Bu barədə nə bilməliyəm?
Yerli amerikalılar tərəfindən dərman vasitəsi kimi uzun müddət istifadə edilən sürüşkən elm əsasən Şimali Amerikanın şərq bölgəsində böyüyən bir ağacın iç qabığından qaynaqlanır. Slippery elm, qıcıqlanmış və ya iltihablı dərini və ya toxumasını sakitləşdirmək üçün düşündüyü bir jel benzeri maddədir.
Faydaları
Sürüşkən elmin folklor tibb müalicəsində və şəfa salvalarında geniş istifadə tarixi olmasına baxmayaraq, bir neçə iş ekstraktın təsirlərini araşdırdı.
Kaygan elminizin sağlamlığınızı artıra biləcəyi üç yol.
1) Ürək yanması
Yağ burunlarından əziyyət çəkən insanlarda mədəin asitli tərkibi özofagusa axır və zərif özofagial astarın zədələnməsinə meyllidir. Özofagusu bağırsaq ilə örtməklə, sürüşkən elm (çay və ya lozenge şəklində alınan) ürək ağrısı ağrısını azaltmağa kömək edə bilər.
Digər yanan yanma müalicələri haqqında məlumat əldə edin.
2) İnflamatuar bağırsaq xəstəliyi
Slippery elm iltihablı bağırsaq xəstəliklərinin ( ülseratif kolit kimi) müalicəsində faydalı ola bilər, 2002-ci ildə nəşr olunan bir araşdırma təklif edir. Bitki iltihabını asanlaşdırmaq üçün düşünülür.
3) Ağrı Boğazı
1960-cı ilə qədər sürüşkən elm Birləşmiş Ştatlarda Pharmacopeia (dərman standartlarının bir tərtibatı) siyahısına daxil edilmiş və ağrılı ağrı üçün standart bir müalicə hesab edilmişdir. Təbii yara-boğaz həllində, sürüşkən elm lozenjlər üzərində əmizdirməyə çalışın. Ürək yanması ilə əlaqədar olaraq, sürüşkən elmdə tapılan mucilage ağrılarınızı azaltmağa kömək edə bilər.
Boğaz ağrısı üçün digər vasitələrə baxın.
Slippery Elm Tea
Üç saatdan beş dəqiqəədək iki stəkan isti suda iki qaşıq toz sürüşkən sürüşkən qaynaq qabığını tutaraq, boğaz ağrısını aradan qaldırmaq və ya öz çayınızı yaratmaq üçün hazırlanmış çaylarda sürüşkən elm tapa bilərsiniz. Tozlu qabıq sürüşkən dərmanlı lozenge, əlavələr və tinctures ilə birlikdə bir çox sağlamlıq-ərzaq mağazalarında tapa bilərsiniz.
Yan təsirlər
Kaygan elm heç bir əhəmiyyətli mənfi təsir göstərməməyə baxmayaraq, bəzi dərmanların udulmasına mane ola bilər.
Qeyd etmək lazımdır ki, ümumi sağlamlıq iddialarına baxmayaraq, xərçəng və bronxit kimi ciddi xroniki xəstəliklərin müalicəsi üçün sürüşkən elm tövsiyə edilmir.
Mənbə:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. "İnflamatuar bağırsaq xəstəliyi olan xəstələrdə istifadə edilən bitki müalicələrinin antioksidan təsiri: bir in vitro tədqiqat." Alimentar Farmakologiya və Tedaviler 2002 16 (2): 197-205.