Artrit, Fibromiyalji və Aşağı Arxa Ağrı üçün Bath Therapy
Balneoterapiya, sağlamlıq problemlərini çimməklə, adətən isti bulaqlar və digər təbii mineral zəngin sularda müalicə edir. Bütün dünyada alternativ tibb sistemlərində uzun müddət tətbiq olunan balneoterapiya tez-tez spa, sağlamlıq mərkəzləri və isti bulaqlarda təklif olunur. Bəzi müdafiəçilər, balneoterapiyanın artrit, tənəffüs pozuqluqları və yüksək qan təzyiqi daxil olmaqla bir çox sağlamlıq vəziyyətinə kömək edə biləcəyini iddia edirlər.
Balneoterapiya dövranı artıraraq, detoksu stimullaşdırmaq və stresin yumşaldılması yolu ilə şəfa yaradır. Bundan əlavə, isti bulaqlar (kükürd və maqnezium kimi) olan minerallar orqanları qidalandırmaq və immun sistemini stimullaşdırmaqla xəstəliyə qarşı mübarizədə deyilir. Bir neçə tədqiqat bu sağlamlıq iddialarını test etsə də, bəzi araşdırmalar balneoterapiyanın müəyyən şərtlərlə kömək edə biləcəyini göstərir. Burada bir neçə əsas araşdırma nəticəsinə nəzər salaq.
Artrit
Romatoloji jurnalında dərc olunan 2008-ci il tarixli araşdırmaya görə, mineral hamamları osteoartritli insanlar üçün bir qədər faydalı ola bilər. Araşdırmalar, yeddi işi (498 xəstə ilə birlikdə) təhlil edərək, balneoterapiyanın heç bir müalicədən daha təsirli olduğunu sübut etdi. Lakin, nəzərdən keçirilmiş yazıların müəllifləri bu sübutların zəif olduğunu xəbərdar edirlər.
Eyni şəkildə, Cochrane Systematic Reviews şirkətinin 2003-cü ildə nəzərdən keçirilməsi altı sınaqdan (355 iştirakçı ilə) baxdı və balneoterapiyanın romatoid artritə müdaxilə edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar tapdı.
Araşdırmalarda böyük qüsurlar səbəbiylə, baxılan yazarların müəllifləri bunun sübut olmadığını düşünürlər.
Fibromiyalji
Balyoterapiya, 2002-ci ildə Romatoloji İnternationalında dərc edilən kiçik bir araşdırmaya görə, fibromiyalji müalicəsində kömək edə bilər. Araşdırmada 42 fibromiyalji xəstəsi ya nəzarət qrupuna, ya da 20 dəqiqəlik üzgüçülmə sessiyasına üç həftə (gündə bir dəfə, beş dəfə həftə).
Araşdırmalar nəticəsində balneoterapiya ilə müalicə edilən bəzi fibromiyalji simptomları və depressiya (fibromiyalji olan insanlar arasında ümumi problem) əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıqlarını göstərdi.
Aşağı geri ağrı
2005-ci ildə Tamamlayıcı və Təbii Klassik Tədqiqatlar Araşdırmalarından bir araşdırmada, elm adamları kükürdlü mineral suda çimmək bel ağrısını azaltmağa kömək edə biləcəyini təsbit etdi. Balonoterapiya qrupundakı 30 xəstə, tap suyu əsaslı hidroterapi müalicəsi keçirilmiş 30 geri ağrı xəstəsi ilə müqayisədə, əzələ spazmlarında, həssaslığında və esneklikdə daha çox inkişaf göstərmişdir.
Bir sözdən
Müəyyən bir sağlamlıq probleminin qarşısını almaq və ya idarə etmək üçün balneoterapiyadan istifadə etmək istəyirsinizsə, müalicə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmələrə əmin olun. Özünü müalicə edən və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
> Mənbələr:
Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Kronik bel ağrısı balneoterapiyasının effektivliyi - bir randomizə edilmiş tək-kor nəzarətli tədqiqat." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.
Evcik D, Kızılay B, Gökçen E. Balneoterapinin fibromiyalji xəstələrinə təsirləri. Rheumatol Int. 2002 Jun; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, Vet HC-də iştirak edir. "Romatoid artrit üçün balneoterapiya." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Osteoartrit üçün balneoterapiya. Bir cochrane baxış." J Rheumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.