Cərrahiyyə sonrası çəki tutma vəziyyəti

Alt ekstremal əməliyyatlardan sonra, ortopedik doktorunuz əməliyyat bacağına çəkə biləcəyiniz çəki miqdarını məhdudlaşdıra bilər. Bu məhdudiyyət müvafiq sümük və ya toxuma şəfa üçün kifayət qədər vaxt vermək üçün vacibdir. Bununla yanaşı, cərrahi prosedur zamanı müvafiq vəziyyətdə qalmaq üçün yerləşdirilən hər hansı bir donanıma da imkan verir. Müxtəlif ağırlıqlı məhdudlaşdırma növlərini, həmçinin bunları necə yerinə yetirəcəyini başa düşmək çox vaxt kafa karıştırıcıdır.

Ancaq bununla yanaşı, ağırlaşdıran məhdudiyyətlərinizə diqqətlə yanaşmaq vacibdir, çünki başqa hallarda şəfa qarşısını ala bilər və bərpa etməyinizi gecikdirə bilər. Ağırlıq verən məhdudiyyətlər şəfa olduğu kimi bədəninizi qorumaq üçündür.

Xüsusi ağırlıqlı məhdudiyyətlərinizi və düzgün şəkildə saxlamaq üçün doktorunuz və ya fiziki terapevtinizlə yoxlamaq yaxşı bir fikirdir.

Qeyri-çəki daşıyıcıları

Qeyri-çəki hesablanmadığı üçün, əməliyyat edilən ayağın NO çəkisi yerləşdirilə bilər. Bu, bütün ağırlıqlı məhdudiyyətlərin ən məhduddur. Bacağınıza heç bir ağırlıq gətirə bilmədiyiniz üçün yürüyüş və ya koltuk kimi bir köməkçi cihaz gəzmək lazımdır.

Yürüyüşçü və ya xırdaçı ilə gedərkən, təsirlənmiş dizinizi əyilmiş və ayaqlarınızı yerdən silmək. Heç bir çəki heç bir çəki demək deyil; ayağınızın içərisində ən kiçik bir təzyiq olsa belə problem yarada bilər.

Toe-Touch Çəki Ardıcıllığı

Toe-touch çəki çəkisi, yalnız işlədilən ayağınızdakı barmağın yerlə əlaqə qura biləcəyini bildirir.

Bu yalnız balans üçündür, buna görə ayaqlarınıza heç bir əhəmiyyətli ağırlıq qoyulmamalıdır. Nəticədə, gəzinti üçün gəzinti və ya xırda çəkənlər kimi köməkçi bir qurğunun olması lazımdır. Ayaqlarınız yalnız yüngül balans və sabitlik üçün istifadə olunur.

Qismən çəkisi

Qismən ağırlıqlı çəki, ağırlığınızın yarısını əməliyyat olunmuş ekstremizmə yerləşdirməyə imkan verir.

Ağırlığınızın yarısı yerləşdirildikdə təsirli bacağınıza nə qədər təzyiq olduğunu görmək üçün bir miqyasda istifadə edin. Ayağınıza az təzyiq göstərmək üçün köməkçi cihazınızı istifadə edin.

PT, mütərəqqi qismən çəki ilə sizə yardım edə bilər. Bəzən həkiminiz qismən çəki hesablayarkən özünü göstərə bilər. O, 25 faiz çəki daşıyıcı, yüzdə 50 ağırlıqlı daşıyıcı və ya yüzdə 75 çəki daşıyır. PT, ayağınıza nə qədər ağırlıq qoyulacağınıza dair bir fikir əldə etməyə kömək edə bilər.

Bunun bir zehni notu olun və bu məhdudiyyətə gedərkən fəaliyyət göstərən ayağınıza qoyulan təzyiqi məhdudlaşdırın. Tam çəki çəkməyə hələ də icazə verilmədikdə, xırda xəndəklər, qamış və ya yürüşçi balansınızı itirmədən gəzməyə kömək edə bilər.

Tam çəki

Tam çəki, bütün ağırlığınızı operativ ekstremizmə yerləşdirməyə imkan verir. Ayağa qoyulan çəki miqdarı ilə əlaqədar heç bir məhdudiyyət yoxdur, buna görə köməkçi qurğular adətən lazım deyildir.

Bir qamış və ya xırdaçı ilə gəzdiyiniz halda, sadəcə olaraq bu şeyi atmaq istəmirsiniz, çünki onlara qismən tam çəki ilə çatmağınız lazımdır. Bəzən qismən tam çəki çəkmədən irəliləyərək kaslarınıza bir az yara verə bilər, buna görə gözləyin.

Sizin PT, qısa və tam çəki ilə etibarlı şəkildə inkişaf etməyə kömək edə bilər.

Bir sözdən

Yaralanma və ya əməliyyatdan sonra, həkiminiz hər şeyi yaxşılaşdıran kimi çəki ilə məhdudlaşdıra bilər. Müxtəlif ağırlıqlı məhdudiyyətlər haqqında məlumat almaq üçün bir an və dərhal sizin fiziki terapevt ilə həkiminizin rəhbərliyi ilə çəki daşıyıcı statusunuzu tərəqqiyə çatdırmaq üçün çalışın.

Brett Sears, PT tərəfindən tərtib edildi.