Bir Ankle Cırtdan Sonra Qaçarkən Başlayın

Mən son vaxtlarda ciddi bir ayaq biləyi qırıqlığına uğrayan bir xəstəni qiymətləndirdim. Ayaq biləyinin bir hissəsi olan ayağınızın iki sümüyü olan tibia və fibulasını qırdı. Onun sınığı belə pis idi ki, normal şəfa yarana biləcək qədər sümük parçasını bir yerdə saxlamağa kömək etmək üçün açıq bir azalma daxili fiksasiya (ORIF) adlandırılan cərrahi prosedur tələb olunurdu.

Xəstə mənim klinikamda kolbasa ilə getdi. Onun ağırlıqlı vəziyyəti onun cərrahdan onun reseptinə yazılmışdır: Qeyri-çəki. Bu, ayağına və ya ayaq biləyinə çəkinməyə icazə vermədiyi deməkdir, ona görə gəzmək üçün xırdaçıları istifadə etməlidir.

Onu qiymətləndirdikdən sonra onun skar hərəkətliliyinəhərəkət növünə (ROM) işə başlamışıq. Mən ona ROM-da və yara rəhbərliyində işləmək üçün evdə məşq proqramında təlimat verdim. Hər hansı bir sualınız olub-olmadığını soruşdum.

"Yalnız bir" dedi. "Yenə zaman qaça bilərəm?"

Geri qayıtmalı və bir az kıkırdım. Burada yaxın vaxtlarda ağır bir qırıqdan sonra ayaq biləyinin düzəldilməsini düzəltmək üçün böyük bir əməliyyat keçirən bir xəstə. O, ayağına çəkə bilmədi və yalnız yürüyüş üçün xırdaçılara ehtiyac duyur. Və qaçışdan narahat idi.

Beləliklə, bir ayaq biləyi sınıqından sonra qaçmağa başlamaq üçün yaxşı bir zaman nədir? Cavab hər kəs üçün fərqlidir. Xəstəyə ilk izah etməyə diqqət yetirməliyik.

Sonra sümüyün iyileşmesi üçün təxminən sekiz həftə, daha sonra isə bir neçə həftə sonra sümüklərin tamamilə yaxşılaşdığına əmin olduğunu açıqladı. Və belə bir ağır zədədən sonra normal gediş və sürətini bərpa etmək üçün çox vaxt lazımdır. Konservativ olaraq, qaçmadan əvvəl yaralanmasından 6 ilə 9 ay (ya da daha uzun) ola bilər.

Əgər qırıq bir ayaq biləyiniz varsa , fiziki terapevtinizlə normal hərəkət və qüvvət normal bir sıra qazanmaq və normal funksional yürüyüşü bərpa etmək üçün yaxından çalışın. Yenidən çalışmaq istəyirsinizsə, bunu terapevtinizlə müzakirə edin və əldə edə biləcək real məqsədlər qoyun.

Tez keçidlər: