Kardiyak riskin artmasına səbəb ola bilər
Bayramlar ailə və dostlarınızın xoşbəxtliyi və yaxşı vaxtları ilə dolu olmağı nəzərdə tutarkən, ürək xəstəliyi olan hər kəs üçün və ya ürək xəstəliyi riski artmışdır - bayramlar yerinə xüsusi risk ola bilər.
Bir neçə tədqiqat göstərir ki, qış tətillərində yalnız ürək problemləri baş verməyəcək, lakin baş verdikdə ölümcül olma ehtimalı çoxdur .
Dekabr və yanvar ayları xüsusilə ürək xəstəliyi olan insanlar üçün risklidir. Circulation'da dərc edilən 2004-cü tədqiqata əsasən, üç adamın ürək xəstəliklərindən ölməsi ehtimalı ən azı 25 dekabr, 26 dekabr və 1 yanvar.
Bayramlar niyə ürəyiniz üçün təhlükəlidir?
Niyə bayram dövrü, ürək üçün xüsusilə təhlükəli bir vaxtdır mütəxəssislər arasında müzakirə edilir. Lakin bir günahkarın yerini tapmağa çalışarkən, mütəxəssislər seçə biləcək potensial səbəbləri var. Əslində, tətillərlə bağlı artan ürək riskləri çox işləyən bir çox fərqli amillərlə yaranır.
Bayramlar və ürək hücum riski
Miyokard infarktları (ürək böhranları) tətillər zamanı baş verən ürək xəstəliklərinin çoxu üçün hesablanır.
Ürək böhranları ümumiyyətlə kəskin koronar sindrom və ya ACS adlanan bir vəziyyətə səbəb olur. ACS bir koroner arterde aterosklerotik plak birdən-birə yırtığı zaman baş verir və qan pıhtısı yaranmış lövhə yerində meydana çıxır.
Laxtanın arteriyanı tamamilə kəsdiyinə tam bir ürək böhranı ( STEMI kimi tanınır) meydana gəlir. Oklüzyon tamamlanandan azdırsa, ümumiyyətlə qurbana ya "qismən" bir infarkt (ya da NSTEMI ) və ya qeyri-sabit anginaya məruz qalır. ACS-in bütün epizodları tibbi fövqəladə hallar hesab edilir və əgər müalicə gecikirsə, ürək zərərinin və ya ölümün artması ola bilər.
Çox güman ki, ACS səbəbi bayramlarda daha çox yayılmışdır ki, bayram mövsümü ACS üçün "tetikler", yəni lövhənin parçalanmasını tezləşdirə biləcək hadisələrlə doludur. ACS üçün bəzi tətiklər tətillərdə digər vaxtlarda olduğundan daha çox yayılmağa meyllidir. Bu siyahı xüsusilə qış tətillərində gördüyümüz risk faktorlarını vurğulayır, baxmayaraq ki, bu risklərin bir çoxu hər hansı bir bayram və ya həyatda əhəmiyyətli hadisə ilə üzləşə bilər:
- soyuq havaya məruz qalma
- Qarışdırma qar kimi qəflətən və qeyri-adi səviyyələrə məruz qalma
- çox yaygın olan və bayram zamanı tez-tez olduqca ağır olan emosional stressə məruz qalır
- qış aylarında oturma qabiliyyətinə çevrilir
- qan gəmilərində iltihablı dəyişikliklər yarada biləcək xəstəliklərə, xüsusilə də qripə məruz qalır
- qidadan, spirtdən və / və ya tütündən üstün davranır
- qapalı çirklənməyə, məsələn, siqaret dumanına və ya hətta zəif tərtib edilmiş log-yanan şömine
Bütün bu amillər bayramlarda baş verən ürək böhranlarının çox olmasına səbəb ola bilər.
Bayramlar və ürək çatışmazlığı
Ürək çatışmazlığı olan insanlar - ürək artıq bədənin ehtiyaclarını ödəmək üçün kifayət qədər işləməyə qadir olmayan vəziyyətdir - bayram dövründə də risk artır.
Ürək çatışmazlığı çox vaxt bayramlarda pisləşən səbəblər ürək böhranlarının daha çox olduğu səbəblərinə bənzərdir. Bunlara soyuq, birdən-birə sıxışdırma (xüsusilə də adi fiziki fəaliyyətdən kənara çıxdıqdan sonra), qrip kimi "qış infeksiyalarına" məruz qalma və həddən artıq yumşaqlıq daxildir.
Əgər ürək çatışmazlığı varsa, çox vaxt yumşaqlıq xüsusi bir problemdir. Düşük duzlu bəslənmədən qurtulmaq insanın, xüsusilə də tətil zamanı normal vəziyyətdə bir neçə daha çox içki içində olduğu kimi, ürək çatışmazlığı üçün xəstəxanaya yerləşdirilməsinin ümumi səbəbidir.
Bayramlar və Kardinal Ölüm
Tətildə yalnız ürək problemləri daha çox deyil, ürək problemləri meydana gəldikdə ölümcül olduğunu sübut etmək daha çox ehtimalı vardır.
Bunun səbəbi heç kimə əmin deyil, ən çox ehtimal edilən səbəb isə insan təbiətidir.
Ürək problemi olmamışdır, heç vaxt rahat deyil, lakin ilin hansı saatı bayram zamanı daha az rahat olardı? Yalnız bir ürək problemi, şənliklərinizdən öz keyifinizi pozur, lakin bu qədər çalışdıqları və bayramları mükəmməl etmək üçün bu günə qədər səyahət edən bütün sevdikləriniz və dostlarınızın həyatını pozacaq. Bu dövrlərdə, erkən qiymətləndirmə və sürətli müalicəyə imkan verə biləcək xəbərdarlıq simptomlarını görməməzliyik. Çox tez-tez bayramlar zamanı ürək böhranı keçirən insanlar yalnız öz simptomlarını təsəvvür edirlər və ya mədə probleminə cəlb edirlər və ya digərləri dərhal tibbi yardım axtarmaqdan üzr istəyirlər. (Kardiyak semptomları nəzərə almamaq, xüsusilə bayram zamanı, qadınlar arasında qadınlardan daha çox görünür).
Semptomların artıq fırçalanmaması və yaxud sevdiklərinizin problemlə üzləşdiyinizə görə sizə xəbər verə biləcəyi zaman, fəlakətin qarşısını almaq üçün çox gec ola bilər.
Bayramlar bu ürəyiniz ola bilməz demək deyil. Əslində, biz gördüklərimiz kimi, bayramların olduğu üçün, ürəyiniz daha çox olma ehtimalı . Həmişə potensial kardiyak simptomları ciddi bir zaman - xüsusilə bayram zamanı çəkin.
Xülasə
Ürək problemləri və ürək problemlərindən ölüm - qış tətili zamanı başqalarına nisbətən daha çoxdur. Siz ürək xəstəliyinin əlamətlərini bilməklə və onların baş verə biləcəyini düşündüyünüz bu simptomlar üzərində hərəkət edərək, onları istehsal edən tetikleyicilerden qaçaraq, bayramla əlaqəli ürək problemləri qurbanı olmaq qabiliyyətinizi azalda bilər.
Mənbələr:
Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. Yıl ərzində koronar ölüm olduqda çox güman ki? 220-dən çox 000-dən çox vakanın 12 illik əhaliyə əsaslanan təhlili. Sirkülasyon . 1999; 100: 1630-34.
Phillips DP, Jarvinen JR, Abramson IS, Et al. Kardiyak ölüm, hər hansı bir zamanda, Milad və Yeni il ətrafında daha yüksəkdir: bayramlar ölüm üçün bir risk faktoru olaraq. Sirkülasyon . 2004; 110: 3781-88.
Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, Gore JM. Miyokard infarktının ikinci Milli Registrində kəskin miyokard enfarktüsünün mövsümi yayılması. J Am Coll Cardiol . 1998 May; 31 (6): 1226-33.
Ətraf mühitin qorunması agentliyi Nəfəs aləmi dumanının sağlamlıq təsiri. 2007. http://www.epa.gov/burnwise/pdfs/woodsmoke_health_effects_jan07.pdf