Akciğer kanserinin qarşısının alınması

by Lynne Eldridge, MD

Ağciyər Xərçənginin qarşısının alınması haqqında nə bilirsiniz?

Ağciyər xərçəngi qarşısının alınması kritik bir mövzudur, çünki dünyada ağciyər xərçəngi kişilərdə və qadınlarda xərçəng ölümlərinin aparıcı səbəblərindəndir. Ağciyər xərçənginin 90 faizi hərəkət və məlumatlılıq vasitəsi ilə qarşısını almaq olar.

Siqaret çəkmə, qarşısı alınan ağciyər kanserlərinin əksəriyyətini təşkil edir, lakin qeyri-siqaret çəkənlər də risklərini azaltmaq üçün hərəkət edə bilərlər. Ağciyər xərçəngi inkişaf edən beş qadından birində heç vaxt siqaret çəkməmiş və ağciyər xərçəngi əslində heç vaxt gənc olmayan qadınlarda artır.

Əvvəllər ağciyər xərçəngi diaqnozu qoyulanlar ümidsiz qalmamalıdırlar. Yaşamaqızı yaxşılaşdırmaq üçün özünüz edə biləcəyiniz şeylər var.

Siqaretin dayandırılması

ABŞ-da ağciyər kanserlərinin 85 faizi siqaret çəkir. Halbuki bu gün ağciyər xərçəngi inkişaf edən insanların əksəriyyəti keçmiş siqaret çəkənlər deyil, keçmiş siqaret çəkənlər deyil. Hər hansı bir zamanda siqaret çəkmək akciğer kanseri inkişaf riskini azalda bilər və ağciyər kanseri olan insanlar üçün sağkalımı artır .

Siqaret və ağciyər xərçəngi

Radon Exposure

Evdə radona məruz qalma ümumi olaraq ağciyər kanserinin ikinci səbəbidir və birincisi sigara içmeyenler içərisindədir . Radon, görünməyən radioaktiv qazdır ki, bu da torpaqda radiumun normal çürüməsindən yaranır. Ucuz test dəstləri çox hardware mağazalarında mövcuddur və evdə ən aşağı yaşayış səviyyəsinə yerləşdirilməlidir. Nəticələr anormal olduqda, Ətraf Mühitin Mühafizəsi Agentliyi problemin bərpasına yardım edə bilər.

İkincisi Duman

İkinci əl dumanına məruz qalma siqaret çəkənlərdə iki-üç qat artaraq ağciyər xərçəngi riskini artırır.

İkinci Duman və Ağciyər Xərçəngi

Asbest

İş yerində asbestə məruz qalma, ağciyər xərçəngi riskini artırır və siqaret ilə birləşərək risk xarakterikdir.

İşəgötürənlər məruz qalmışlar üçün təhlükəsizlik tövsiyələri olmalıdır. 1970-ci ildən əvvəl tikilmiş evlər asbest izolyasiya ehtiva edə bilər. Yalnız tək qaldıqda, bu izolyasiya nadir hallarda narahatlıq doğurur, ancaq asbest ilə işləmək üçün sertifikatlaşdırılan podratçı yenidən qurulanda məsləhətləşməlidir.

Asbest və Xərçəng

Kimya və peşə təhlükələri

Sənaye və ətraf evlərdə istifadə olunan bir neçə kimyəvi maddələr ağciyər xərçəngi riskini artıra bilər. İşəgötürənlər tərəfindən verilən ağac emalçıları və Materiallar Təhlükəsizliyi Məlumat Vərəqələri kimi ev məhsullarında olan etiketlər, təhlükəni və məhdudiyyətləri məhdudlaşdırmaq üçün istifadə etmək üçün müvafiq maskalar haqqında məlumat verir.

Diyet və İş

Ağciyər xərçəngi qarşısının alınmasında sağlam bir pəhriz və orta fiziki aktivlik həm rol oynayır.

Genetika və Ağciyər Xərçəngi

Genetikənizi dəyişə bilməzsiniz, ancaq ağciyər xərçəngi üçün genetik bir meylli olsa belə riskinizi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Bir ailə tarixinə sahib olma riskini artırır, xəstəliyin inkişaf etdirilməsi riskini ikiqat olan birinci dərəcə nisbi olanlarla birlikdə. İndi mövcud bir ağciyər tarama alətimiz var, güclü ailə tarixi olanlar həkimləri ilə danışmalıdırlar.

Bundan əlavə, ailə tarixinin olması daha çox risk faktorları ilə ehtiyatlı olmaq üçün əlavə stimul ola bilər. Məsələn, "döş xərçəngi gen mutasiya" BRCA2 daşıyırlar qadınlar da, əgər onlar da duman əgər ağciyər xərçəngi riskini ikiqat .

Siqaret çəkənlərdə Akciğer Kanseri

Yenə də qeyd etmək vacibdir ki, keçmişdə siqaret çəkənlərdən daha çox ağciyər xərçənginə əlavə olaraq, siqaret çəkənlərdən daha çox, ağciyər xərçəngi heç vaxt içməmiş insanlarda baş verir. Ağciyər olan hər kəs ağciyər xərçəngi ala biləcəyini unutmayın.

Akciğer Kanserinin qarşısının alınması haqqında daha çox məlumat əldə edin

Bu məqalə yalnız ağciyər xərçənginə səbəb olan bəzi səbəblərə toxunmağa başlayır.

Əlavə səbəbləri öyrənmək istəyənlər üçün, eləcə də riskinizi azaltmaq üçün əlinizdən gələni edə bilənlər üçün bu məqalələri nəzərdən keçirin:

_Mənbələr:

_{Amerika Xərçəng Cəmiyyəti.} _{Kiçik hüceyrədə ağciyər xərçəngi üçün risk faktorları hansılardır?} _{Yenilənib 02/26/16.} _{http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lung-cancer-risk-factors}

_{Xəstəliklərin idarə edilməsi və qarşısının alınması üçün mərkəzlər.} _{Ağciyər Xərçəngi üçün Risk Faktorları Nədir?} _{Yenilənib 12/01/15.} _{http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm}

_{Milli Xərçəng İnstitutu.} _{Akciğer kanserinin qarşısının alınması (PDQ).} _{Sağlamlıq Professional Version.} _{Yenilənib 02/11/16.} _{https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional}

_{Ətraf mühitin qorunması agentliyi} _Radon. _{Yenilənib 05/17/16.} _{https://www.epa.gov/radon/}