Mastic saqqız əsasən Yunanıstanın Xios adasında tapılmış bir möhkəm çəp ( Pistacia lentiscus var chia ) gövdəsindən qaynaqlanan bir qatrandır . Anti-iltihablı və antioksidant birləşmələrlə zəngin olan mastik saqqız, müəyyən sağlamlıq faydalarına nail olmaq üçün çoxdan çeynənmişdir.
İnsanlar niyə istifadə edirlər?
Mastik saqqız kimi turşu axını, qastrit, mantar infeksiyaları, ürək yanması , yüksək xolesterol , hazımsızlıq , iltihab bağırsaq xəstəliyi, tənəffüs problemləri və ülserlər kimi geniş şəraitdə təbii bir vasitə kimi istifadə olunur.
Bundan əlavə, mastik saqqızında aromatik bir neftin pis nəfəs mübarizə aparmaq üçün düşünülür.
Faydaları
Laboratoriya tədqiqatlarında, elm adamları antioksidant, antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdirlər. Mastic saqqız linalool (lavanta, narıncı , gül və yasemin yağı da aşkar olunmuş bir maddə) də daxil olmaqla sağlamlıq artırıcı təsirləri olan bir sıra birləşmələri ehtiva edir.
Mastik sakızı sağlamlığına dair mövcud tədqiqatlardan bir neçə nəticəyə nəzər salaq:
Həzmsizlik
Mastikli saqqız hazmiyyənin müalicəsinə kömək edə bilər, 2010-cu ildə etnofarmakologiya jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma təklif edir . Araşdırmaya görə, funksional dispepsi olan 148 nəfər (heç bir səbəbi olmayan həzmsizlik növü) gündə üç dəfə plasebo və ya mastik gum gətirdi.
Üç həftə keçdikdən sonra mədə saqqızı alınanlarda mədə pozğunluğu əlamətləri əhəmiyyətli dərəcədə az idi (plasebonun alınması ilə müqayisədə). Bu simptomlar mədə ağrısı və ürək yanması idi.
Xəstəlik üçün digər vasitələrə baxın.
Mədə Ulcers
Əvvəlki laboratoriya tədqiqatları göstərir ki, mastik saqqız Helicobacter pylori-yə qarşı fəaliyyət göstərir və mədə xoralarının əsas səbəbi hesab olunur.
Phytomedicine-də nəşr olunan 2010-cu il pilot tədqiqatı H. ilə insanların iki həftə ərzində gündə üç dəfə mastik saqqızının istifadəsini tədqiq etmişdir.
pylori infeksiyası. Müalicədən sonrakı beş həftədə infeksiya bəzi hallarda aradan qaldırıldı, lakin hamısı (təxminən üçdə bir) tədqiqat iştirakçıları deyil.
Ancaq antibiotik amoksisillin və klaritromisinlə birlikdə pantoprazolun birləşməsindən tək başına və ya pantoprazol (mədədə çox çox turşu olan şəraitin müalicəsi üçün istifadə olunan bir dərman) ilə birlikdə birbaşa saqqız H. pylori infeksiyasının aradan qaldırılmasında daha az təsirli olmuşdur.
Cavite qarşısının alınması
Mastik saqqız uzun müddət təbii boşluq döyüşçüsü kimi göstərildi. Məsələn, 2006-cı ildə Oral Biologiya Arxivlərində nəşr olunan bir araşdırmada, tədqiqatçılar, mastik saqqız boşluğun qarşısını ala biləcəyini təsbit etdi. Tədqiqatda sağlam dişləmələr olan 25 nəfər, hər biri 15 dəqiqə ya da mastik saqqızı və ya plasebo sakızı çeynəyib.
Tərəzi nümunələri, saqqız çeynəmədən əvvəl və sonra iştirakçılardan alındıqdan sonra, araşdırma müəllifləri mastik saqqızının Streptococcus mutans (boşluqların inkişafı ilə yaxından əlaqəli bir növü) çıxarmaqda əhəmiyyətli dərəcədə effektiv olduğunu aşkar etdi.
Related: Diş çürükünü qarşısını ala biləcək 3 təbii yol
BioMed Research International- də 2014-cü ildə dərc olunmuş bir laboratoriya araşdırmasında tədqiqatçılar çınqıl sakızı şifahi bakteriyalara qarşı antimikrobiyal fəaliyyət göstərməsini tapdılar.
Mümkün Yan təsirlər
Bəzi insanlar mastik sakızı istifadə edərkən allergik reaksiyalar yaşayırlar. Nefes alma, sinə ağrısı, körpü və ya saqqız istifadə edildikdə bir dəlil varsa çətinlik çəkirsinizsə, dərhal istifadəni dayandırın və tibbi müalicəyə müraciət edin. Mastik saqqızı istifadə edərkən böyrək və qaraciyər problemləri də var.
Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtlərə malik olanlar və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi müəyyən edilməmişdir.
Burada əlavələrdən istifadə etməklə bağlı məsləhətlər əldə edə bilərsiniz , amma mastik saqqızdan istifadə etməyi düşünürsənsə, ilk növbədə birincil qayğı göstəricisi ilə danışın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Harada olursunuzsa olun
Online alış-veriş üçün geniş istifadə edilən, mastik saqqız (və saqqız ehtiva edən əlavələr) bir çox təbii qidalar mağazalarında və diyet əlavələrində ixtisaslaşan mağazalarda tapıla bilər.
Mənbələr:
Aksoy A, Duran N, Köksal F. "Streptococcus mutans və mutans streptokokkalara qarşı mastik çeynəmə saqqızının in vitro və in vivo antimikrobiyal təsirləri." Arch Oral Biol. 2006 İyun; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Xios mastic gum funksional dispepsiyanın müalicəsində təsirli mi? Bir perspektivli randomizə edilmiş double-blind plasebo nəzarətli sınaq." J Etnofarmakol. 2010 Fevral 3; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Mastik sakızı Helicobacter pylori üzərində təsiri: randomizə pilot tədqiqat. Phyttomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 Oct 29.
Giaginis C, Theocharis S. "Sakit mastik sakızı antikanser potensialına dair aktual sübutlar." Nutr Xərçəngi. 2011 Nov; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Pistacia lentiscus var chia" əsassız yağının və antibakterial aktivliyinin kimyası və tərkibi. " J Agric Food Chem. 2005 Oct 5; 53 (20): 7681-5.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.