Diz Levitlərini Tökən İnsanlarda Artrit Ortaqdır

ACL gözyaşından sonra onilliklər ərzində, insanların əksəriyyəti dizlərinin artritini inkişaf etdirəcəklər

Diz bağırsağındakı zədələr gənc bir idmançı üçün dağıdıcı yaralanmalar ola bilər. Tez-tez idman komandalarından uzaqlaşmalara, əhəmiyyətli bərpaya və normal bir həyat tərzinə maneə törədildikdə, yırtıq bir diz bağırsağının hər hansı bir gənc atlet tərəfindən qorxduğu bir zədədir. Ancaq idmançıların çoxu və onların valideynləri, məşqçiləri və azarkeşləri, on il və ya daha sonra baş verə biləcək hadisələrə deyil, fəaliyyətə geri dönməkdən narahatdırlar.

Təəssüf ki, əslində, ən pis hələ gələcək ola bilər. Yeni tədqiqatlar diz bağırsağındakı zədələri olan gənc idmançıların zədələnməsinin on il ərzində onların ardıcıllığını inkişaf etdirməkdən daha çox ehtimal etdiyinə işıq tutur.

Diz Ligament Xəsarətləri

Dörd əsas diz ligament, dizin iki tərəfindəki iki təməl ligament və diz mərkəzində keçən iki xırda ligament var. Diz bağırsağından yaralanan arterit arteriyasının araşdırılmasının əksəriyyəti əvvəlcədən baş ağrısı bağını (ACL) yırtıb atletlər üzərində olmuşdur.

ACL, istiqamətin dəyişdirilməsi üçün bir kəsmə və ya dönmə manevrini yerinə yetirərkən qeyri-sabitlik hissi və ya diz verilməsi ilə bağlı təsirlərin qarşısını almaqda mühüm bir bağdır. ACL gözyaşı adətən cərrahi müalicə tələb edir, xüsusilə yüksək riskli idmanlarda iştirak edən idmançılar üçün, iştirakın bir hissəsi kimi bu qəfil dəyişiklikləri tələb edir.

Cırıq bir ACL üçün əməliyyat, bədənin başqa bir yerindən tendonun və ya bağın alınması ilə yenidən qurulma adlanan yeni bir bağ yaratmaqdır. Əməliyyatın müvəffəqiyyəti ümumiyyətlə yaxşıdır, baxmayaraq mükəmməl deyil. Çox idmançı cərrahi yenidənqurmadan sonra idman fəaliyyətinə qayıda bilər. Ancaq idmançılar ən az 6 aydır , bəzən isə bir ildən çoxdur ki, bərpa uzun və çətindir .

Birgə Artrit

Diz artriti ümumi bir problemdir, lakin ən çox yaşlı bir əhali ilə əlaqələndirilir. Artrit ən məşhur növü osteoartrit adlanır və tez-tez diz aşınma-gözyaşardıcı artrit deyilir. Osteoartrit, diz qığılcımında meydana gəldiyində, normal bir şəkildə yumşaq, yastıqlı birləşmənin kənarında kobud, məruz qalan kəməri tərk edir. Vəziyyət ağrı simptomlarına, şişməyə və birgə deformasiyaya səbəb olur. Vaxt keçdikcə vəziyyət diz dəyişməsinin bir seçim ola biləcəyi bir nöqtəyə doğru pisləşə bilər.

Qeyd edildiyi kimi, diz artriti adətən yaşlanma vəziyyətidir. Artritli insanların əksəriyyəti 60 yaş və ya daha yaşlıdır. Artrit inkişaf etdirmək üçün bəzi risk faktorları mövcuddur ki, bu vəziyyət həyatın əvvəlində baş verə bilər. Bu risk faktorlarından biri dizə travma və travmatik zədələnmənin ümumi növü bir bağ bağlama zədəidir. Ortopedik cərrahlar, ACL daxil olmaqla diz bağlamalarını yırtıcı insanlar artrit inkişaf etdirmək ehtimalı daha çoxdur, lakin bunun necə yayılacağını və bunun necə tezliklə baş verəcəyini bilmədikləri uzun müddətdir açıqdır.

2017-ci tədqiqatda ACL rekonstruktiv cərrahiyyə keçirilmiş insanların 75 faizi cərrahiyyə müddəti 10-15 il ərzində dizlərin x-şüalarına artrit aşkar etdiklərini tapdı.

Çox ACL gözyaşları yeniyetmə və gənc idmançıların iyirminci ilində müalicə olunur hesab, bu qorxulu bir tapıntıdır. Bu gənclər daha sonra artrit düşüncələrinin nadir hallarda insanların düşüncələrində olduqları bir zamanda, 30-cu illərdə diz artritini idarə etmək perspektivi ilə üzləşirlər. Artrit inkişafı riski, xüsusilə də ACL gözyaşlarını təcrid edənlərdən daha çox menisk kıkırdağına və ya eklem kıkırdağına zərər verən gənclərdə xüsusilə yüksəkdir.

Artritin dəqiq səbəbi tamamilə başa düşülən deyil, lakin bir neçə fərqli problem ola bilər. Birincisi, ilkin yaralanma görülə bilməyəcək şəkildə birləşmiş kıkırdaklara zərər verə bilər.

Lakin, qığırdaq özünü bərpa etmək üçün az imkanlara malikdir və zərər zamanla daha aydın ola bilər. İkincisi, diz mexanikası rekonstruktiv əməliyyatdan sonra dəyişə bilər. Yenidənqurmadan sonra normal diz mexanikasına daha yaxşı nail olmaq üçün cərrahi üsullar inkişaf etdirilirsə də, bu dəyişikliklərin faydası tamamilə aydın deyil.

Necə qarşısını almaq olar

Erkən artritin qarşısının alınmasının ən yaxşı yolu ACL yaralanmalarının qarşısını almaq və digər bağırsaq yaralarının zədələnməsidir. ACL zədələnmə ehtimalını aşağı salmaq üçün bir çox tədqiqat üsulunu tədqiq edən bir mövzudur. Bu üsullardan bəziləri ümidverici nəticələr verir, lakin heç bir qarşısının alınması proqramı bütün ACL gözyaşlarını aradan qaldıracaq. Bundan başqa, bu qədər oxuduğunuz təqdirdə, yaxud sənin və ya sənin üçün qayğı göstərdiyin birisi artıq diz bağlarının yırtılmasını idarə edir.

Cərrahi rekonstruksiya birgə daha çox zərərin qarşısını almaq üçün yaxşı bir üsul olaraq qəbul edilir. Diz hər dəfə çıxdıqda, birgə qığırdaqda daha çox zərər görmə riski var. Buna görə də, bir çox cərrah dizə daha çox zərər verməmək üçün ACL əməliyyatını məsləhət görür. Diz qığılcımının faydası müzakirə mövzusu, ancaq ACL aşırmalarının ACL əməliyyatı etdikdən sonra nəticələrin yaxşılaşdırılması ya da artritin qarşısını almadığı göstərilir.

Gələcək İnkişaflar

Bir çox tibbi problemlərlə olduğu kimi, diz bağlamalarına zərər verən gənc idmançılar üçün nəticələrin necə yaxşılaşdırılması barədə bir sıra araşdırmalar var. Artrit inkişafının mümkünlüyünü azaltmaq yollarını tapdıqlarını hiss edən bir çox insanlar var, lakin bu fikirlərin uzunmüddətli effektivliyi sübuta yetirilməyib. Bəzi araşdırmalar:

Bir sözdən

ACL gözyaşları kimi diz bağırsağındakı yaralar, narahatlıq və idmandan uzaq duran ciddi yaralanmalardır. Bu yaralanmalardan qurtarmaq cərrahiyyə tələb edir və rehabilitasiya səylərini uzadır. Və bu kifayət deyilsə, uzunmüddətli proqnoz yaxşı ola bilməz, əksəriyyəti isə yaralı onillikdə artrit inkişaf etdirir. Gələcək tədqiqat artrit inkişaf riskini dəyişdirmək və ligament yaralanmalarının baş verməsinin qarşısını almaq məqsədi daşıyır.

> Mənbələr:

> Cinque ME, Dornan GJ, Chahla J, Moatshe G, LaPrade RF. "Osteoartritin Yüksək Məqsədləri Anterior Həqiqi Ligament Cərrahiyyəsi Sonrası İnkişaf etdirilir: 4108 Xəstənin Bir Analizi" Am J İdman Med. 2017 Sep 1: 363546517730072.

> Oiestad BE, Holm I, Aune AK, Gunderson R, Myklebust G, Engebretsen L, Fosdahl MA, Risberg MA. "Ön bağırsaq rekonstruksiyasından sonra diz osteoartritinin diz funksiyası və yayılması: 10 ilə 15 il davam edən perspektiv bir iş" Am J İdman Med. 2010 Nov; 38 (11): 2201-10.