Irritabl Bağırsaq Sindromu və Sinir Sistemi
Beyin və bağırsaq arasındakı əlaqədə disfonksiyon irritabl bağırsaq sindromunda (İKS) bir köməkçi faktordur.
Bəzi sağlamlıq problemləri anlamaq üçün olduqca sadədir. Ağrık boğazınız varsa , həkiminiz boğazınızdan bir toxuma nümunəsi götürəcək və bir strep enfeksiyasına sahib olmağınız üçün bir test keçirəcək. Cildinizdə qəribə görünən bir mole kanser olub-olmadığı üçün test edilə bilər.
Təəssüf ki, İKS sadədir. Görülən xəstəliklərdən fərqli olaraq, İKS-də nəyin baş verdiyini anlamaq üçün tədqiqatçılar bağırsaqdan kənara baxmalı və bağırsağı beynə bağlayan kompleks kommunikasiya sistemlərinə baxmalıdırlar.
Bu sahədə görülən işi həqiqətən qiymətləndirmək üçün, sinirbilimində dərəcə almanız lazımdır. Beyin və bağırsaq arasındakı kompleks bir əlaqə və bunun İKS ilə necə əlaqəli olduğunu müəyyən dərəcədə bilmək faydalıdır.
Biologiya əsasları
Aşağıdakı müzakirələrdən hər hansı biri orta məktəb biologiya sinifində keçirdiyiniz vaxtdan bir zəng çaldığına baxın. Vücudumuzun bütün hissələri arasında ünsiyyət sinirdən sinirdən məlumatların ötürülməsi ilə baş verir. Burada bu rabitənin baş verdiyi müxtəlif yolların sadələşdirilmiş təsviri:
- Mərkəzi sinir sistemi (CNS): beyin və onurğa beyni
- Periferik sinir sistemi (PNS): beyin və onurğa beyni kənarında olan sinir yolları.
Periferik sinir sistemi daha iki hissəyə bölünür:
- Somatik sinir sistemi: əzələlərin könüllü nəzarətindən və xarici duyğulara reaksiya verməsindən məsuldur.
- Avtonom sinir sistemi : daxili orqanlarımızın ( viscera ) motor və sensasiya reaksiyalarından məsuldur.
Daxili sinir sistemi
Daxili sinir sistemi (ENS) həzm prosesinin tənzimlənməsi üçün məsuliyyət daşıyır olan avtonom sinir sisteminin bir hissəsidir. ENS motilliyini (əzələlərin hərəkəti), mayenin və qan axınının sekresiyasını idarə edir. ENS özünə çox məsuliyyət daşıyır ki, bəzən "kiçik beyin" adı verilir. Bu təsviri nəzərə alaraq, enterik sistemin necə fəaliyyət göstərdiyini başa düşmək anlayır ki, yanlışların baş verə biləcəyini anlamaq vacibdir IBS ilə bir orqan.
Aşağı pilləkən yuxarı
Beyin (mərkəzi sinir sistemi) və həzm sistemi (enterik sinir sistemi) gəldiyi zaman ünsiyyət iki yollu bir küçədir. Kompleks yollar, beynin və bağırsaqları daimi bir şəkildə irəli və geri gələn məlumatlarla əlaqələndirir. Bu yaxın əlaqələr ən mürəkkəb ünsiyyət şəbəkəsinin bir növ olaraq yaşaması üçün çox vacib olduğunu düşünən stress (algılanan təhdid) reaksiyamızın ən açıq şəkildə görüləcəkdir.
Tədqiqatçılar bu yuxarı və aşağı yollardakı disfunksiyanın IBS simptomları olan qarın ağrısı , kabızlık və / və diareyə kömək edə biləcəyinə dair sübutlar tapırlar. Həddindən artıq həssaslıq yaşayan bağırsaqdakı sinirlər beynindəki dəyişiklikləri tetikleyebilir.
Anksiyete və ya həyəcan ilə əlaqəli olan düşüncə, duyğu və beynin hissələrinin aktivləşdirilməsi şişirdilmiş bağırsaq reaksiyalarını stimullaşdırır. Beyin və bağırsaqları bir-birinə bağlayan bir çox müxtəlif yol boyunca bir arızalı ola bilər. Məsələn, otonom sinir sistemindəki iki ayrı yol boyunca anormal funksiya iştahın simptomu ilə əlaqədar kabızlığın simptomu ilə əlaqəli olduğunu sübut edir. Ümumiyyətlə, beynin bağırsaq ünsiyyət sistemindəki disfonksiyon, bütün sistemlərin düzgün işlədildiyi bir dövlət olan homeostasisin qorunma qabiliyyətinə mane olur.
Serotoninin rolu
Daha çox bioloji: Bir sinir hüceyrəsinin növbəti ünsiyyət qurduqları vasitələr neyrotransmitter adlanan kimyəvi maddələr vasitəsilədir. Həzm funksiyası üçün son dərəcə əhəmiyyətli bir nörotransmitter serotonin (5-HT). İnsan bədənində serotoninin 95% -ə qədər həzm sistemində olduğu təxmin edilir. Serotonin beyin və bağırsaq arasında əlaqə sisteminin vacib bir hissəsi hesab edilir. Serotonin, hərəkətliliyin , həssaslığın və mayelərin salınmasının bir hissəsi kimi görünür. Hərəkət, ağrı həssaslığı və nəcibdə maye miqdarı - serotoninin səbəb İKS tədqiqatçıları üçün diqqət mərkəzində olduğunu görə bilərsiniz.
İshal çəkən xəstələr arasında konstipasiya olanlar arasında serotonin səviyyələrində fərqlər aşkar edilmişdir. Diareya olan xəstələr, yeməkdən sonra qanlarında normal səviyyədə serotonin səviyyəsindən yüksək olduqda, kabızlıqdan şikayətlənən xəstələr normal serotonin səviyyəsindən daha aşağı idi. Bu fərq, IBS müalicəsi üçün xüsusi reseptor sahələrini ( 5-HT3 və 5-HT4) hədəfləyən serotonin səviyyələrini artıran və ya azaldıran bir dərmanın inkişaf etdirilməsi üçün səy göstərir. Bu cür iki dərman var, lakin hər ikisi də ciddi mənfi yan təsirlərin qarşısını almaq məqsədilə onların istifadəsinə sərt məhdudiyyətlər qoyur:
- Lotronex : diareya müalicəsi üçün 5-HT3 bloker
- Zelnorm: Kabızlığı müalicə etmək üçün L 5-HT4 stimulant
Daha yeni bir İKS tədqiqat istiqaməti serotonin geri alıcı taşıyıcılar (SERTs) adlı zülalların bir sinifinə yönəldilmişdir. SERT serotoninin sərbəst buraxıldıqdan sonra aradan qaldırılması üçün məsuliyyət daşıyır. İKS ya da iltihabın mövcud olduğu zaman SERT fəaliyyətində fərqliliklər olduğuna dair bəzi göstəricilər var. Bir düşüncə məktəbi, serotoninin çoxu homeostaz prosesinə mane olur, beləliklə həzm sisteminin normal bir şəkildə fəaliyyət göstərməsinə mane olur.
Bilik gücdür
Yeni biliklərinizi IBS-ni daha yaxşı idarə etməyə kömək etmək üçün necə tərcümə edə bilərsiniz? Aydındır ki, serotonin səviyyələrinə birbaşa təsir göstərə bilmərik. Lakin, hərəkətlərinizin beyinlə bağırsaq arasında əlaqə sisteminə birbaşa təsir göstərdiyi iki sahə var.
Gəzinti təlimlərindən istifadə edərək, fokus dəyişikliklərinin düşüncə və düşüncələrə cavab verdiyi stres reaksiyasını söndürmək üçün fəal şəkildə işləyə bilərsiniz. Hansı qidaların yeməyini təyin edərkən, böyük bir yemək və ya yağlı qidalar yeməklə kolon kontraksiyonlarının stimullaşdırıldığı gastrokolik refleksi də nəzərdən keçirə bilərsiniz. İshal üçün, daha kiçik yemək yemək daha yaxşı olardı, kabızlık üçün isə böyük bir yemək bir bağırsaq hərəkəti tetiklemek üçün üstünlük təşkil edərdi.
İKS problemlərinin "həssas mədə" olmağından kənara çıxdıqları anlayış bu problemləri həll etmək üçün müxtəlif strategiyaları inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
> Mənbələr
Fukudo S. Stress və visceral ağrı: İrritabl bağırsaq sindromuna diqqət yetirin. Ağrı . 2013; 154. doi: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> Meerveld BG-V, Johnson AC, Grundy D. Gastrointestinal fiziologiya və funksiyası. Təcrübəli farmakologiya el kitabı . 2017. doi: 10.1007 / 164_2016_118.
Norton, W. & Drossman, D. "Simpoziumun Xülasə Hesabatı" (2007) Sindirimsel Sağlamlıq Problemləri 16: 4 -7.
> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. İrritabl bağırsaq sindromunun patogenezi və müalicəsində yeni anlayışlar. Tibb elmlərində qabaqcıllıqlar . 2017; 62 (1): 17-30. doi: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.