Seksual paket fiziki müalicə klinikalarında tez-tez istifadə olunan bir fiziki modal tipdir . Onlar fiziki terapevt tərəfindən yaralı bədən hissəsinə tətbiq olunur. Fiziki terapevtlər dəsmalların bir neçə qatında nəmli isti paketləri saxlayırlar. Onlar daha sonra müalicəyə ehtiyacı olan məruz qalan sahəyə birbaşa tətbiq edilirlər.
Seksual Paketlərin Faydaları
İsti paketlər tərəfindən verilən istilik bir neçə mühüm faydaya malikdir.
Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- Möhkəm toxumaların rahatlığını təmin edən toxumaların rahatlığını təmin edir.
- Əzələ gərginliyinin və ya spazmın səbəb olduğu ağrıları azaldır.
- Bölgəyə sirkulyasiyanı artıran qan damarlarının vazodilatlaşdırmasına səbəb olur.
Yaralı bədən hissəsinə artan sirkulyasiya bəslənməni təşviq etməyə kömək edən qidalar, oksigen və hüceyrələri gətirməkdə kömək edir.
Seksual paketlərdən kim faydalanır?
Müəyyən şərtlərə malik xəstələr tipik olaraq fiziki müalicə kliniğindəki isti paketdən istifadə edirlər. Bu şərtlərə aşağıdakılar daxildir:
- Artrit
- Xroniki ağrı
- Birgə müqavilə
- Muscle spasms
- Artan qan axını olduğu xroniki zədə
Bir zədədən sonra istilik toxuma genişlənməsini artırmaq və əzələlərin hərəkətini yaxşılaşdırmağa kömək edir, belə ki, hər kəs istilik və isti paketləri fiziki terapiya proqramının bir hissəsi kimi istifadə edə bilər.
Seksual paketlərdən kim çəkinməlidir?
Nəmli istilik və isti paketdən istifadə edilməməsi lazım olduğu müəyyən şərtlər vardır.
Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- Əlil və ya dəyişdirilmiş həssaslıq (qaranlıq və ya qarınqalanma kimi)
- Zehni cəhətdən zəif olan insanlar
- Açıq yaralar üzərində
- Kəskin zədədən sonra
- Akut hemartroz ilə birgə
- İstiliyə həssas olan çoxlu sklerozlu şəxslərdə
Əgər bir zədəiniz varsa və istilikdən istifadə etməyi düşünürsəniz, isti paketdən istifadə etmək üçün təhlükəsiz bir şey olduğundan əmin olmaq üçün doktorunuzla əlaqə saxlayın.
Fiziki terapistinizə bir ziyarət, istilikdən istifadə etməməyin lazım olduğunu müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
Heat necə istifadə edilməlidir?
İsti və isti paketlər tez-tez bədəninizə 10-15 dəqiqə tətbiq olunur. Çox isti olmağınız və cildinizə zərər verməmək üçün tez-tez yoxlamalar aparılmalıdır. Çox isti olursanız, bədəninizdən isti paketi çıxarın. Cildinizə zərər verə biləcəyi üçün gündə bir neçə dəfə istidən istifadəsi məsləhət görülmür.
Diqqətin bir neçə sözü
Fiziki bir terapiste gedirsəniz, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün istilik istifadə edə bilər. Uzun müddətli istidən istifadəsi tövsiyə oluna bilməz, çünki eritem ab ehtiyatına səbəb ola bilər, şişkin və rəngsiz dəri ilə qeyd olunan bir vəziyyət. Dəri xərçəngi ehtimalını artırdığına dair bəzi sübutlar ola bilər, lakin bu iddia üzrə tədqiqat 100% dəqiq deyil.
Fiziki terapevtlər hərəkəti mütəxəssislərdir və funksional hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq üçün hərəkət və qüvvə növlərini yaxşılaşdırmaq üçün aktiv rehabilitasiya proqramı ilə məşğul olmalısınız. Seksual paketlər heç bir şey tələb olunmadığı bir passiv üsuldur. Bu sizin ümumi sağlamlığınızı fiziki terapevtinizin əlində saxlayır və nəzarətdə deyil. PT klinikasında isti paketləri istifadə etsəniz, siz də məşq və aktiv rehabilitasiya ilə məşğul olursunuz.
Sizin PT yalnız istilik, ultrasəs və ya elektrik stimullaşdırılması kimi passiv müalicə istifadə edirsə, aktiv rehab proqramına daha çox cəlb olunmasını xahiş edin. Pasif müalicə davam edərsə, yeni fiziki terapevt tapmaq üçün vaxt ola bilər.
Ağrı və ya funksional hərəkətliliyi məhdudlaşdıran bir zədəiniz varsa , doktorunuzla yoxlayın və fiziki terapistinizi tam funksiyaya geri dönmək üçün işləməlisiniz. PT, fiziki terapiya proqramınızı artırmağa yardım etmək üçün - isti paket kimi - modaliteyi istifadə edə bilər. İsti paketləri istifadə edərək yaxşı hiss edə bilər və tam funksional mobilliyə doğru yolda sizi əldə edə bilərsiniz.
Brett Sears, PT tərəfindən tərtib edildi