Ümumi yeməklər və qeyri-ərzaq gizli alerjenlerə sahib ola bilər
Həssaslıq ərzaq allergiyası dünyasında zərurət olsa da, ümumi, gündəlik ərzaq və qeyri-ərzaq məhsullarında gizlənən gizli təhlükələri unutmaq və ya sadəcə bilməmək qeyri-adi deyil. Burada bir qida allergiyası varsa (və qarşısını almaq) olmaq üçün 14 maddələr var.
Sunscreens və Lotions
Bu məhsullara daxil edilmiş badam yağı və şi fındıq yağı kimi ağac yağı yağları və ekstraktı üçün baxın.
Bunlar böyük bir reaksiyaya səbəb olmağına baxmayaraq, onların etirazını və alternativ məhsullardan istifadə etmək müdrik ola bilər. Günəbaxan və losyonlarda qida maddələrini bir allergik reaksiyaya bağlayan dəqiq bir araşdırma olmasa da, alerjenler olan məhsullardan qaçınmaq isteyebilirsiniz.
Şampunlar, Kondisionerlər və Styling Məhsulları
Fındığın yağları, makadamiya kimi, saçın vəziyyətinə və saç məhsullarının kokusunu artırmağa əlavə olunur. Sunscreens və losyonlar kimi heç bir tədqiqat ciddi qaçınılmazlığı göstərir, lakin siz ağac qozunun tərkib hissəsi olan məhsulları təmizləmək isteyebilirsiniz. Ingredientlər üçün hörmətli bir abel oxucu olmağınızdan əmin olun.
Kosmetika
Bir çox pul tətbiq etməzdən və ya çox sərmayə qoymadan əvvəl, kosmetik məhsullarınızdakı maddələrə baxın - məhsulun bir hissəsi kimi soy və ya ağac qozlarını görə bilərsiniz.
Quru salat sosu, dip və şorba qarışıqları
Əlbəttə, dadlı qəlyanaltılar və yeməklər hazırlamaq üçün qısayol, bu qurudulmuş qarışıqlar süd, fıstıq, soya və ya buğda maddələrindən ibarət ola bilər.
Alıcı diqqətli olun!
İmitasiya Dənizləri (Surimi)
Əti kəsdiyiniz zaman sağlam bir seçim olsa da, yeniyetmələr kimi imitasiya dəniz məhsulları, tez-tez yumurta alerjisi olanlar üçün yumurta ilə yox edilir.
Marzipan
Rəngarəng, mükəmməl hazırlanmış bəzək və incə çiçəkləri olan bu gözəl tortlar marzipan, badamdan hazırlanmış bir pasta ilə hazırlanır.
Alkol
Alkol maddələrinizə fırçalanmış vəziyyətdə deyilsinizsə, ales, pivə, burbon və şərab buğda kimi allergiyanı ehtiva edə biləcəyinizdən təəccüblənə bilərsiniz. Krem-bazlı likörler süd maddələrini ehtiva edə bilər və Amaretto və ya Frangelico kimi digər likörlər ağac qozası ilə edilə bilər.
Worcestershire Sousu
Tipik olaraq ət və ya süd ikramı üçün istifadə olunan dəniz suyu kimi istifadə edilən Worcestershire sosunda balıq , xüsusilə də hamsi ola bilər.
Xəmir oynayır
Qızım məktəbəqədər məktəbdə olarkən, müəllim öz ev oyunlarını xəmir etdi. Ticarət oyun xəmir buğda ehtiva edə bilər, buna görə buğda alerjisi varsa alternativə ehtiyacınız var.
Allergiya Astma və İmmunologiya Akademiyasının (AAAAI) bir alerjisi olmayan oyun xəmir reseptidir:
Cornstarch Dough Play:
1 fincan qarğıdalı
1 lb çörək soda
1 fincan su
1/8 kaşığı yağ
Qida boyası
Böyük bir qabda, maddələr birləşdirin. Orta istidə "yüngül" qədər bişirin. Nəmli bir parça ilə örtülmüş bir lövhədə soyumağa icazə verin. Yaxşı yoğurun və hava sızdırmaz konteynerdə saxlayın.
Əvəzedicilər:
Allergiya üçün təhlükəsiz olan yağ və qida rəngini istifadə edin.
Quş Toxumları Mix
Qışda bir çox insanlar quşların davamlı bir qaynaq qaynağı təklif etmək üçün quş yemək qurdular.
Ancaq ağac qozu və ya buğda alerjisi varsa, bunu yenidən düşünmək istəyə bilərsiniz. Qidal yağları və buğda bəzən kommersiya quş qişasında tapılır.
Pet ərzaq
Marka buna bağlı olaraq, sevdiyiniz it və ya pişik yeməklərinin tərkib hissələrindəki allerjenler tapa bilərsiniz. İnsan istehlakı üçün edilməmiş olsa da, heyvan yeyinti qoz, fıstıq və soya ola bilər. Hətta bir qida alerjisi olan bəzi kəslər üçün ev heyvanları ilə yemək bir tetikleyici ola bilər.
Aşılar
Əgər bir immunizasiya əldə edərsinizsə, yumurtanın aşıda olması halında doktorunuza müraciət edin. Qrip kimi bəzi vaksinlər (həm inaktiv və həm də canlı) kiçik miqdarda yumurta ehtiva edə bilərlər.
Vitaminlər və İlaçlar
Dərman və vitaminlər qəbul etmənizdə sağlamlıq etməli, doğru mu? Bir qida alerjisi yoxsa yox! Bu dərmanlardan və vitamin əlavələrindən bəzilərində soya, buğda və yumurta allergiyası var. Qidalanma profilinə deyil, tərkib hissəsinə baxdığınıza əmin olun!
Dodaq Balzamı və Glosses
Balıq dodaqlar? Balıq üçün bir alerjiniz varsa, dodaq balzamları, parıldamaq və dodaq boyalarında bu tərkibə baxın. Şükürlər balıq kimi kokmazlar!
Resurslar
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm