Stresslər Crohn xəstəliyinin bir komplikasiyası ola bilər
Crohn xəstəliyinə sahib olan insanlar üçün onların kiçik bağırsağında daralma riski artdığını bilmək vacibdir. Xəstəlikdən nəzarətə alınan iltihabın saxlanılması strikturların qarşısını almaq üçün vacib olacaqdır. Tez darlıqların aşkarlanması və son dərmanların və cərrahi üsulların istifadəsi nəzarəti altında bir daralma əldə etməyə və yenidən baş verməməyə kömək edə bilər.
Striktur bağırsaqda daralmış bir hissəsidir. Bağırsaq normal olaraq açıq bir boru (hortum kimi çox) qidaya keçməsinə və həzm olunmasına imkan verir. Crohn xəstəliyi olan insanlar üçün, iltihabın yara çatmasına səbəb olduğu müddətdə, kiçik bağırsaq daralır. İncə bağırsaqdakı yarıqlar çox geniş yayılmış ola bilər ki, onlar əslində içəridə açıq sahəni bağlamağa başlayırlar və bu da bir daralmaya səbəb olur.
Strikturlar Crohn xəstəliyi olan insanlar üçün böyük narahatlıq doğurur, çünki bir daralma kiçik bağırsağın içərisində çox sıx olmasına gətirib çıxarsa, bu bir tıkanmaya səbəb ola bilər ( bağırsaq tıkanmasına səbəb ola bilər). Blokajlara adezyonlar , yara toxuması, iltihab və ya süzülməmiş qidalar da daxil olmaqla bir neçə müxtəlif faktordan biri və ya daha çox səbəb ola bilər. Bağırsaq olan insanlar bağırsağın daralmış hissəsinin bloklaşmadığını təmin etmək üçün onların dietini dəyişdirməyə ehtiyac ola bilərlər. Bəzi qidalar bədənin içərisindən asılı olacaq və keçə bilməyəcəkdir. Qidalanma olan insanlar bəzi yeməklərdən qabaq qaçmaq, məhdudlaşdırmaq və ya kəsmək və yeməkdən əvvəl çox yaxşı bişirmək istəyə bilər.
Popcorn
Bir çox insanlar ki, qarğıdalı həzm etmək çətin bir qidadır. Həzm bozukluğu olmayan insanlar üçün hətta mısır bədəndən yalnız qismən sindikata keçə bilər. Yalnız popcorn'a baxarkən, bu qida sindirməyin nəyə görə çətin olduğunu görə bilmək asan ola bilər: ağır duzları ehtiva edir. Bundan əlavə, hər bir çanta və ya popcorn qabda bir neçə unpopped kernel var görünür. Popcorn, həmçinin nəcisini yığa bilən lifsiz lifdir və bir striktur oynandığında arzuolunmaz ola bilər. Popcorn bir qəlyanaltı daha çoxdur və sağlam bir pəhrizin vacib bir hissəsi deyil, ona görə asanlıqla yollana bilərik və pəhrizin kəsilməsi qidalanma problemi yaradır.
Fındıq
Fındıq da ümumiyyətlə sindromu çətin olan bir qida kimi başa düşülür. Onlar çətindir, çeynəmək üçün bir az vaxt aparırlar və hətta çeynənmədən sonra hələ də toxumasını saxlayırlar. Qozmə də protein və nişastanın həzminə mane ola biləcək fitik turşusu ehtiva edir. Fındıqda omeqa-3 yağ turşuları , eləcə də müxtəlif vitaminlər və minerallar kimi faydalı yağlar və yağlar vardır. Yağlı turşuları da zeytun yağı , soya və balıqdan əldə edilə bilər, buna görə dietdən qoz-fındıqları aradan qaldırmaq ümumiyyətlə bəslənmə problemi deyil.
Raw Vegetables
Tərəvəzlər sağlam bir pəhrizin vacib bir hissəsidir və vitamin A, C, E və K və folate də daxil olmaqla bədənin ehtiyacı olan bir çox müxtəlif vitamin və mineral ehtiva edir. Bununla belə, tərəvəzlər də çox lifli olur, bu da onları çətinləşdirir. Bir striktur nöqtəsində bir tıxanma qarşısını almaq üçün, xam tərəvəzlərin qarşısını almaq lazımdır, ancaq onları sindirməyə asanlaşdırmaq üçün işlənə bilər. Tərəvəzlər daha asan keçə bilməsi üçün bişirilir, kəskin incə və ya saflaşdırılır. Pəhrizdən gələn bütün tərəvəzlərin çıxarılması ümumiyyətlə ümumi sağlamlığa olan faydaları səbəbindən tövsiyə edilmir. Əksər amerikalılar gündəlik olaraq kifayət qədər tərəvəz yeyirlər, buna görə də tərəvəzləri mümkün olduğunda pəhriz saxlayırlar.