Spastisite bizi yavaşlatabilir və ya izlərimizdə bizi dayandıra bilər
Spastisite, əzələ tonunda bir artım olaraq yaxşı başa düşülür. Bu aramızdakı nəcibə yaxşı səslənə bilər, baxmayaraq ki, nə deməkdir ki, əzələlər nə qədər və ya asanlıqla rahatlaşmırlarsa. Bu səbəbdən, spastisitə hərəkətə təsir göstərir və bu, bir sensor simptomuna qarşı bir motor simptomu halına gətirir.
Spasticity nə kimi görünür?
Spastisite, silahlarda olduğundan daha tez-tez bacaklarda meydana gəlir.
Bu da asimmetrik olmağa meyllidir, buna görə də bədənin bir tərəfində daha pisdir və ya daha çox olur.
Multipl skleroz (MS) olan insanlar üçün spastisiteyi təsvir etmək üçün bir neçə şərt var:
Extensor spazmları bir ekstremite, ümumiyyətlə bir bacak, qatılaşır və kəsin birgə əyilmədiyi zaman meydana gəlir. Bunlar bədəndən uzaqlaşmaq üçün ümumiyyətlə bir ayaqa səbəb olur. Ümumiyyətlə, quadriceps - budun ön hissəsində böyük əzələləri təsir edir - aşağı ayağını düzəldir. Adduktor əzələlərinin (yuxarı ayağın içərisində yerləşən) spazmları nadir hala gəlir, ancaq kişinin ayaqlarının sıx birləşməsinə səbəb ola bilər və onları ayırmaq çətinləşir.
Flexor Spasms bir bədənin müqavimət göstərməsinə və ya əyilməsinə səbəb olur. Spazmın bu növü demək olar ki, həmişə ayaqları, xüsusilə hamstrings və ya hip flexors təsir göstərir.
Clonus , əzələlərin təkrarlanmaması və ya sıxılması zamanıdır . Klonun ən çox yayılmış formaları bir insanın ayağı sürətlə və təkrarən yerə vurduqda və ya bir kişinin diz və ya ayaq biləyi bir toxunma və ya sükutun normal cavabından daha çox stimullaşdıqdan sonra (məsələn, birgə tıqqıltı kimi) sıxılır.
Sərtlik yumşaq spastisite kimi qəbul edilə bilər. Yuxarıda təsvir olunan spazmların bəziləri kimi dramatik olmadığı halda, əzələlərin istirahət etməsi yavaş olduğu zaman, həssas hərəkətlər etmək üçün əllər və barmaqları istifadə edərək problemlər yarada bilər. Bəzi hallarda, sərtlik böyük bir problem yarada bilməz. Digər hallarda, hərəkətlilik problemləri yarada bilər və ya gündəlik həyatda müdaxilə etmək üçün kifayət qədər ağrılı ola bilər.
MS-də Spastisite nədir?
Bir çox ekspert hesab edir ki, MS-lərdə olan insanların əksəriyyəti müəyyən dərəcədə spastisitə malikdirlər. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, çoxlu sklerozlu insanların üçdə birinə spastisitə səbəbindən gündəlik fəaliyyəti dəyişir.
Spastisiteye səbəb nədir?
Digər MS semptomları kimi, spastisitə əsasən demyelinasyona səbəb olur. Yavaş və ya kəsilməmiş sinir impulsları səbəbiylə, əzələlər üç şey edə bilərlər: lazım olmadığı qədər tez istirahət etməli, istəksizliyə bərkidin və ya uzun müddət və ya daim müddətdə müqavilədə qalma.
Bir çox şey spazmlar üçün "tetikçi" kimi çıxış edən spastisiteyi artıracaqdır. Bu tetikler:
- Tənəffüs, sidik yolları və ya mesane infeksiyaları kimi infeksiyalar
- Ağrı
- Sores və ya dəri pozulması
- Daxili temperaturda artım (məsələn, istilik və ya həddindən artıq məşqlər nəticəsində)
- Tam bir mesane
- Paltarları bağlamaq, sürtdürmək və ya başqa bir şəkildə bezdirmək
- Qəbizlik
- Duruş problemləri
- Stress, narahatlıq və ya narahatlıq
- Ekstremal ətraf mühit
Spastisite nə qədər şiddətli ola bilər?
Bir çox insan üçün spastisite bir gündüz gəzinti maneə törətməyi maneə törədən bir problem və ya keçən bir problem ola bilər. Bu yalnız tez gedərkən və ya pilləkənlərə qalxma əvvəllərdən daha çətindir.
Digərləri, həqiqətən, əzələ zəifliyinə qarşı birləşə və daha da asanlaşdırmaq üçün maraqlı bir konsepsiya ola biləcəyi üçün yumşaq spastisitə və ya sərtliyindən faydalana bilər.
Yəni, bəzi insanlar üçün, spastisitenin və ya sərtliyin ağır formaları hərəkətliliklə bağlı problem yarada bilər, çünki gəzinti çətin və ya qeyri-mümkündür. Məsələn, yataqdan bir təkərli kürsüdə hərəkət edərkən bəzi spazmlar ağırlaşa bilər ki, bu da səhər zəif bir işə qədər qalxır.
Bundan əlavə, bəzi ekstensor spazmları belə kəskin və güclü ola bilər ki, insanın bir kürsüdən və ya yatağından çıxması mümkündür. Flexor spazmları əlamətləri ağrılı vəziyyətdə tutmağa və ikincili birgə ağrıya səbəb ola bilər.
Spastisite necə müalicə edilə bilər?
Spazmın tipinə, şiddətə və dərmana olan cavabına görə spastisitə üçün çox müxtəlif müalicələr var. Bununla yanaşı, ilk növbədə, yuxarıda göstərilən tetikleyicilerin bəzi təsirləri aradan qaldırmaq, xüsusilə də spazmların müəyyən hallarda baş verdiyini görünmək üçün kömək edir.
Bunu etdikdən sonra, doktorunuzla onu idarə etmək üçün mümkün yolları müzakirə edin. Spastisitenin əsas müalicəsi və ya idarəetmə yanaşmaları aşağıdakılardır:
- Fiziki müalicə uzanma şəklində, ya pasif, bəzisi sizin üçün əllərinizi uzanır, ya da aktiv olaraq - əzələlərinizi və ya hidroterapiyanı uzatmağa çalışırsınız (suda tətbiq olunur)
- Braces kimi mexanik yardımlardan istifadə.
- Baclofen, Zanaflex (tizanidin) və benzodiazepinləri ehtiva edən ağızdan alınan dərmanlar (narkotik növü spazmaların yeri, növü və şiddətindən asılıdır)
- İntratekal baclofen, serebrospinal maye olan spinal sütunun içərisinə dərmanı enjekte edən implantasiya edilmiş bir pompadır
- Botox enjeksiyonları
- Sinirlərin kəsildiyi cərrahi əməliyyatlar - bu ən ağır hallarda istifadə edilir.
Spastisit yaşayan bir çox insanlar yoga, refleksologiya , biofeedback, masaj, Tai Chi və başqaları da daxil olmaqla, onu rahatlaşdırmaq üçün müxtəlif tamamlayıcı və alternativ üsullarla çalışırlar. Onların istifadəsini dəstəkləmək üçün məhdud elmi sübutlar var olsa da, bəzi insanlar faydalı olduğunu düşünürlər və bu müalicələr digər yaxşı faydalar da ola bilər.
Nəhayət, şifahi müalicə üçün şifahi sirr və ya sirrdən (Sativex adlı) istifadə edilən ağızdan bir sprey istifadə edilə bilər - Sativex hazırda ABŞ-da təsdiqlənməmişdir.
Bir sözdən
Spastisitinizi idarə edərkən, hərəkətə davam etmək, uzatmaq, müəyyən tetikleyicilerdən qaçmaq və fiziki terapiya və ya hidroterapiya kimi müalicə aparmaq üçün əlindən gələni edin. Zehninizə də müalicə etdiyinizə əmin olun - həkiminizə spastisitenin həyat keyfiyyətinə təsir etdiyini (əgər varsa) bildirin və bununla da əlaqə saxlayın.
> Mənbələr:
> Milli MS Cəmiyyəti. (2017). Spastisite.
> Novotna A et al. Multipl sklerozdan qaynaqlanan refrakter spastisiteye məruz qalan xəstələrdə, əlavə olaraq, nabiximollər * (Sativex (®)), təsadüfi, cüt-kor, plasebo-kontrollü, paralel qrup, > zənginləşdirilmiş dizaynı . Eur J Neurol . 2011 Sentyabr; 18 (9): 1122-31.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Oktyabr 2016). Yetkinlərdə çoxlu sklerozun simptom idarə edilməsi. In: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (May 2016). Yetkinlərdə çoxlu sklerozun klinik xüsusiyyətləri. In: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.