Patellar şərtlərindən gələn ağrı
Patella və ya kneecap, diz birgə təşkil edən tibia (shin sümük) və femur (bud sümüyü) ilə yanaşı, üç sümükdən biridir. Bütün bu sümüklər səthlərin təmasda olduğu yerlərdə qığırdaq qatını əhatə edir. Bundan başqa, patella bir tendonun içərisində bükülür. Bu tendon bətnin quadriceps əzələlərini diz ekleminin altından şin sümüyünə (tibiya) birləşdirir.
Bu patella diz funksiyasının leverageini artırdığı üçün funksionaldır. Mexanik baxımdan, patella diz eklemindaki ayağın uzatma gücüne (tekme) yaklaşık% 30 artmasına imkan verir.
Kneecap problemlərinin əlamətləri
Kneecap problemləri, diz çöküntüsü ətrafında ağrıya səbəb olur. Tez-tez bu əlamətlər müəyyən fəaliyyətlərlə məşğul olur:
- Nərdivanlarla yürüş (xüsusilə aşağı)
- Uzadılmış oturma
- Kneeling
Kneekap problemləri təcrübəli klinisyen tərəfindən fiziki müayinədə diaqnoz edilə bilər. Bəzən diz çörək ağrısı fərd üçün təsvir etmək çətin ola bilər. Tez-tez simptomlar kneecap ətrafında baş verir, lakin tez-tez insanlar diz içərisində və ya diz arxasında "dərin" hiss edəcəklər. Fiziki müayinədə ağrı əlamətlərini ortaya qoyduqlarını müəyyənləşdirməyə kömək etmək üçün kneecapın arxasındakı qığırdaq sıxlığına səbəb olan xüsusi testlər və manevrlər ola bilər.
Diz çökəkliyi problemlərini tanıdan tez-tez testlər x-şüaları, MRIları və digər testləri ehtiva edir. Bundan əlavə, bəzi cərrahlar ağrı mənbəyini müəyyənləşdirməyə kömək etmək üçün (və ehtimal ki, bir müalicə üçün də) iynə istifadə edə bilərlər. Dizde problem və ağrıya səbəb ola bilən diz çökəkliyi ilə əlaqədar bir çox ümumi problemlər var:
Chondromalacia Patellae (Runner's Knee)
Ən çox görülən xəstəlik, tez-tez Runner nin Diz deyilən xondromalaziya kimi tanınır. Chondromalacia, kıkırdakın diz çöküntüsünün altındakı qıcıqlanmasından meydana gəlir.
Prepatellar Bursit (Housemaid's Knee)
Prepatellar bursit və ya Housemaid's diz sindromu, diz qarşısında şişlik və iltihabın bir vəziyyətidir. Bu, xalça qat və bağbanlar kimi uzun müddət diz çökək xəstələrdə görülür.
Patellar Subluxasiya
Bu da ağrılı diz vəziyyəti olan xəstələrə qeyri-stabil kneecap deyilir, femurun içərisində birbaşa izlənməyən patella var.
Kneecap dislokasiya
Kneecap tamamilə yivindən çıxdıqda vəziyyət patella dislokasiya adlanır. Diz çəpərindən çıxdıqda, onun yivinə qoyulmalıdır.
Patellar Tendon Tear
Patellar tendonunun gözyaşları diz çəpəsini bir-birinə bağlayan tendon yaralanarkən ciddi yaralanmalardır. Recovery ən az 4-6 ay çəkir, idmana qayıtmaq üçün, ehtimal ki, artıq.
Kneecap problemlərinin müalicəsi
Bu müxtəlif kneecap şəraitinin müalicəsi diaqnozdan asılıdır, lakin təqib edilə biləcək bəzi ümumi qaydalar var.
Daha ətraflı məlumat üçün və diz ağrınızın diaqnozu üçün həkiminizi görmək vacibdir.
- Istirahət
Yaralanan dizləri iltihabın sıxılmasına vaxt vermək üçün istirahət etmək çox vacibdir. Çapraz təlim siz şəkli saxlamağa imkan verir. Fəaliyyətə qayıdanda, tədricən bunu edin. - Fiziki terapiya
Fizik terapiya diz birgə ətrafında əzələlərin gücünü balanslaşdırmaq üçün çox vacibdir. Ən əhəmiyyətlisi, dörd və hamstring əzələ qrupları çevik və balanslı olmalıdır. - Buzun yaralanması
Bölgəyə qan axını stimullaşdırmaq üçün iltihabı sərinləmək üçün dizə buz tətbiq edin. Buzdan çox diqqətli olun!
- Antiinflamatuar İlaçlar
Antiinflamatuar dərmanlar iltihabla kömək edə bilər və patella şərtləri ilə əlaqəli bəzi ağrıları azaltmağa kömək edəcək. - Artroskopik Cərrahiyyə
Bir kneecap problemi səbəbiylə cərrahiyə nadir hala gələrsə, problem konservativ müalicə ilə daha yaxşı bir vəziyyətə getməsə artroskopi bir müalicə variantıdır. - Kneecap Stabilizasiyası
Kneecap problemi dislokasiya və ya qeyri-sabitlik ilə bağlı bir problem olduqda, kneecapın sabitləşdirilməsi üçün bir neçə cərrahi variant var. - Patellar Resurfacing
Diz çəpinin əvəz edilməsi üçün cərrahi seçim var. İnsanlar tam diz dəyişikliyinə bənzər bir çox hallarda, yalnız birləşmənin kneecap hissəsi əvəz edilə bilər.
Mənbələr:
Post WR. "Anterior Diz Ağrısı: Diaqnoz və Müalicə" J. Am. Acad. Ortho. Cərrahiyyə, Dekabr 2005; 13: 534 - 543.