Beynin bir kompüter sistemi kimi düşünün və anlamaq daha asan ola bilər. UC Davis Səhiyyə Sisteminə görə beynimizin boz maddəsi (sinir hüceyrələri) kompüterdir və ağ maddə hər şeyi birləşdirən və siqnalları ötürən kabellərdir.
Bioloji bir izahat daha çox istəyirsiniz? Ağ maddə sinir liflərindən ibarət olan beyində toxumdur.
Liflər ( axon adlanır) sinir hüceyrələrini birləşdirir və miyelin (bir növ yağ) ilə örtülür. Miyelin ağ rəngli ağ rəng verən şeydir. Myelin, hüceyrələr arasındakı sinyalleri sürətləndirərək, beynin hüceyrələrinə mesaj göndərmək və qəbul etmək imkanı verir. Bundan əlavə, lifləri izolyasiya edir, beynin qısa dövrəyə keçməsini maneə törədir.
Beyaz maddə beynin təxminən yarısını təşkil edir, digər yarısı isə boz maddədir.
Dementia ilə White Matter arasında əlaqə nədir?
Bəzi araşdırmalarda beyaz maddədə anormalliklərin Alzheimer xəstəliyinin simptomlarının inkişafından əvvəl beynin görüntüləmə işlərinə aid olduğunu təsbit etdi. Alzheimer xəstəliyi üçün daha çox riskə səbəb olan bir vəziyyət, hafif bilişsel dəyərsizləşmə əvvəli araşdırmalarda ağ maddə lezyonlarının da mövcud olduğunu göstərdi.
Ağ Parmak Hiperintensities nədir?
Ağ maddənin hiperintensiteleri ağardıcı ağ bölgələr kimi maqnit qətnamə görüntüləmələrində (MRI) görünən beyində ləkələri təsvir etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir termindir.
UC Davis Alzheimer Xəstəlikləri Mərkəzinin müdiri Charles DeCarli görə, bu sahələr, bəlkə də o bölgədə qan axını azaldığına görə beyinə bir neçə növ xəsarət göstərə bilər. Ağ cisim hiperintensitetlərinin olması vaskulyar demensiyaya səbəb ola biləcək inme riski ilə əlaqəli olmuşdur.
Ağ cisim hiperintensities tez-tez ağ maddə xəstəliyi kimi istinad olunur. Əvvəlcə ağ maddə xəstəliyinin sadəcə yaşlanma ilə əlaqəli olduğu düşünülürdü. Ancaq artık yüksək qan təzyiqi , siqaret , ürək-damar xəstəliyi və yüksək xolesterolu olan ağ nöqtəli xəstəlik üçün digər xüsusi risk faktorları da olduğunu bilirik.
Ağ maddə xəstəliyi vuruş, bilişsel itkin və demans ilə əlaqəli olmasına baxmayaraq, balans problemləri, düşmə, depressiya və çətinliklə gediş və söhbət kimi fəaliyyətlərlə bir çox fiziki və emosional simptomları var.
Beyninizdə ağ miqdarın miqdarını dəyişə bilərsinizmi?
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, fiziki məşqlər, xüsusən də ürək-damar fəaliyyətləri və çəki müqaviməti təhsili bu tədqiqatlara qatılanların beynində təkmilləşdirilmiş ağ nöqtə bütövlüyü ilə əlaqədardır.
Fiziki məşq də demensiya riskinin azaldılması ilə , eləcə də Alzheimer xəstəliyinə və ya başqa növ demansa yoluxmuş insanlarda yavaş idrakın azalmasına bağlı idi.
Digər tədqiqatlar nəticəsində, böyüklər yeni bacarıqları öyrəndikdə beynində beyaz maddənin miqdarı artdı. Bu, yetkinlik yaşına çatmayan kimi oxumağı öyrənmək bacarığına və hoqqabazlıq necə öyrənilməsinə aiddir.
Bundan əlavə, ağ cisim peşəkar musiqiçilərin alətlərini tətbiq etdiyi saat sayına nisbətən artmışdır.
Ağ maddənin fəaliyyət göstərməsi də meditasiya praktikası ilə düzəldilib və fərq iki-dörd həftəlik müddətdə müşahidə olundu.
Bir sözdən
Tarixi olaraq, elmimiz ağlı cənnətimizlə müqayisədə beynimizin ağ məsələsinə çox diqqət yetirmirdi. Ancaq beyində ağ beynin sağlamlığı və idrak qabiliyyətinin nə qədər vacib olduğunu və beyaz məsələdəki azalmanın beynin işlədilməsində zəifliklərlə əlaqəli olduğunu bilirik.
Sağlam həyat tərzinə doğru kiçik bir dəhşət axtarırsınızsa, məşq, zehni fəaliyyət və düşüncə ilə bağlı tədqiqatlar sizi inkişaf etmiş bədən və beyin sağlamlığının mükafatına yönəldə bilər.
> Mənbələr:
> Medline Plus. 13 yanvar 2013-cü il.
> Medline Plus. 27 fevral 2013-cü il. Yağışın Boz və Ağ Masası.
> Nöroloji 21 Avqust 2012 cilt. 79 saylı 8 741-747. OHSU. Ayın kağızı: Ağ maddə, bilişsel azalmanın erkən MRI göstəriciləri olaraq dəyişir.
> Posner MI, Tang YY, Lynch G. Ağındakı maddənin dəyişməsi mexanizmləri, meditasiya təhsili ilə uyğundur. Psixologiya sərhədləri . 5: 1220. doi: 10.3389 / fpsyg.2014.01220.
Nöroloji Xəstəliklərdə Terapevtik Avanslar. 2012 Sentyabr; 5 (5): 267-277. Ağ materiya Dementia.
> UC Davis Səhiyyə Sistemi. Nöroloji şöbəsi. Ağ məsələ məsələləri.
> VU Universiteti Amsterdam. Ağ Qarışıq Bozukluğu olan Uşaqlar Mərkəzi.