Qara kohosh tez-tez isti flaşların müalicəsi üçün tövsiyə edilən dərman vasitəsi. Menopozun ümumi simptomu, isti flaşların estrogen səviyyələrində dəyişikliklər nəticəsində meydana gəldiyi düşünülür. Bəzi müdafiəçilər, qara kohoshun fitoestrogen kimi çıxış edə biləcəyini iddia etsə də, qara cohoshun isti flaşlara təsiri olan tədqiqatlar indiyədək qarışıq nəticələr doğurdu.
Qara Cohosh və isti flaşlar arxasında elm
Səhiyyə və Təbii Müalicələrdə Alternativ Tedavilərdə dərc olunan bir 2010 hesabatında, tədqiqatçılar menopausal simptomların (isti flaşlar da daxil olmaqla) müalicəsi üçün qara kohoshun istifadəsinə dair 9 klinik sınaqdan istifadə etmişdir.
Nəticələr qara cohoshu olan bitki mənşəli formulaların ümumi menopozal simptomları 26 faiz artırdığını göstərir. Ancaq əvvəlki ildəki Narkotiklər və Yaşlanma ilə əlaqədar bir araşdırma araşdırmasında, elm adamları qara kohosh və menopausal simptomlar üzərində 16 araşdırma hazırladılar və nəticələrini qeyri-dəqiq hesab etdilər (əsasən iş dizaynında çatışmazlıqlar üzündən).
Qara kohoshun məmə xərçəngi müalicəsi keçirən ya da başa çatan postmenopozal qadınlar arasında isti flaşlar yarada biləcəyi nəzəriyyəsinə məhdud dəstək var. Məsələn, Klinik Onkoloji Jurnalında 2006-cı ildə yayımlanan bir araşdırmada, araşdırmaçılar, dörd həftə boyunca qara kohosh alaraq, məmə xərçəngi xəstələrində isti flaşları azaltmaq olmadıqlarını təsbit etdi. Bir plasebo verən iştirakçılar, isti flaşlarda yüzdə 27 nisbətində azalma olduğunu ifadə edərkən, qara kohosh ilə müalicə edilənlər isti flaşlarda yalnız yüzdə 20 azalma olduğunu bildirdi.
Caveats
Əlavə və Alternativ Tibb Milli Mərkəzi (NCCAM) görə, qara kohosh uzunmüddətli istifadə təhlükəsizliyi qeyri-müəyyəndir.
Əslində, NCCAM xəbərdarlıq edir ki, qara kohoşu götürən qadınlar arasında hepatit və qaraciyər çatışmazlığı barədə bir neçə xəbər var. Bundan əlavə, qara cohosh bir sıra kiçik yan təsirlərə səbəb ola bilər (mədə ağrısı, baş ağrısı və sızma kimi).
Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər.
Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtlərə malik olanlar və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi müəyyən edilməmişdir. Burada əlavələrlə bağlı əlavə məsləhətlər əldə edə bilərsiniz .
Qara Cohoshu isti flaşlar üçün istifadə edin
İsti flaşları sakitləşdirməkdə kömək üçün Milli Sağlamlıq İnstitutları (NIH) kofein, spirt və ədviyyatlı qidalardan qaçmaq tövsiyə edir; soya qidalarını yemək; müntəzəm həyata keçirilir; və isti flaş gəldiyində dərhal nəfəs almağa çalışın. Akupunktur almaq və ya tai chi , yoga və ya meditasiya aparmaq da NİH-ə görə menopozal simptomları asanlaşdırmağa kömək edə bilər.
Əgər isti flaşların (ya da başqa bir vəziyyətin) müalicəsində qara kohoshun istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, əlavə rejiminizə başlamazdan əvvəl əsas tibbi yardımçı ilə danışın. Alternativ tibbin standart qayğı əvəzi kimi istifadə edilməməsi lazım olduğunu unutmayın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Mənbələr
Tamamlayıcı və Alternativ Tibb Mərkəzi. "Qara Cohosh [Bir Bakışta NCCAM Otlar]". NCCAM nəşri № D268. İyul 2005.
Milli Sağlamlıq İnstitutları. "Menopoz: MedlinePlus Tibbi Ansiklopediyası". Yanvar 2011.
Şəms T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Menopausal simptomlardakı qara qarışıq hazırlıqların effektivliyi: bir meta-analiz". Alternativ Ther Sağlamlıq Med. 2010 Yanvar-Fevral; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Menopozal simptomların idarə olunması üçün qara cohosh: klinik sınaqların sistematik araşdırılması". Drugs Yaşlanma. 2009; 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Fəsil III, ikiqat kör, təsadüfi, plasebo-kontrollü qırmızı kosmosda isti flaşların idarə edilməsində sınaq: NCCTG Trial N01CC1." J Clin Oncol. 2006 İyun 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Menopozal simptomlar üçün qara cohosh (Cimicifuga racemosa): onun effektivliyini sistemli şəkildə nəzərdən keçirin." Pharmacol Res. 2008 Jul; 58 (1): 8-14.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.