Hava təzyiqi ilə dəyişən təsir

İqlimin Hipertansiyona Etkisinin Qiymətləndirilməsi

Biz sığınacaq olmadan havanın fiziki və zehni vəziyyətinə böyük təsir göstərə biləcəyini bilirik. Amma qan təzyiqi təsir edə bilərmi? Cavab, maraqlıdır, bəli.

40 mindən çox insanı əhatə edən geniş bir araşdırma, iqlim dəyişmələrinin bir insanın nisbi qan təzyiqi ilə birbaşa təsir göstərdiyini inandırıcı göstərdi. Tədqiqatçı tapdıqları təzyiq yayda daha yaxşı, qışda dünyanın bir hissəsindən, yüksəklikdən və iqlimdən asılı olmayaraq, daha yaxşıdır.

İqlimdən daha çox dəyişkənliklə əlaqədar dəyişikliklər

Tədqiqatın nəticələri qan təzyiqi ilə bağlı hər hansı bir dəyişiklik çox aşağı və ya çox yüksək temperaturla deyil, yüksək yaydan qışa qədər yaşanan dalğalanma dərəcəsinə aid idi.

Məsələn, Minnesota əyalətində yaşayan insanlar mövsüm arasındakı həddindən artıq temperatur dəyişmələrində yaşayırlar. Yay günləri müntəzəm olaraq 80 dərəcə, qış günləri sıfırdan aşağı düşə bilər. Ancaq bu dəyişikliklər Phoenixdə yaşayan insanlar üçün eyni dərəcədə nəzərə çarpır. Hər iki halda, mövsümi temperaturda dəyişiklik dünyanın bütün digər yerlərində olduğu kimi ardıcıl hesab edilmişdir.

İqlimdən digərinə keçmək

Son illərdə bir neçə kiçik tədqiqat əlavə anlayışlar təqdim etmişdir. Öyrəndiklərimiz, isti bir iqlimdən daha soyuq bir hərəkətə və daha da soyuq bir iqlimdən daha isti bir yerə keçərsə, yavaş-yavaş hərəkət edərsə qan təzyiqinin dəyişməsi sürətlə dəyişir.

Beləliklə, Phoenix-dən Minnesota'ya qan təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər (ən azı ilk qış üçün) əks istiqamətdə hərəkət edərkən, çox güman ki, olmayacaqdır.

Niyə bu baş verdiyini heç kim bilmir. Əsas amillərdən biri qan damarının diametrində dəyişikliklərə bağlı ola bilər. Qan damarları soyuduqca daim azalır, belə ki soyuq iqlimlərdə daha çox vaxt sərf edən insanlar bu təsirə səbəb ola bilən havaya daha çox məruz qalırlar.

Vaxt keçdikcə bu qan təzyiqinin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər həmçinin soyuq iqlimlərin qaranlıq olmağı və Vitamin D istehsalında (doğrudan günəşə məruz qalma ilə bağlı) dəyişikliklərin bir hissəsi ola biləcəyini irəli sürmüşlər. Digərləri, günəşin açarında dəyişikliklər nəticəsində yaranan hormon hormonlarının dəyişməsinin təsir göstərə biləcəyini irəli sürdülər.

Tədqiqat bizə nə deyir?

Tədqiqat maraqlı olsa da, sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq üçün çox yüksək qan təzyiqinə malik olan və hərəkət edən şəxslərə təklif vermir. Vücudunuz yeni ətrafınıza uyğunlaşdıqdan sonra hər hansı bir qısamüddətli faydası ola bilər.

Bununla yanaşı, dərmanınızın yeni mövsümün yanaşması ilə dəyişdirilməlidir. Hipertoniya müalicəsi sizin xüsusi qan təzyiqinə uyğun olduğundan, mövsümi dəyişikliklər siz də müntəzəm olaraq izlənildikdən sonra düzəldiləcəkdir. Belə olduğu kimi, yaz və ya qış düşməsi üçün fərqli dozalara ehtiyacınız olacaq.

_Mənbələr

• _{Hayashi, T; Ohshige, K .; Sawai A, Yamasue, K,; və s. "Yaşlı normotensial mövzularda qan təzyiqinə mövsümi təsir." Hypertens Res. 2008; 31 (3): 569-74.}
• _{Morabito, M .; Crisci, A .; Orlandini, S .; və s. "Hava şəraitinə sinoptik yanaşma hipertansiflərdə ambulator qan təzyiqi ilə əlaqəni göstərir". Am J Hypertens . 2008; 21 (7): 748-52.}