Ümumi kalça dəyişdirməsindən sonra fiziki terapiya

Hip ağrınız varsa, vəziyyətinizi idarə etməyə kömək etmək üçün xüsusi təlimlər və strategiyalar öyrənmək üçün fiziki terapiyadan faydalana bilərsiniz. Fiziki müalicənin çox müvəffəqiyyətli olmasına baxmayaraq bəzən osteoartrit (OA) səbəbiylə hipinizə ziyan böyükdür və normal həyat tərzinə geri dönməyiniz üçün daha çox invaziv tədbir alınması lazımdır.

OA sizin kestirib ağrınıza səbəb olur və əsas funksional vəzifələri idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, ümumi bir hip əvəzi (THR) adlı cərrahiyyə prosedurundan faydalana bilərsiniz. Prosedura arthritic hip birgə aradan qaldırılması və süni bir kalça ilə əvəz etməkdir.

Hip vücudunuzda böyük bir əlaqədir və THR əməliyyatı böyük bir əməliyyatdır. Əməliyyat sonrası bəzi ağrı ola bilər və prosedurdan sonra ətrafında hərəkət etmək çətin olacaq. Yaxşı xəbər, THR-dən sonra çoxdan tezliklə sizin reabilitasiya işinizə başlaya bilərsiniz.

THR əməliyyatından sonra, bir çox müxtəlif parametrlərdə bir fiziki terapevt ilə qarşılaşacaqsınız. Kəskin qayğı fiziki terapevt cərrahı əməliyyatdan dərhal sonra xəstəxanada ziyarət edə bilər. Siz alt-kəskin reabilitasiya tələb edə və ya tələb edə bilməzsiniz və ya sadəcə xəstəxanadan birbaşa evinizə buraxa bilərsiniz. Hər iki halda, normal funksiyanı bərpa etmək üçün fiziki müalicədən faydalana bilərsiniz. Ambulator fiziki müalicə ümumiyyətlə hip əvəzindən sonra tam funksiyaya qayıdan əvvəlki son addımdır.

THR-dən sonra, yataqxanadan və ya poliklinika kabinetindən sonra nə olursa olsun, bir fiziki terapevt, normal həyat tərzinizə geri dönməyinizə kömək edə bilər.

1 -

Xəstəxanada fiziki müalicə
Sizin fiziki terapevt ümumi hip dəyişdirilməsi sonra normal funksiyaya qayıtmaq kömək edəcək. E + / Getty Images

THR əməliyyatından dərhal sonra, bir fiziki terapevt, ehtimal ki, xəstəxana otağınıza gələr. Sizin ümumi hip tədbirlərinizi nəzərdən keçirə və hərəkətin (ROM)gücü artırmaq üçün incə məşqlərə başlamağa kömək edə bilər.

THR-dən sonra, ehtimal ki, hərəkətlilik üçün standart və ya təkərli bir yayıcı kimi köməkçi cihaz tələb olunur. Sizin PT cihazınızın düzgün ölçüsü olduğunu və düzgün şəkildə istifadə olunmasına kömək edə bilər.

Xəstəxananın qalmağının THR əməliyyatından təxminən 2 və ya 3 gün keçəcəyini gözləmək olar. Xəstəxanadayken fiziki terapevtiniz hər gün sizinlə birlikdə işləyəcəkdir.

Daha çox

2 -

Alt Kəskin Reabilitasiya

İnşallah bir neçə gün sonra kəskin cərrahiyyə xəstəxanasında evə getməyə hazır olacaqsınız. Bəzən hərəkətlilik məhdudiyyətləri sizi birbaşa evə getməyə mane ola bilər. Bu halda, əsas funksional mobilliyinizi bərpa etmək üçün bir fiziki terapevt (və digər reabilitasiya mütəxəssisləri) ilə işə davam etmək üçün bir alt akut reabilitasiya xəstəxanasına göndərilə bilərsiniz.

Yarımçıq rehab xəstəxanasında fiziki terapiya seanslarını cərrahi xəstəxanada olanlara nisbətən bir az daha sıx olmasını gözləmək olar. Bir çox alt akut xəstəxana fiziki terapiya seanslarının gündə iki dəfə aparılmasını tələb edir.

Alt-kəskin reabilitasiya xəstəxanasındakı PT sizin hərəkətiniz və gücünüzün kəpənək növünü artırmaq üçün işləməyə davam edəcək və gəzinti, paltar və merdiven tırmanışı kimi əsas funksional mobilliyin inkişafına davam edəcəkdir.

Alt-kəskin reabilitasiya mərkəzindəki əsas məqsəd evinizə qayıtmaq üçün təhlükəsiz funksional mobilliyin bərpa olunmasına kömək etməkdir.

3 -

Evin bərpası

THR prosedurundan sonra evə qayıtdıqdan sonra, funksional hərəkətliliyinizi və gücünüzü təkmilləşdirmək üçün işə davam etmək üçün evdə fiziki müalicədən faydalana bilərsiniz.

Evinizdeki fiziki terapevt sizə nərdivanların necə təhlükəsiz şəkildə tökülməsini, yatağın içində və yerindən necə hərəkət etməyi və gəzinti üçün müvafiq yardımçı cihazdan necə istifadə etməyi öyrədir. Fiziki terapevt, yürüyüş üçün quad qamış və ya standart qamışdan istifadə etmək üçün bir yürüyüşçüdən istifadə etməyə kömək edə bilər.

THR'den sonra evdə qayğısız fiziki müalicə, səyahət məhdudiyyətləri səbəbindən evlərini tərk edə bilməyən insanlar üçün qorunur. Əgər ailə üzvləri və ya sürücüləriniz varsa, evdə fiziki müalicəni atlayaraq birbaşa ayaqaltı fiziki müalicəyə keçə bilərsiniz.

4 -

Ambulator bərpası

Sizin THR bərpası sizin son addım bir poliklinika fiziki müalicə edir. Hip-ROM-u maksimum dərəcədə artırmağa davam edəcəksiniz. Ətraflı hip gücləndirilməsi təlimlər həyata keçirilə bilər və balans və proprioception maksimize üçün diqqət bilər.

Ayaqüstü fiziki müalicə halında isə əzələ dözümlülüyünüzü və gəzinti qabiliyyətinizi artırmağa kömək etmək üçün stasionar velosipeddən və ya treadmilldən istifadə etməyə başlaya bilərsiniz. Sizin fiziki terapevtiniz ümumi hip tədbirlərinizi də gücləndirməyə davam edəcəkdir.

THR üçün ayaqaltı fiziki müalicənin sona çatması ilə, heç bir köməkçi cihazla normal gediş etməlisiniz. Ağrı səviyyəniz nəzarət altına alınmalı və normal fəaliyyətinizə qayıtmağa hazır olmalısınız.

Ümumi bir hip əvəzi, gəzinti və paltar kimi çətin tapıla bilən ağrılı bir təcrübə ola bilər. Fiziki müalicə yolunun hər bir addımında çox çalışaraq, əvvəlki funksiya və hərəkətlilik səviyyəsinə tez və təhlükəsiz olaraq qayıda bilərdiniz.