Xalçanın yerləşdirilməsi və ölçülməsi

Xəndəklər tez-tez yaralanan ayağın təzyiqi və çəkisini minimuma endirmək üçün istifadə olunur. Onlar zədə və ya cərrahiyyə sonra istifadə ümumi yardımçı cihazdır . Sizin fiziki terapevt sizin koltuklarınızı düzgün ölçmək üçün sizə öyrətmək olar.

Qarğıdalıları istifadə etməzdən əvvəl sağlamlıq işçiləri tərəfindən necə istifadə olunacağına dair təlimat verilməlidir. Bu, cırtlaq yerləşdirmənin və ölçülmənin lazımi səviyyədə olmalıdır.

Təhlükəsiz köməyinizi istifadə etmək üçün əlinizdə və ya əlinizdəki mümkün sinir ziyanının qarşısını almaq üçün bir cüt paltar dəsti ilə təchiz olunmalıdır.

Düzgün qoltuq ölçüsünə dair göstərişlər aşağıdakılardan ibarətdir:

Sizin koltuklarınızı ölçərkən təqib etmək üçün bəzi əsas təlimatlar aşağıdakılardır:

Bu göstərişlərdən sonra paltarlarınızı asanlıqla istifadə edə biləcəyiniz düzgün paltar ölçüsünü təmin etməlisiniz.

Çarxlar çox yüksəksə, onlar getmək çətinləşdirə bilər; siz aldığınız hər bir addım ilə xırdaçıların üzərindəki dirək kimi hiss edirsiniz.

Çantalarınız çox qısa olarsa, bu, ağrı, çiyin ağrısı və ya boyun ağrısı gətirib çıxararaq, çox uzaqlaşmağa səbəb ola bilər.

Hər kəsin fərqli olduğunu unutmayın və palto ölçüsünüz tamamilə doğru bir şəkildə qazanmaq üçün bir az incəlik ola bilər. Sizin fiziki terapevt sizin koltuklarınızı müvafiq hündürlükdə olduğundan və vəziyyətinizə görə düzgün istifadə etdiyinizdən əmin ola bilər.

Möhkəm dayaqlı məşq kursu müvafiq yürüyüş və çəki daşıyıcılığına, nərdivanlardan yuxarıya və aşağıya doğru gedən və yuxarıya doğru gedən və sərhədləri və maneələri aşan praktikaya diqqət yetirəcəkdir. Sizin fiziki terapevt sizin kreslolar üzrə təlim zamanı təhlükəsiz olmanızı təmin edə bilər. Bəzi həkimlər, seçmə alt ekstremite əməliyyatı əvvəlində kreşlər üzərində yürüməyi öyrənməyi məsləhət görürlər.

Unutmayın ki, çəkicilərinizlə istifadə edilə bilən müxtəlif çəki dərəcələri və müxtəlif növ gediş nümunələri mövcuddur. Bu cür gəzinti nümunələrini öyrənməklə, sizin xırdalanmalarınızla gedərkən təhlükəsiz qalmağa əmin ola bilərsiniz.

Yalnız bir dənizdə ehtiyacınız olduqda

Yalnız bir qolu ilə gəzinti edərkən, qolu ölçüsünə və ya mövqeyinə heç bir dəyişiklik etməlisiniz. Xırda gəzdirmə ilə gedən tipik irəliləyiş iki xırdaçı, bir qol çırtma ilə gəzmək, sonra isə qamışla gəzməyə gedəcəkdir. Bir çanta istifadə edərkən, tez-tez zədə və zəiflik qarşı tərəfində istifadə olunur.

Bir sözdən

Əgər yara və ya alt ekstremitə əməliyyatdan sonra xırdaçılarla gəzməli olmağı tələb etsəniz, koltukların düzgün ölçüdə olduğundan əmin olmaq üçün fiziki terapevt və həkimə müraciət etmək üçün vaxt ayırın. Bunu etmək, təhlükəsiz və zərif gəzinti etmək və normal həyat tərzinizə tam bərpa etmək yolunda kömək edə bilər.

Mənbə:

Amerika Ortopedik Cərrahlar Cəmiyyəti. Xəndəklər, Canes və Walkers istifadə necə. İyul 2007. Silindrlər.