Schisandra ( Schisandra chinensis ) ənənəvi Çin tibbində uzun müddət istifadə edilmiş bir bitki. Çin və Rusiyaya doğma bir üzümün meyvəsindən əldə edilən schisandra bəzən "beş ətirli meyvə" kimi tanınır.
Schisandra üçün istifadə edir
Ənənəvi Çin tibbində, schisandra tez-tez öskürək , hırıltı və ishal müalicəsində istifadə olunur. Schisandra da bu sağlamlıq problemləri üçün təbii bir vasitə kimi istifadə olunur:
Schisandra'nın faydaları
Bu günə qədər schisandra'nın sağlamlıq təsiri hələ də geniş araşdırılmamışdır. Buna baxmayaraq, tədqiqat şisandra aşağıdakı şərtləri müalicə etmək üçün bəzi istifadə ola bilər:
1) Ürək-damar problemləri
Koreya tibbində schisandra bəzən menopoz ilə bağlı kardiovaskulyar simptomları müalicə etmək üçün istifadə olunur. 2009-cu ildə nəşr olunan bir araşdırmada, tədqiqatçılar, bitki qan damarlarının dartmalarında gərginliyi azaltdıqlarını təsbit edərək, bir sıra sıçanlara şisandranın damar təsirlərini sınadılar. Bu tapıntı, schisandra qan axınının yaxşılaşdırılmasına və qan damarının sağlamlığının artırılmasına kömək edə biləcəyinə baxmayaraq, ürək-damar problemlərinin müalicəsində şisandra tövsiyə edilə biləcəyi üçün daha çox araşdırma tələb olunur.
2) İltihab
Schisandra, 2009-cu ildə nəşr olunan bir test-boru tədqiqatına görə, iltihabla mübarizəyə kömək edə biləcək birləşmələr ehtiva edir. Alimlər, Schisandra ekstraktı, iltihablı sitokinlərin (çox aktiv olduqda kronik xəstəliyin başlamasına kömək edə biləcək molekulların) istehsalını maneə törətməyə kömək etdiyini təsbit etdi.
3) Stresslə əlaqədar yorğunluq
Bitki mənşəli tibbdə, schisandra tez-tez bir adaptogen (bitkilərin bir sinif bədən bütün növ stress qarşı müqavimət artırmaq üçün bildirib) kimi istifadə olunur. 2009-cu ildə nəşr olunan tədqiqat araşdırmasında tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, "yaxşı elmi sübutlar" var ki, şişandra hafif stres ilə əlaqədar yorğunluq yaşayan insanlar üçün dözümlülük və zehni performansını artıra bilər.
Bir sıra digər bitkilərin oxşar xüsusiyyətlərə sahib olduğu aşkar edilmişdir; bunlara rhodiola, ginseng və ashwagandha daxildir.
Caveats
Schisandra bəzi xəstələrdə ürək yanmasına səbəb ola bilər.
Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal və ya narkotik kimi digər maddələrlə çirklənmiş ola bilər. İstehlakçılar hər hansı bir pəhriz tədarükü satın aldıqda bu cür risklərlə üzləşirlərsə də, bu risklər ənənəvi Çin tibb məhsullarını, xüsusilə də müxtəlif dozalarda müxtəlif bitki ehtiva edən məhsulların alınmasında daha böyük ola bilər.
Həm də unutmayın ki, hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar və tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi təmin edilməmişdir.
Schisandra'dan necə istifadə etməli
Schisandra, kapsula, tablet, tincture və toz şəklində mövcuddur. Schisandra'nın sağlamlıq təsirləri ilə bağlı elmi tədqiqatların olmaması nəzərə alınmaqla, əgər hər hansı bir sağlamlıq vəziyyətinin müalicə edilməsində və ya qarşısının alınmasında schisandra-nın istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, sağlamlıq xidmətinə müraciət etmək vacibdir.
Alternativ tibbin standart qayğı əvəzi kimi istifadə edilməməsi lazım olduğunu unutmayın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Mənbələr:
Lipopolisakkaridlə müalicə edilən NF-kappaB və MAPK siqnal yollarının tənzimlənməsinə əsasən, Schisantherin A-ə qarşı iltihabçı xüsusiyyətləri əks etdirir. RAW 264.7 hüceyrələri. " İltihab. 2009 Nov 14.
Memorial Sloan-Kettering Xərçəng Mərkəzi. "Bitkilər haqqında: Schisandra". 28 yanvar 2010-cu il.
Panossian A, Wikman G. "Yorğunluqda adaptogenlərin sübut əsaslı effektivliyi və onların stress-qoruyucu fəaliyyətinə aid molekulyar mexanizmlər." Curr Clin Pharmacol. 2009 4 (3): 198-219.
Park JY, Shin HK, Lee YJ, Choi YW, Bae SS, Kim CD. "Sıçan torakal aorta ilə Schisandra chinensis ekstraktı tərəfindən vasalelaxanın mexanizmi". J Etnofarmakol. 2009 12; 121 (1): 69-73.