Servikal əzələ gərginliyi / bağırsaq boşluğu
Whiplash, serviks belinin və ya boyun bölgəsinin yumşaq toxuması strukturlarının zədələnməsinə səbəb olan bir vəziyyətdir. Ümumiyyətlə, ağrı kəsici əzələlərin və ya bel və başını hərəkət edən və dəstəkləyən ligamentlərin sızmasıdır . Tez-tez qarınqalma ani, gözlənilməz bir boynunun uzanması və fleksiyasiyasından sonra baş verir, əksər hallarda avtomobil qəzası zamanı.
Bu da, yatarkən və ya boynunu qeyri-adi bir mövqedən tutmaqla nəticələnə bilər.
Niyə Bir Boyun Şüşəsi əldə etdim?
Boyun, servikal omurğa qoyulan tələblər üzündən zədələnmiş bir ağrı tipinə meylli olur. Servikal vertebra ligamentlərlə əlaqəli və əzələlərlə dəstəklənir. Birlikdə bu strukturlar başımızı dəstəklə təmin etməli və geniş bir hərəkətə keçməlidir. Bu tələblər boyunlarımızın qamçı və ya boyun gərginliyi zədələnməsinə meyllidir. Əzələlər və ya bağlar zədələndikdə və servikal orqanın tələbləri gərginləşir və ortaya çıxan ağrı gündəlik həyatımıza tez müdaxilə edir. Buna görə ağrıdan yaralanmalar çox problemlidir.
Kəsmə müalicəsi nədir?
Boyun əzələlərini dinləmək üçün qısa bir müddət ağrı və boyun kaslarının spazmını ağrıdan sonra azaltmağa kömək edəcəkdir. Servikal bel ətrafındakı əzələlərin və ligamentlərin istirahət və bərpa olunmasına imkan verilməsi müalicənin vacib bir aspektidir.
Ancaq uzun müddət davam edən istirahət, sərtlikdən ötəri pis məsləhət ola bilər. Əgər istirahət istirahət zamanı xəsarət əlamətlərini azaltmırsa, həkiminiz tərəfindən daha çox qiymətləndirmə aparılmalıdır .
Bəzi digər sadə addımlar sizin boyun əyilmə simptomlarına kömək edə bilər:
- Buz paketləri və istilik yastıqlarını ara sıra tətbiq edin
- Bir antiinflamatuar dərmanı cəhd edin
- Gərginlik və məşqlər üçün fiziki müalicəni nəzərdən keçirin
Boyun sıxlığı yaralanmalarının bütün müalicəsi bir həkim tərəfindən idarə olunmalıdır. Əgər simptomların sadə bir boyun gərginliyi və ya bağ bağırsağının olması səbəbindən aydın olursa, bu addımlar vəziyyətinizə kömək etməlidir. Ancaq əlamətlərin səbəbini bilmək vacibdir, çünki ağciyərdən daha çox boyun ağrısı yarada bilər.
Ağrımaqdan başqa nə edə bilər?
Boyun ağrısına səbəb ola biləcək bir çox başqa şərt var, bunlardan bəziləri ciddi və tibbi diqqət tələb edir. Bu simptomların ən çox görülən səbəbi qamış və ya boyun sıxlığıdır, digər problemləri göstərə biləcək digər izlər var:
- Əllərin və silahların zəifliyi
Bu simptomlar spinal kordun və ya şnurdan çıxan onurğa sinirlərinin sıxışdırılmasına bağlı ola bilər. Bunun bir çox səbəbləri qırıq disklər və onurğa stenozu daxildir . - Əllərdə və silahlarda baş verən və ya anormal hissi
Yenə də, bu simptomlar onurğa beyni və ya sinir yaralanmasına səbəb ola bilər. Bu simptomlar varsa, daha sonra qiymətləndirməlisiniz. - Ağrı, qeyri-adi çəki dəyişiklikləri və ya atəşlərlə müşayiət olunur
Bu simptomlarla müşayiət olunan boyun ağrısı, ürəkbulanma, qusma, iştahsızlıq itkisi, titrəmələr, titrəmələr və ya tərinlərin daha çox qiymətləndirilməsi vacibdir. Qeyri-adi olsa da, bunlar infeksiyaların və ya şişlərin ilk əlamətləri ola bilər.
- Vaxt keçdikcə inkişafın olmaması
Bu müddətdə inkişaf etməyən hər hansı bir problem daha da qiymətləndirilməlidir. İlkin diaqnoz xəsislik edirsə, boyun problemli olmağa davam edirsə, daha çox qiymətləndirmə aparılmalıdır.
Kəskin şərtlər ( artrit və osteoporoz kimi ) və boyun sıxlığına bənzər simptomlara səbəb ola biləcək kəskin problemlər ( qırıqlar kimi) var. Əgər simptomlar yaxşılaşdırılması əvəzinə pisləşərsə və ya istirahət etməzsə, bir həkim görməlisiniz .