ala bilər və ya kilo verməyəcəksiniz. Ayrıca yorğunluq, saç tökülməsi və ya beyin sis kimi digər hipotiroidizm simptomları da ola bilər.
Hipotiroidizmi müalicə etmək üçün T3'ün levotiroksininizə əlavə olunmasından yararlana bilərsiniz.
Burada bəzi qaydalar var:
- T3 olaraq bilinən sərbəst triodotironini test etmək üçün doktorunuzdan soruşun. Əgər aşağı və ya aşağı normal səviyyələrə malik olsanız, T3-ni əlavə etməklə səhiyyə xidmətinizə müraciət edə bilərsiniz. Bu marka adı Cytomel, ümumi T3 narkotik liothyronine və ya reçeteli, kompleks, vaxt nəşr liothyronine ilə edilə bilər.
- Pulsuz T3 səviyyələri normal olsa da, kilo itkisi problemləri də daxil olmaqla həssas hipotiroidizm simptomları varsa, tərs T3'ün test edilməsini isteyin. T3-in bu effektiv formasının yüksək səviyyəsi vücudunuzun aktiv T3-ni hüceyrələrə və orqanlara çatdırmaq qabiliyyətinə mane ola bilər. Bu halda sizin müalicinizə T3 əlavə etmək əlamətlərinizi həll edə bilər.
Təbii qurudulmuş Tiroidə ehtiyacınız ola bilər
Bəzi tiroid xəstələri Synthroid, fərqli markalar kimi bir levothyroxine dərmanı tətbiq edir və T3 dərmanı əlavə edir və hələ də simptomları həll edə bilmir. Əgər bu təcrübə varsa, təbiət-troid və ya zirehli Tiroid kimi təbii qurudulmuş tiroid (NDT) dərmanı tətbiq etməklə pratisyeninizlə danışmaq istərdiniz. Tiroid NP kimi tanınan NDT'nin ümumi bir versiyası da var. NDT üzrə məhdud araşdırma var, lakin bir faydalı araşdırma NDT'nin levotiroksin dərmanlarına etibarlı və effektiv bir alternativ olduğunu və xəstələr üçün daha çox kilo itkisinə səbəb olduğunu təsbit etdi.
Bir sözdən
Sizin Synthroid və ya digər tiroid narkotik müalicə ilə bağlı deyil, hipotiroidizm və artan qan şəkər səviyyəsi və tip 2 diabet riski arasında bir əlaqə var. Əgər hipotiroidizm müalicəsini Synthroid və ya başqa bir dərman üzərində optimallaşdırmış və hal-hazırda kilo vermək üçün mübarizə aparırsanız, oruc glükozu və hemoglobin A1C (HA1C) testindən keçmək barədə doktorunuzla danışın. Səviyyələr yüksək olduqda, diet və məşqlərə dəyişikliklər, həmçinin metformin kimi 2 tip diabet dərman preparatları qan şəkər səviyyəsini normallaşdırmağa və kilo vermə səylərini daha təsirli hala gətirməyə kömək edə bilər.
> Mənbələr:
> Çeli FS, et al. "Hipotiroidizmdə liyotironin müalicəsinin metabolik təsirləri: litotroneinə qarşı levotiroksinlə təsadüfi, ikiqat, krossoverli sınaq." J Clin Endocrinol Metab. 2011 Nov; 96 (11: 3466-74. Doi: 10.1210 / jc.2011-1329. Epub 2011 Aug 24.
> Garber, J, Kobin, R, Gharib, H, et. al. Böyüklər Hipotireozu üçün Klinik Tədqiqat Kılavuzu: Amerika Klinik Endokrinologlar Assosiasiyası və Amerika Tiroid Assosiasiyası tərəfindən təşkil olunmuşdur. Endokrin Təcrübə. Vol 18 № 6 noyabr / dekabr 2012-ci il.
> Hoang TD və digərləri. "Hipotiroidizmin müalicəsində levotiroksinlə müqayisədə tökmə tiroid ekstraktı: bir təsadüfi, cüt-kor, krossoverli bir iş." J Clin Endocrinol Metab. 2013 May; 98 (5): 1982-90. doi: 10.1210 / jc.2012-4107. Epub 2013 Mar 28.
> Lambadiari, V et al. "Tiroid hormonları tip 2 diabetin inkişafında erkən insulin müqaviməti ilə müsbət əlaqəlidir". Endokrin. Fevral 2011, Cilt 39, Sayı 1, s. 28-32
> McAninch EA, Bianco AC. "Hipotireozun müalicəsi tarixi və gələcəyi". Ann Intern Med. 2016 Yanvar 5; 164 (1): 50-6. doi: 10.7326 / M15-1799. Erratum içində: Ann Intern Med. 2016 Mart 1; 164 (5): 376. PMID: 26747302